[问题] 吃素真的比较健康吗?

楼主: kodi (赤司征十郎)   2018-04-10 12:51:35
各位女孩好
我的佛教徒素食邻居说
肉打很多激素贺尔蒙
青菜只有农药
所以素食比较健康
真的吗?
作者: pttnowash (不用洗)   2018-04-10 12:52:00
吃素=健康=完全错误的观念健康的饮食才是健康=/=素食, 由合格营养师定义所有成分跟烹调过程都要全程录影检查中小学营养午餐就是基本标准
作者: CHRISTINAYEN (CHRIS)   2018-04-10 12:59:00
地中海饮食
作者: a00101187 (黄黄)   2018-04-10 13:03:00
八卦肥宅都喜欢用素肚 给你参考
作者: super7967 (lollolman)   2018-04-10 13:05:00
肉不会打荷尔蒙的,那只是浪费钱,养殖场没有那种闲工夫
作者: man30cm (坚持)   2018-04-10 13:10:00
你的邻居有病
作者: Kerdison (阿拉蕾和小金鱼)   2018-04-10 13:15:00
笑死 他有上过健康教育吗?现在空气污染水污染土壤污染 还不是由蔬菜传到人
作者: hugo0015227 (小黑)   2018-04-10 13:17:00
生长激素贵死了 最好这样会划算
作者: quan2p (约定)   2018-04-10 13:23:00
吃素要会吃,不然身体会越吃越糟
作者: lan52ag100 (MooT)   2018-04-10 13:30:00
均衡饮食 懂?
作者: antiaris (箭毒木)   2018-04-10 13:40:00
完全不健康
作者: yu0829 (YU)   2018-04-10 13:52:00
完全不懂怎么会有人觉得生长激素普遍到可以用来打在动物身上 那价钱比中药转骨方还贵好吗
作者: tg9456 (宝宝藻)   2018-04-10 13:56:00
至少排便会顺畅很多吧
作者: plzza0cats (西黑百夫长)   2018-04-10 14:38:00
完全不健康
作者: tobyisme (Toby)   2018-04-10 14:38:00
吃不吃纯粹是个人选择 没有什么好战的 两方论证跟说法网络随便蒐都一堆 双方也都各有拥护派 麻烦自己google 想吃就吃 不想吃就不吃 不需要抨击另一方 谢谢
作者: crown (Crown)   2018-04-10 14:45:00
推楼上
作者: zhen3776 (蔚蓝爱熊)   2018-04-10 14:49:00
不吃肉嘴巴会很常破(我超讨厌吃肉 嘴巴常破奇妙的地方
作者: WhatRabbit (芮比)   2018-04-10 14:56:00
饮食均衡才会健康
作者: ssabjm   2018-04-10 15:26:00
台湾吃素普遍吃的不健康(错误的烹调方式)
作者: anniekinki (我是安丝琪!)   2018-04-10 16:49:00
看你吃怎样的素吧,素食餐有些会使用很多加工食品,纯蔬食的感觉比较健康
作者: yfguk6685   2018-04-10 17:08:00
中了卖素食的话术
作者: er26562002 (YISU CHEN*希)   2018-04-10 17:18:00
是吃蔬食才健康吧 台式素食有够油/再制食物
作者: mrkhnry (下水道的虱目鱼)   2018-04-10 18:18:00
化学调味素肉 多油蔬菜 加工豆类
作者: JVermeer (gutentag)   2018-04-10 19:34:00
照地中海饮食的标准吃地中海素食 注意摄取全谷类橄榄油蔬果 少吃加工品油炸物
作者: geige   2018-04-10 19:42:00
真的,比较不会大肠癌,排便顺畅,比较不会有恶心的体味
作者: yvonneeeee (小胖纸 )   2018-04-10 19:59:00
一堆加工食品超可怕
作者: penny1988 (P小姐)   2018-04-10 20:43:00
素食通常会搭配大量的精致淀粉...你觉得健康吗?
作者: GeogeBye (bye)   2018-04-10 21:22:00
吃素要健康只能自己煮,外食不管荤的素的都很油

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