楼主:
enjoyboy (改变~!从现在起飞^^)
2018-03-23 11:23:52以前很爱喝珍奶、甜点
吃完正餐总觉得要再吃过甜食才算圆满
花了一段时间戒甜食、饮料
现在完全无法接受甜的饮料
喝到会吐掉
所以现在都喝水
甜食也觉得很恶心
能避免就尽量避免
连馒头都觉得太甜
不喝饮料和甜点真的好省钱喔
作者:
jameshcm (亿载金城‧武)
2018-03-23 11:24:00看吧，就跟你说鸡排比较好吃
作者:
HiSunny (HiSunny)
2018-03-23 11:30:00想知道要怎么戒QQ
作者:
sodahaini (没有的话我晚点再问一次)
2018-03-23 11:39:00想知道+1喜欢喝无糖的 也喜欢喝大量水 但甜食一样戒不掉
作者:
setraise (Better Life!)
2018-03-23 11:41:00正在戒＋1 现在只有办公室要订会买而已，而且只要小杯的，省荷包，对健康也有帮助
作者:
x19x (心轮)
2018-03-23 12:01:00其实只要久了不吃，就真的不想吃了
作者:
sammoon (sam)
2018-03-23 12:02:00我除了去吃buffet才会吃甜点 饮料我已经习惯无糖很久了我一个月不吃甜点就不会想吃 但一个月不吃鸡排还是很想吃
戒掉真的是意志力问题而已 上大学后自己在外面住 一切都是花自己的钱 为了省钱也为了身体健康着想 就不吃炸的 饮料什么都不吃 没必要吃的都不吃了 偶尔想到会吃一次而已 也是少量 久了就戒了 也不喝冰的了 身体健康赞赞
作者:
FarkU (Bipolar Disorder)
2018-03-23 12:18:00好几年？去健身版晃晃，几天就戒了。
作者: jasonshiue ([科科]) 2018-03-23 12:21:00
戒糖真的可以省很多！！
作者:
fr373969 (Brian)
2018-03-23 12:23:00吃糖会容易过敏
作者:
H243240 (提笔写忧伤)
2018-03-23 12:30:00听过吃甜也比较容易长痘痘
作者:
sheepppp (sheepppp)
2018-03-23 12:40:00吃糖皮肤老化的快，戒的好~
作者:
leinru (天阶夜色凉如水)
2018-03-23 12:43:00去做一次健康检查妳就会想戒了
作者:
zeffy (炼狱的马卡龙)
2018-03-23 12:58:00也在减糖 原来吃甜坏处这么多
小时候也超爱吃甜的后来慢慢改变习惯后连咖啡都只喝黑的了XD
作者:
nsaids (有所思)
2018-03-23 13:03:00年纪大就会自动减少摄取惹，无法接受太甜
作者:
burne529 (burne529)
2018-03-23 13:04:00真的省很多
作者: shi0520 (shi0520) 2018-03-23 13:12:00
甜食真的百害无一利 希望政府能课糖税
作者:
pttsea (心-永远跟随光)
2018-03-23 13:30:00好好喔...能戒成功表示羡慕@@
作者:
makeme (阿)
2018-03-23 13:54:00低碳(低糖)之后也瘦了 现在考虑卖掉搅拌机..
作者:
wave33 2018-03-23 14:15:00戒有糖饮料后现在喝到甜的都觉得有点恶心，但我还无法完全戒掉甜点，大概一个月会放纵一次吃一块蛋糕，我以前超爱珍奶，后来怀孕得到妊娠糖尿，为了活久一点我是看报告当天就立刻戒饮料了，到现在过了半年已经不会想喝了
作者:
Wax7177 (厌世症)
2018-03-23 14:19:00戒奶茶一阵子，最近喝了奶茶觉得太好喝了吧！这个礼拜就喝了三杯QQ
作者: eclipseagain 2018-03-23 14:47:00
所以大概瘦了多少XD
每天都会吃蛋糕巧克力之类的甜点 但只有一小块 大概20硬币大小这样 再喝黑咖啡 连甜面包水果都不吃了
觉得减糖后身体状况有变好+1 如果无法完全戒至少真的要试着减量，买饮料前多想一下就自动不买了xD
作者:
abc115 (otter)
2018-03-23 16:03:00我反而是觉得很贵所以不吃 跟爱喝饮料的人相比省下很多钱
作者:
laiPi07 (木村赖赖)
2018-03-23 16:18:00觉得羡慕
作者: a229353 (aiaiai) 2018-03-23 16:38:00
戒糖之后精神变很好！
炸物我可以好久都不碰也不会想吃，可是甜的东西无法QQ
作者:
dufanv (只是陌生人)
2018-03-23 17:46:00戒饮料跟零食下午茶都会让人比较省钱喔~
作者:
thalamus (thalamus)
2018-03-23 17:55:00用脑过度的人戒不了糖QQ
作者: bbinbbin (Take easy) 2018-03-23 21:19:00
戒糖 后 省开销 变瘦 异性缘变好，完全正循环
作者:
ImYuWen (文文文文)
2018-03-23 23:14:00教我拜托
作者:
beams156 (beams)
2018-03-24 00:21:00现在一个月只喝一到两杯 真的省不少
作者:
ne579 (ne579)
2018-03-24 00:32:00真的！糖真的百害无一利
作者: Gin1009 (银) 2018-03-24 01:25:00
不喝饮料可是好喜欢吃甜食 尤其巧克力呜呜
作者:
w78en (路遥知马力)
2018-03-24 08:30:00真的。。。黑巧克力没抵抗力
作者:
yufat (barca)
2018-03-24 11:39:00问怎么戒的都不要戒 等到身体严重生病就自然会戒了