[心情] 我是不是心理生病了(文长)

楼主: wiwi951236 (wiwi)   2018-04-15 23:55:59
最近有点心情烦躁
充满了负面情绪
国小时我妈和我爸离婚
我妈虽然前年再嫁
生活获得改善 经济也不再拮据
但我常常在想她好像穷忙了一辈子
每个月领死薪水过生活 活到现在
什么想做的事都没有做到
她到现在40几岁了还没出国过
我也没什么钱带她出国玩
我在想她如果没有和我爸结婚生下我
现在应该过得悠游自在
感情方面我也对自己没什么自信
没什么钱 外表普通 只教过一任女朋友
这些我都觉得还好
最主要是我对生活好像也没什么憧憬
虽然现在在读大学
觉得大学生活也没什么
现在在准备转学考
脑中都在想怎么把书读好
生活上就只有读书没有其他乐趣
真有另一半应该会觉得我是很无聊的人
常看到有情侣爱情长跑最后分手
有一方隔不到一年就结婚的例子
看新闻九把刀和周亭羽住豪宅爽爽过
想到小内觉得她好可怜
亏我国中时还会买九把刀的书来看
之前弯弯也是和某部落客劈腿
我记得她那时好像才刚结婚没多久
虽然别人的感情事我管不著
但常常看这些新闻
渐渐让我对感情没什么愿望
之后如果我女朋友劈腿或给我戴绿帽
我好像也会觉得没什么
更不要是说结婚这件事了
看婚姻版发现什么能吵的事情都有
让我对婚姻保持着恐惧
最近发现我的想法变得有点极端
觉得好像每件事的结果才是最重要
过程不好就算结果是好就可以了
就算没过程只有结果也没差
过程好但结果不好就会觉得浪费时间
常看到八卦版乡民常讲说
女生嫁给有钱人就爽过一辈子
虽然这种话讲出来很难听
到后来我发现好像也算是事实
先有钱有稳定生活 再去追求人生目标
好像比辛苦赚钱的人快上很多
反正别人只会看到妳光鲜亮丽的那面
哪天如果有钱男人想包养我当小白脸
我搞不好也会接受 没有感情基础也没差
之前做人格四象测验
被测出来被警告说我会是很现实自私的人
到现在渐渐觉得或许是这样
做每件事第一个先想到自己
先看结果是如何 不去欣赏过程
对自己很有耐心 却对别人没有
各位可以给小弟建议吗
常常觉得自己没有了同理心和怜悯心
把世界任何事物都想得很负面
作者: ownlife (月光宅鱼)   2018-04-15 23:58:00
你妈那个年代 不结婚会承受很大的社会压力
作者: eva19452002 (^^)   2018-04-15 23:58:00
你是对的,只是大家隐藏的很好,让你以为每人都很阳光很正面
作者: ownlife (月光宅鱼)   2018-04-15 23:59:00
没生你也还是会生别人 现在她找到自己的幸福就够了
作者: Leesanity (无畏)   2018-04-15 23:59:00
作者: ownlife (月光宅鱼)   2018-04-16 00:00:00
而你也可以选择不结婚不谈对象 结交相同兴趣的朋友就好
作者: blackmoon21 (黑馒头)   2018-04-16 00:01:00
现实世界的确是这样啊
作者: heat0204 (heat)   2018-04-16 00:07:00
怕耽误别人 很善良吧 怎么会自私现实 ?
作者: gracew0709 (0.0)   2018-04-16 00:14:00
交啦
作者: reena6190 (Reena)   2018-04-16 00:15:00
我觉得你可能要先关掉负面的来源!例如某些悲愤的ptt文章、新闻,虽然大部分是事实,但没必要把自己的情绪跟那些与自己无关的事扯在一起
作者: mayii1020 (喵迋迋)   2018-04-16 00:26:00
你生活没目标就没动力啊 去找人谈谈好好规划自己
作者: averyavery (一直睡的人生蓝图)   2018-04-16 00:33:00
对感情和经济好像很没安全感..没安全感本来就会以保护自己为优先啊...极在意结果 可能是害怕自己一无所成的焦虑感(才大学...真有危机意识...)文章看不出有自私 但倒是对未来充满恐惧(?没有你妈妈搞不好少了很多乐趣和生活动力
作者: a000000000 (九个零喔)   2018-04-16 00:54:00
滚 严禁讨拍 有病就去医院
作者: IntroRomeo (罗密欧)   2018-04-16 00:59:00
一开始以为是在反串 不过蛮理解的
作者: KevGarn21   2018-04-16 01:45:00
嗨同学(也可能小我一届) 我觉得你太羡慕他人了 才19/20岁想着花大钱 要接受的事实是:你没有-88 整个家庭也没有如网美们想飞就飞想吃就吃 认份读书(累积自己能力)未来即使当奴工 也当个高薪一点的奴工 下班后至少爽一点 家庭过得爽一点现阶段顶多打工 家教算赚得多一点 一学期下来存个几万不无小补我不认为你忧郁症 你是太多可望太多情绪聚在一起 急着长大帮妈妈 思绪乱了
作者: lamourmoi (lucky7)   2018-04-16 01:51:00
我也觉得结果好是最重要。但可能通常所谓的好,我们通常ㄧ开始不能明白,可能还会觉得那是"不好"。要经历过很多事才能体会。所以别想太多,人生什么事都有可能发生~能关心别人关心别人,很多人不是天生就会,而是失去重要的人或是生重病等等,才学会去爱
