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[闲聊] 变胖几公斤会开始下定决心认真减肥？

楼主: cinimaw (小西西)   2018-03-22 15:19:10
虽然说减肥是没有结束的一天
但是总有会突然下定决心要认真减肥的时候
如果只是微微胖的一两公斤我是还无感
不会因此就超认真运动，或是忌口
但好久没量体重的我，昨天一量，发现已经默默增加快五公斤
觉得很可怕啊～～～
所以今天中午就只吃了地瓜跟无糖豆浆
不知道大家都是发生什么事才会又认真开始减肥？
作者: smallfatleg (猫˙ω˙)   2018-03-22 15:22:00
衣服爆开时
作者: beams156 (beams)   2018-03-22 15:22:00
直筒裤变紧身裤的时候
作者: jimmy55311 (jimmy55311)   2018-03-22 15:23:00
只吃地瓜跟无糖豆浆 呵呵
作者: voohong (vhlhong)   2018-03-22 15:23:00
胖了77磅
作者: smallfatleg (猫˙ω˙)   2018-03-22 15:24:00
好心提醒下 饮食要正常
作者: ggbggg (科科喝科科)   2018-03-22 15:25:00
建议分手
楼主: cinimaw (小西西)   2018-03-22 15:25:00
中午是一时不知道吃什么 又觉得吃便当太多才先这样之后会调整
作者: fengliyoung (feng)   2018-03-22 15:32:00
等你安全带扣不下去啦
作者: gn00012485 (ken)   2018-03-22 15:36:00
挤不进牛仔裤的时候
作者: a8925433 (bigwind)   2018-03-22 15:37:00
一餐地瓜晚餐再吃胖老爹 减一波大的 赚
作者: smallgigi (爸爸)   2018-03-22 15:40:00
不要吃冰的,会影响代谢速度.
作者: sammoon (sam)   2018-03-22 15:42:00
身体不会因为突然吃了什么就暴肥 同理也不会因为突然少吃
作者: DiegoYoh (逢甲阳岱钢)   2018-03-22 15:43:00
不必节食成这样 下班多运动实在点
作者: sammoon (sam)   2018-03-22 15:43:00
什么而改变 这些都是长期的影响
作者: MissFaye (霏霏肥肥靠靠靠北)   2018-03-22 15:43:00
50
作者: s955346 (jericho)   2018-03-22 15:46:00
生活开心就好 没必要活在他人的眼光下 不累吗?
作者: cindy3959 (阿欣)   2018-03-22 15:59:00
胖到前所未有的体重的时候
作者: nonwash (涵)   2018-03-22 16:00:00
一两公斤怎么会无敢，我从50胖到52就快崩溃了……
作者: lalamin (lala妘)   2018-03-22 16:06:00
胖到生活中7成人都开始唸你的时候
作者: hssz (金佳映～好可愛)   2018-03-22 16:17:00
胖到现在的衣服都穿不下，就表示该减了
作者: linyap (miche)   2018-03-22 16:17:00
现在就很想减... 不过还没卸货不能减 >_<
作者: x19x (心轮)   2018-03-22 16:34:00
试穿衣服看到全身镜的时候
作者: Abbyukblue (Abby)   2018-03-22 16:56:00
腰围变胖1公分的时候就满崩溃的...
作者: chill666666 (厌世小公主)   2018-03-22 17:01:00
胖了14公斤之后=.=人生中最胖ㄉ时候@@
作者: Flambo (塔瓜 )   2018-03-22 17:17:00
六公斤
作者: eellssiiee (西西)   2018-03-22 17:19:00
3公斤开始警觉~5公斤一定认真减
作者: snowball (雪球)   2018-03-22 17:19:00
一下子吃太少反而有碍减肥喔...
