武安!结衣安!
如题,偏头痛到底该怎么预防啊?
这问题已经困扰我十几年了,
从年纪很小的时候就开始会偏头痛,
不知道这跟遗传有没有关系,
我外婆、妈妈都有这个困扰,
一直到生完孩子才稍微好一些。
大概五、六年前开始,
除了莫名其妙就头痛外,
吹到风也会,
只要被吹到头皮有一阵麻麻的感觉,
就知道今天又要在头痛中度过了呜呜
冬天或风大的时候我都会戴毛帽,
确实能比较有效的降低头痛的频率。
但像现在慢慢回温,就不适合再戴毛帽了。
往年的春夏稍微吹一下风都还可以忍受,不至于头痛,
但去年我开始学着做灯工和吹玻璃,
玻璃教室里的温度非常高,也很闷热,
即使外面温度再高也不会比教室里来得闷,
每个礼拜上课在里面闷个三小时,
下课走出教室就能感受到明显的温差,
头皮一麻接着就开始痛了....
几乎每个礼拜下课回家就是吞止痛药洗澡用吹风机烘头,
但这也不是长久之计...
会偏头痛的各位在夏天都是怎么预防头痛的啊?
还是就放著让他痛睡一觉就没事了..