我的生理期到完全结束约一星期，量多大概就是头4天左右，后面就是量少滴滴答答（卫
生棉就是一条）那样，想请问所以生理期尽量少吃冰冷的议题，大家是乖乖的一整个星期
到完全没月经来都没吃还是前面几天乖乖遵守而已?
其实我也不是特爱吃冰冷，只是有时去吃饭聚会什么的就很难避免，然后本身也没看中医
，所以想来问问看大家都是怎么样处理，谢谢

微波炉很好用

你的身体不会不适就好

这种东西相信就会看见

不管有没有生理期，都不要吃冰冷的

我买了热敷袋之后就不在意了 也可以另外再多喝热饮

年轻时完全没在管冰的来者不拒不误 ，现在有点年纪一吃就头痛炸裂外加感冒…多字 不误删掉

不管有没有生理期，我吃冰都没差...XDDD

生理期前后都不吃冰冷 平时也尽量少吃

少吃冰后经痛状况有比较改善

少吃真的比较不痛，但天气热我还是吃了

我大吃特吃都不觉得不舒服@@

我妈体质很好，常常吃冰消暑也很正常，我觉得身体有在动(做事)的关系，多运动对子宫卵巢都好。没运动就少吃戒掉这样(ex我XD）基本上去看中医医生也都倡导多运动

完全不在意吃冰的，我本身好像是没什么影响啦

大家吃冰头都不会痛吗？

我是没吃冰，但是我觉得这是乡野奇谈吧。运动比较有差（少吃是因为会偏头痛，跟生理期无关）

平常吃冰的就会头很痛 饮料一律去冰

量最多的两三天不吃 其它天照吃不误这种事情真的因人而异

我都喝温水不喝冰也不吃冰，头照样晕不过肚子不痛就是了

平常都不喝冰的，夏天也喝常温

怎么吃都没差 感觉是体质问题

各人体质问题吧，也有人一吹冷气就过敏打喷嚏啊

没在管的

“卫生棉就是一条”意思是整天都没换吗

推楼上，很惊悚