楼主:
sho8379 (I'm yours.)
2018-04-04 07:29:45我也来吓吓大家好了.....
从小胖到大
都是大家很爱说小时候胖不是胖
害死我了
我一直觉得现在吃又没关系反正长大会自己瘦回来
结果幼稚园就24公斤
小五好像已经55还60了(眼神死
https://i.imgur.com/q1WpF0r.jpg
走到哪都被叫小胖妹
长大之后越演越烈
最胖时期到74
(当时身高163,现在167公分
https://i.imgur.com/Mz1S12k.jpg
那时候没什么拍照所以只能拿脸图了
后来比较爱漂亮有控制饮食
大概两年后变63
https://i.imgur.com/gmuHlUU.jpg
开始喝酒之后又跑回来68!!
https://i.imgur.com/gGwzzq5.jpg
那时候看到这张照片真的崩溃
我的脸 我的手臂怎么了啦!!!!!
立马开启减肥计画
饮食超严格控制
能走路就走路不搭车
三个月后来到了57公斤
https://i.imgur.com/SQYmTbg.jpg
https://i.imgur.com/O4SQhVY.jpg
https://i.imgur.com/LjOPT7Q.jpg
https://i.imgur.com/yP1w3FM.jpg
安捏应该算是有成功吧......
但我的肉很松软
还在努力把它们变结实中QQ
希望有娱乐到大家
下台一鞠躬~
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2018-04-04 07:30:00
支持小胖妹
作者:
mxr 2018-04-04 07:31:00正妹 赞喔
作者: aa0071 (肥) 2018-04-04 07:32:00
有正
作者:
dosandonts (Catalano is A+)
2018-04-04 07:34:00正
作者: vumedus 2018-04-04 07:39:00
漂亮
作者:
lakb24 (湖人必胜)
2018-04-04 08:12:00不错五,可是po表特还是会被嘘
作者: twinkle36111 (米妮) 2018-04-04 08:17:00
漂亮
某id到处留言帮别人长相评级,平常又爱嘴台女标准高,自助餐豪好吃
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2018-04-04 08:36:00
我很好奇楼上说的是谁
作者:
shathy (怎么说呢)
2018-04-04 08:45:00三个月就57好想知道怎么做到的!!
作者:
a963 (21413131思吗XDD谢率是12)
2018-04-04 08:47:00超强!怎么瘦啊就让他留嘛 女版都少一个小丑了,其他小丑再不见,你要看谁笑话?
作者:
tges92095 (tges92095)
2018-04-04 09:05:00重训不会长肌肉 但是会让肉变结实 体积变小
作者:
Piaok (飘飘飘o'_'o)
2018-04-04 09:08:00重训当然会长肌肉啊 楼上在讲什么......重训就是要长肌肉啊啊啊 女生长肌肉超难的!!
作者:
g7a7n7 (Caine)
2018-04-04 09:30:00肌肉长太多好丑
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2018-04-04 09:31:00
楼下肌肉一哥
作者:
ATLAS17 (穆烺)
2018-04-04 09:34:00美女耶~~~
作者:
OGCer (XD)
2018-04-04 09:46:00从软看到硬 妳 我 可 以
作者: mdko402 2018-04-04 09:48:00
有努力给推
作者:
sdamel (=ˇ=)
2018-04-04 09:53:00你是唯一脸型没变的XD
作者:
OyAlbert (蛋黃溫)
2018-04-04 09:57:00你重训和有氧应该也有做不少
作者: MIEyang (Audra) 2018-04-04 10:08:00
励志!
作者: maxsheng (ummmmm) 2018-04-04 10:12:00
你有圆肩,建议重训矫正
作者: mamc95e (mamc95e) 2018-04-04 10:21:00
楼下你说呢?
