※ 引述《bottyj (瓶子宝)》之铭言：
: 刚刚滑ig的时候
: 看到一个追踪很久的网美
: 在卖俏X女酵素(又叫俏X糖)
: 看她限时po的对比图好像很神奇欸><
: 每天早上两包酵素配水
: 然后就能瘦了
: 看了好心动喔
: 真的有这么厉害吗o_O
: 我是不是该买来试试看？？？
: 求有经验的水水分享>_________<
安安妳好几岁ㄓㄨˋ....欸不是
是这样喇 吃东西喝东西呢 除了喝水 东西进到身体
一定都是有热量 毕竟是吃东西进去身体里面
至于要怎么减重呢
减重一公斤 需要消耗7700大卡的热量
减脂一公斤 需要消耗9000大卡的热量
一杯珍珠奶茶 大概1000卡左右吧
给你参考一下 想减脂瘦身 老实点起来运动卡实在