作者: jameskoy (三重史瑞克)   2018-03-22 17:20:00
晚餐鸡排配珍奶
作者: snowball (雪球)   2018-03-22 17:21:00
超过47就会开始减
作者: civilian (pearly)   2018-03-22 17:23:00
都拿高中的裤子检查 扣不起来就代表胖了 就会克制自己
作者: xu5pu (蝌蚪)   2018-03-22 17:29:00
退伍后大概胖了20
作者: surrender (投降了)   2018-03-22 17:29:00
胖到觉得自己很美的时候
作者: littlesno (趴趴)   2018-03-22 17:32:00
某天看照片发现双下巴超明显时
作者: Ivbby (IB)   2018-03-22 17:35:00
多了三公斤就会减
作者: hbo2967 (洨宝)   2018-03-22 17:38:00
退伍前95退伍后81
作者: ahbbbbb (阿鹅)   2018-03-22 17:40:00
大概49 50会开始减 已经脱离平常的数字了 (T_T)
作者: melapo (爱娃)   2018-03-22 17:41:00
容忍值最多5公斤，再下去衣服全不能穿
作者: resource0407 (柳橙汁一杯三十元)   2018-03-22 17:41:00
肥宅我有天穿不下市售牌子最大号牛仔裤时
作者: suni ($$$$$)   2018-03-22 17:42:00
胖到以前裤子都穿不下，穿裙子看到肥腿露出觉得崩溃，坐公共汽车或捷运是觉得自己一直溢出座位，照镜子发现三下巴。大概这种情况就会为了能多活几年而减了
作者: jasmine77 (阿花)   2018-03-22 17:47:00
女生对自己比较严苛
作者: qweqwe0518 (xuchenwei)   2018-03-22 17:48:00
跨年前分手96 现在78
作者: submit0104 (陈曼曼)   2018-03-22 17:50:00
胖五公斤我就会拉警报
作者: joe831211 (joejoe)   2018-03-22 17:51:00
大腿内侧会磨到的时候
作者: dy910833 (Dy)   2018-03-22 17:53:00
我女友有自觉但还越来越胖
作者: qbeelee8023   2018-03-22 17:53:00
胖了15公斤 才发现该减肥了 还减不下来 哭
作者: conie88 (zone)   2018-03-22 17:58:00
只要0.5就不能忍！！！
作者: whoismama (谁是老妈)   2018-03-22 18:01:00
153，50kg
作者: fujizaki (豆腐)   2018-03-22 18:03:00
1.5公斤 胖越多越难减
作者: py840326   2018-03-22 18:06:00
2公斤
作者: veroverovero (东区丘比特)   2018-03-22 18:07:00
吃比较多就会套一下某条裤子 紧的话就马上节制加运动
作者: neverleave9 (唯一信痒)   2018-03-22 18:17:00
我161/48，看到我快要53公斤时就会开始恢复运动了XD
作者: kelly790710 (喇喇)   2018-03-22 18:33:00
照片太肥的时候
作者: gazeC (greentree)   2018-03-22 18:40:00
坐上机车窄裙紧到不行的时候
作者: anjagelb (StageName)   2018-03-22 18:46:00
不想照全身镜的时候
作者: monkeywife (猴子老婆)   2018-03-22 18:55:00
节食只会让身体以为要饿死了，就把所有吃进去的养分转换成脂肪好好囤积起来，去google一下"tdee"吧
作者: XINJI (小山)   2018-03-22 19:41:00
从58 68才开始认真减
作者: tsumzero (tsumzero)   2018-03-22 19:43:00
裤子紧绷
作者: cleannp   2018-03-22 19:53:00
某天量体重突然变轻就下定决心开始减肥
作者: sw0203 (sw)   2018-03-22 20:04:00
2
作者: ad1116ad (DENNISDO)   2018-03-22 20:04:00
171/57以上 就崩溃了
作者: jajoy (黑暗在蔓延)   2018-03-22 20:04:00
我都会挤下巴 如果有点肉就该减了
作者: realmeat (真肉)   2018-03-22 20:05:00
等买衣服时都没你的尺寸时…
作者: ii9 (ii9)   2018-03-22 20:17:00
2公斤 身体就会有厚重的感觉
作者: sulpht (0 o)   2018-03-22 20:20:00
裤头终于塞不下时
作者: vm3tl6vup (我不是NONO..)   2018-03-22 20:27:00
你会这样问就代表你没有运动的习惯
作者: morgankhs (豪哥)   2018-03-22 20:38:00
运动以后 我只看体脂肪 不看体重欸
作者: jacky123ooo (野龟仔)   2018-03-22 20:46:00
5公斤
作者: xoxowho (xoxowho)   2018-03-22 21:49:00
穿短裤大腿内侧肉溢出来的时候
作者: com7995   2018-03-22 22:05:00
裤子扣不起来的时候
作者: DisShane (迷幻异域)   2018-03-22 22:09:00
毕业到现在胖了十公斤吧！哈哈～然后怀孕又...算了！体重机收起来就好。
作者: t19901204 (wang0119)   2018-03-22 22:13:00
５kg
作者: joanna0816 (明天好天气 乔)   2018-03-22 22:19:00
觉得有点肿 马上减
作者: lululuchang (chuchuyo)   2018-03-22 23:03:00
我是默默瘦了5公斤以后就开始努力又瘦了30XD
作者: iondean (iondean )   2018-03-22 23:27:00
放弃挣扎QAQ
作者: westbrooklee (文青是你)   2018-03-22 23:39:00
我已经胖10公斤啦 要减了
作者: WHYXXX (WHY)   2018-03-22 23:49:00
七公斤，真的太可怕了，走路大腿都黏在一起
作者: angelcc (angel chen)   2018-03-23 00:37:00
163/48，50就会开始严格控制 胖越多越难减
作者: anmi1002 (勋)   2018-03-23 03:27:00
我胖了10公斤还是没在怕的啦
作者: sky85924 (may)   2018-03-23 03:43:00
十公斤QQ
作者: lluunnaa (冷血动物)   2018-03-23 10:11:00
3kg
作者: ning0201 (出小坑跌大坑)   2018-03-23 10:58:00
哇变胖惹 先吃块鸡排压压惊 吓死宝宝了
作者: thincia (乐乐)   2018-03-23 12:36:00
6吧
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