作者: flyingfei77 (妖尼姑妖尼姑)   2018-04-16 02:05:00
红明显 你现在只是不想付出努力来达成理想中的生活真的认真尝试过也还是无法改变心态再来说丧气话也不迟你说的这些都是你想像的… 实际去做很不一样
作者: averyavery (一直睡的人生蓝图)   2018-04-16 02:25:00
情况有点像再推一下..如果你拒绝和其他人事物产生情感连结(认为自己的存在会造成他人困扰 别人最后不会留下) 就很难有安全感和愉快 因为你孤单一人在这世界上面对本来就不容易的人生 只能抓紧不会背叛你的物质生存了..但与人有真正的连结常是意义和活力的来源 慢慢信任他人一点点点看看
作者: juisuiguines (guines)   2018-04-16 04:43:00
培养自己的实力,让自己有能力赚到很多钱之后,再回头看看你现在的烦恼吧~
作者: han77 (han77)   2018-04-16 06:15:00
很多人50岁也都没出国过 快乐的价值观不用跟着别人而被影响好好经营当下才是重要的 想未来 好高骛远都是自己添加的莫名压力
作者: cholly90512 (cholly lin)   2018-04-16 07:22:00
去看医生
作者: donjenet (汤姆上校)   2018-04-16 07:31:00
Po在女版讨拍?
作者: harry3875 (哈利参霸气武)   2018-04-16 07:58:00
小白脸是怎样....?别活在幻想
作者: burger13784   2018-04-16 08:18:00
大家都很现实很负面,只是你比较诚实跟大家说而已
作者: demonparadis   2018-04-16 08:27:00
你妈妈如果有开始新的人生,你又何必顾虑这么多?出国与否不是重点,只要她当下是开心幸福的就好了,是呗
作者: fxxkgov   2018-04-16 09:56:00
负面思考不快乐,想出来的东西也不是真的。要练习正面思考还有换位思考。你看到的东西比如乡民,他们也不快乐,所以写的东西也偏离事实。没钱很苦。有钱也有烦恼,只是他的烦恼不是饿死,其他可能都有。练习正面思考以及换位思考。还有你要学习祝福别人,学习付出。
作者: shaher (热情台球)   2018-04-16 10:10:00
如果你想着感情依靠别人,然后被甩会不会崩溃啊?送你一句话自强不息别靠别人,你才能活的自在。
作者: jojolia69 (Jolia)   2018-04-16 10:17:00
没什么呀,我也觉得结果比过程重要呀,台湾的教育就是这样,不然你读书读到死考差了,其他人会说你努力过了没关系还是说你怎么考成这样你到底有没有专心唸书?
作者: leolivein (Mr.和)   2018-04-16 10:19:00
来ptt问太负面了 问不出什么 建议多去有正能量的地方人的追求是你这生做了什么有贡献的事
作者: ty306 (没喝没感觉)   2018-04-16 10:58:00
自私又怎样 想这么多 先达到自己的目标吧
作者: missddd (someone)   2018-04-16 12:32:00
推fxxkgov 你怎么想就会看到什么样的世界 就算这个世上存在着再多美好的温暖与现实 你还是会悲观怨怼自己没有的东西 与其思考自己能获得 不如问问自己有能给予的吗? 成功的人找方法 失败的人找理由
作者: jenny0417 (jenny)   2018-04-16 12:36:00
少看一点ptt
作者: ohhahaohya (ohhahaohya)   2018-04-16 12:37:00
关掉ppt 在现实中生活吧ptt
作者: Starfire (竞争吧)   2018-04-16 13:29:00
拍拍你,难过你有自己没出生更好的想法,有这样想法的你并不自私,测验参考就好。感觉你的家庭给的爱不足或是不健康才让你有自己不值得的想法,这些你可以考虑找免费咨商像是张老师聊聊看!祝福你
作者: inindadader (inindadader)   2018-04-16 14:00:00
一直哭没钱,去考机师月赚20万很难?
作者: WhiteMouse (白白白)   2018-04-16 14:19:00
现实是怎么样你改变不了 但你能决定你要成为一个怎么样的人 懂?少看八卦版啦
作者: jhforever (4分钟)   2018-04-16 15:00:00
你有求助的意愿很棒 心理咨商去看看很多人 光鲜亮丽的 其实心理有问题连咨商都不敢去的
作者: unan (amber)   2018-04-16 16:17:00
你的内文跟结尾的同理心怜悯心看不到关联耶。。。是现实自私的人也没什么不好吧。
作者: RFV123 (下次要更诚实)   2018-04-16 19:16:00
你不爱女人也不代表同性恋会看上你R.

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com