刚刚打完球来问女版苗条大大们
你们半夜很饿都吃什么
不想吃油炸类会变胖
附注一下感觉等等会有人po宵夜图
所以我明天早上才会看这篇文
大家小心别看推文
刚刚是有人推荐我坚果！？
或者香蕉
还有没有其他推荐的呢
我昨天吃了苏打饼干
跟一瓶红茶QQ
希望不要胖
作者:
yahoo (我是雅虎)
2018-04-23 01:40:00不吃淀粉类
作者:
sammoon (sam)
2018-04-23 01:44:00牛排
作者:
PS110061 (PS110061)
2018-04-23 01:52:00小火锅 给你参考
作者:
shonbig (香槟)
2018-04-23 01:59:00我都咸酥鸡配啤酒 一样瘦
作者:
fyi320 (cubswim)
2018-04-23 02:06:00手指头
作者:
liao5469 (一天又一天)
2018-04-23 02:21:00无糖豆浆喝一大杯
作者:
beams156 (beams)
2018-04-23 02:26:00没吃
作者:
chiaoTa (Chiao)
2018-04-23 02:27:00想吃什么就吃什么 但很常懒得出门
作者:
Lachelt (给小狗一块饼干)
2018-04-23 02:28:00觉得基因问题居多
作者: wina401 (DaiDai) 2018-04-23 02:28:00
茶叶蛋一颗解馋QQ
作者: Midorisuki (田螺小姐) 2018-04-23 02:31:00
水煮蛋
作者: NSTC 2018-04-23 02:47:00
无糖豆浆或低脂牛奶
作者:
angelcc (angel chen)
2018-04-23 03:04:00吃了容易胖 我都敲晕自己
作者:
gpoasdqw (AfatFish)
2018-04-23 03:27:00品客～～
作者:
jajoy (黑暗在蔓延)
2018-04-23 03:28:00希腊优格
作者:
ks99010 (东东喜欢打咚咚)
2018-04-23 03:31:00麦当劳认真 已经连续吃快一个月也没胖还瘦==
作者:
LATAY (右岸咖啡馆)
2018-04-23 03:32:00关东煮的烫青菜
作者:
abc514 (funky．大眼镜)
2018-04-23 04:42:00麦当劳
作者:
gcfs1597 (啊呀揑\(・ω・)/)
2018-04-23 05:08:00水
作者:
dumping (米雪)
2018-04-23 06:30:00苏打饼干其实蛮胖的
作者: tf35 (冬天真好) 2018-04-23 06:55:00
豆干，卤一盒放冰箱，想吃就有
作者: LF25166234 (阿扬) 2018-04-23 06:56:00
当我想询问男生意见 我就会来女板
作者:
g7a7n7 (Caine)
2018-04-23 07:37:00鸡排加全糖珍奶
作者:
ssabjm 2018-04-23 07:40:00苏打饼其实热量很高，吃白煮蛋热量低又有饱足感
作者:
czy17 (安逸的逸)
2018-04-23 07:44:00冲泡饮，比较饿的话加麦片
作者:
Anni3 (sihm3)
2018-04-23 07:45:00其实只要不含糖就好，尤其果糖绝对不行，油不太会胖
作者:
dick3588 (台南扛霸子)
2018-04-23 07:55:00女友 所以我吃不胖 干 眼角怎么湿湿的
作者:
junjunlol (junjunlol)
2018-04-23 08:05:00为什么半夜要吃东西。
作者:
ll1117 (Linus)
2018-04-23 08:07:00香蕉
作者:
man30cm (坚持)
2018-04-23 08:24:00水煮蛋，有7g蛋白质+约70~80卡热量。
作者: kosuzu (No bear No life) 2018-04-23 08:32:00
苏打饼干其实很胖
作者:
byoung (年轻狂)
2018-04-23 08:38:00炸百页豆腐 卤百页豆腐
作者:
uccubaga (你看看你你是鲁妹)
2018-04-23 08:39:00不要吃
作者:
louiswu (louis)
2018-04-23 08:40:00吃鸡
作者: erinneedslov (Erin) 2018-04-23 08:46:00
蛋花汤
作者:
Moratti (哭哭)
2018-04-23 08:52:00不要吃 看完料理东西军就饱了
作者:
qwe789 (xaviera)
2018-04-23 09:53:00泡牛奶+麦片，顺便助眠
作者:
rayjting (Akatosh)
2018-04-23 10:08:00坚果 记得慢慢吃...
作者:
yhn2528 (bamboo)
2018-04-23 10:43:00水
作者:
tim9527 (是个肥宅)
2018-04-23 12:10:00水煮蛋 荷包蛋 水 牛奶 乳清
作者:
uysnhoj (Mr. J)
2018-04-23 12:40:00苹果+香蕉
作者:
p3823820 (Miya喵)
2018-04-23 12:57:00水果，茶叶蛋的蛋白
作者:
ueyfn (又)
2018-04-23 14:21:00冬粉拌酱油辣椒
有时候ㄧ杯麦片+蛋类就可以饱足 自卤豆干也是不错选项
作者:
sw0203 (sw)
2018-04-23 20:54:00要方便就吃茶叶蛋蛋白两颗，或无糖豆浆
作者: hamstermama (大虫) 2018-04-23 21:10:00
作者: simple30 (可乐) 2018-04-23 21:15:00
同楼上
作者:
MANDULIU (MANDYLIU)
2018-04-23 21:38:00甲洨
作者:
yeath (StevenYeh)
2018-04-23 22:05:00吃另一半，不会胖，反而会瘦