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2018-04-04 10:23:00
我觉得100分
作者: Tuscany0622 2018-04-04 10:33:00
想知道饮食如何控制 太强了
作者:
yora (潮田渚)
2018-04-04 10:38:00正正正
作者:
moidasu (mo)
2018-04-04 11:05:00红色背心那张有在es看过 因为很正印象深刻XD
作者:
tdkblur (☑☜′▽‵σ☞☂)
2018-04-04 11:05:00都瘦到脸部以外的地方了
作者:
au355 (香)
2018-04-04 11:22:00好棒
作者:
s0u0n0 (0u0)
2018-04-04 11:31:00好厉害!!推
作者: airdor (la bella vita) 2018-04-04 11:37:00
我也在努力练肌力呢,加油
作者:
YDHuang (YD)
2018-04-04 11:38:00变有自信给推!!!
作者: a910343 (SaintTay) 2018-04-04 11:47:00
干嘛偷拍别人游泳XDD
作者:
Jhih0 (C.L H)
2018-04-04 11:53:00等等,这不是暨大附中吗
作者: bowcacayy (宝咖咖) 2018-04-04 12:17:00
好久没看到自然美喔!这有点方的小下巴好看!原po千万别去医美弄尖喔!
作者: evelynodoubt (温咖癫啦唯啊萨) 2018-04-04 12:23:00
辣妹!!!!!
作者: soraaaa (sora) 2018-04-04 12:30:00
同校推~
作者:
rhd (-D)
2018-04-04 12:32:00现在长的比高中还年轻
作者: RPHero (Snoopy) 2018-04-04 12:34:00
…
作者: shiaoy (shiaoy) 2018-04-04 12:39:00
现在很美!
作者:
NSRC (ATB)
2018-04-04 12:47:00易胖体质 QQ
作者:
nicbb123 (200420)
2018-04-04 12:56:00胖的时候也算可爱
重训不会长肌肉XD 三小 所以你是做啥长肌肉 吃鸡吗
作者: LeoJhou (因京冢丈) 2018-04-04 13:10:00
howhow脸?
作者:
openlien (烂泥一片天)
2018-04-04 13:19:00好厉害!!
作者:
soyjay (黑暗大法师的左手勾射)
2018-04-04 13:23:00重训不会长肌肉 应该要改成:重训不会变金刚芭比
作者:
zardmih (zard)
2018-04-04 13:36:00推
作者:
seina005 (seina)
2018-04-04 13:39:00自信美最美 我喜欢你的小麦肤色
作者:
aeee49 (叶同学)
2018-04-04 14:16:00逆成长XD 74公斤的时候看起来比现在大十岁
作者:
kezneuiqn (zinkenque)
2018-04-04 15:02:00笑容很漂亮呢
作者:
abl28 (abl28)
2018-04-04 15:12:00同高中耶~~~认亲认亲
作者: eclipseagain 2018-04-04 15:21:00
腿好长好羡慕阿阿阿~
作者: monkeydog119 (猴狗雷) 2018-04-04 15:52:00
很棒唷
作者:
imrr (练习 练习 再练习)
2018-04-04 16:17:00正
原po是不是在哪里po过文对牛仔短裤那张有印象XD
为什么大家的57公斤看起来都只有50-52公斤左右
因为肌肉比脂肪重啊,原po是重训的话体脂应该不高,所以才说看体重不准,要看体脂…
作者: b7368789 2018-04-04 18:17:00
好厉害唷,四肢赘肉不多耶
作者: cuiudshaos (cuiudshaos) 2018-04-04 19:56:00
靠 是气球喔 三个月68变57
作者: Jcoray 2018-04-04 22:19:00
好厉害
作者: ivy2468 (ivy) 2018-04-04 23:22:00
推肉饭粉丝否认诶分鞥呼吁偶然仍鞥防御力ㄖㄈ
作者:
dormice (MJ KING OF POP )
2018-04-04 23:52:0063看起来也不胖啊,好羡慕
作者:
Hunterme (Hunterme)
2018-04-05 01:17:00看起来很健康不像美肌修图过头的妖怪 清流
作者: supine (J ) 2018-04-05 13:38:00
超美的!!瘦身成功好厉害