这几年大概是受到一些怵目惊心的新闻画面影响，越来越害怕搭飞机，完全不想出国旅游
，非不得已在机上也是超级紧张甚至要崩溃，一有晃动就是手心出汗。
然而最近老公因家庭因素必须搭长途飞机回国，我无法同行，但我真的很害怕他会发生什
么可怕的事情，真的真的非常害怕，很想叫他不要去但是他说不可能...
感觉2018年目前为止空中事故比2017增加不少，真的让我更加焦虑，我好害怕会失去我的
老公，我真的好爱他，我不知道该怎么办，我想叫他不要去，但我知道我这样很自私，我
不可能一辈子不准他搭飞机的...怎么办，请大家开导开导我吧！
作者:
mxr 2018-03-13 03:19:00楼下建议离婚
你怎么不害怕开车/骑机车/搭公共汽车/过马路出事机率都远大于飞机
真的不要担心那么多啦～走在路上死的机率比搭飞机高千倍！
作者:
ko782 (瑟瑞忒)
2018-03-13 03:24:00路上遇到酒驾的机率不知道比飞机出事多几倍了
作者: abcdb6586 2018-03-13 03:41:00
真的不必担心成这样啦（虽然你应该听不进去搭飞机真的比在台湾骑机车安全太多了
作者: pomme0913 (pomme) 2018-03-13 03:42:00
你一定是太闲，找事情做吧
作者: abcdb6586 2018-03-13 03:44:00
对啊 你浪费时间在杞人忧天 不如去做其他事
我也会有对坐飞机的恐惧欸 虽然知道事故机率远低于日常生活中很多事 但每次坐飞机还是会发抖
作者: roger60801 2018-03-13 04:10:00
因为飞机出事几乎就代表葛屁大家才会怕吧
作者:
yahoo (我是雅虎)
2018-03-13 04:14:00我听过医生说他上台演讲会紧张 自己开类似镇静剂的药吃 如果你真的觉得老公搭机的时段你很难受 那去看看医师也无妨吧
作者:
ians0606 (THUNDER)
2018-03-13 05:10:00妳老公回国后 偷偷瞒着妳玩女人的机率还比飞机失事率高
作者: orang164 (albus) 2018-03-13 05:14:00
建议看心理咨商，后有帮助喔，因这样的担心和焦虑已到了不太正常的状态，也影响你生活了会有*帮助
作者:
mag1021 (Different Style)
2018-03-13 05:22:00骑车被酒驾撞死的新闻天天都有 你怎么不害怕?
作者:
nobelle (胆固醇过低Orz....)
2018-03-13 06:21:00男友姐姐跟妳一样欸！她13岁之后就很害怕公共交通系统，不喜欢无法自己掌握命运的感觉（但她又不会开车），搭汽车、公共汽车会非常紧张，飞机、邮轮是从来没搭过，不过她老公是埃及人，为了跟着小孩回埃及她去求助身心科了，成果还不知道哈哈
作者:
jajoy (黑暗在蔓延)
2018-03-13 06:54:00看空中浩劫啊
作者:
waspie (曾为派)
2018-03-13 07:16:00飞机不是你开的 担心自己不能控制的事只是自讨苦吃而已还不如担心其他你可以掌控的事
作者:
ERDDD (err)
2018-03-13 07:33:00去找航空纪录片来看呀 你就会知道制造及驾驶是多么严谨不要杞人忧天太过了
作者:
kiyomi43 (kiyomi)
2018-03-13 07:34:00我觉得你还是不要出门好了
作者:
zhoaxun (zhoaxun)
2018-03-13 07:37:00我也有恐惧症，其实我知道不会掉下来，所以不会限制别人搭，但我自己不敢搭
作者:
neweb (Lady LALA)
2018-03-13 07:44:00保险多保一些就对了
建议你可以去航空版找文章，有些网友在航空版的建议都很不错唷
作者:
Charmny (快乐大步走!!)
2018-03-13 07:45:00有些航空公司失误率很低的，甚至是零，请老公搭这种航空公司的就好啦～
作者: sing60905 (子扬) 2018-03-13 07:54:00
搭长荣 无烦恼
作者:
lkw0821 (Mr.lonely)
2018-03-13 07:54:00选位置选正中间位置，不要靠窗
作者:
ho2002 (批踢踢特侦组)
2018-03-13 08:00:00杞人忧天
作者:
rata450 (DeMarcus_Wu)
2018-03-13 08:02:00要去马祖服役前几天 发生台北空难 搭的机型是不同航空公司的同机型
你这一辈子一定会有失去他的一天，早晚而已。有些事情越担心，就越容易成真。
作者:
liao5469 (一天又一天)
2018-03-13 08:03:00保险保高一点分，受益人写你
保险保高一点啊 至少真的出事了妳还有个本 不用太害怕
作者:
fifybl ( )
2018-03-13 08:12:00你查一下焦虑症看看有没有符合 身心科就是精神科欧 对日常生活已经有困扰吗 去看一下医师吧这可以治疗的加油
作者: fablife (爱与欲望的岁月) 2018-03-13 08:20:00
飞机已经跟公共汽车一样普遍又多班次了啊
作者:
vicugna (vicugna)
2018-03-13 08:25:00感觉，实际数据摆在那不信。
作者:
Moratti (哭哭)
2018-03-13 08:25:00不是自己坐 也担心 担心不完
作者:
KevinJay (屎到满来擦不尽)
2018-03-13 08:32:00想太多了
作者:
x19x (心轮)
2018-03-13 08:32:00走在路上也可能会被花盆砸死啊，该死跑不掉，不是你能控制
作者:
catem (左 目 )
2018-03-13 08:33:00哪里理性了啊zzzz
作者:
tallolz (透)
2018-03-13 08:35:00那你就吃药睡到老公回来
作者: angel81317 2018-03-13 08:38:00
我也有高空恐惧症，但是不到亲友坐飞机也会怕，我都跟自己说会与其设想千万种种还不如别想了，因为现实总是比想像更离奇
作者:
anshley (想念却不想见的人)
2018-03-13 08:44:00飞机出事机率低 但一旦出事就没活命机会了这是害怕搭飞机的人的真实心声，原PO你似乎没仔细思考过
作者:
yeay (非心)
2018-03-13 08:46:00我有朋友是个机械天才也是，所以搭飞机前会先把他弄晕而且绑起来。
作者:
anshley (想念却不想见的人)
2018-03-13 08:47:00大部分人也只是停留在没想太多的层次
作者:
lf2597 (洒满葱花)
2018-03-13 08:47:00搭邮轮啊
作者: chaobii (软糖) 2018-03-13 08:49:00
问题一堆耶，有种就不要出国啦！！
作者:
Acario (Acario)
2018-03-13 08:50:00看医生吧
作者: kosuzu (No bear No life) 2018-03-13 08:52:00
不用恐慌成这样吧……
作者: icelagoon (RICK) 2018-03-13 08:53:00
好烦
不用想太多，如果妳去看纪录片，妳会发现有很多很多的机制，都是为了避免意外的发生。
作者: a795610 (桃子) 2018-03-13 08:58:00
我也是 会晕机 很想吐 狂烙赛 上次从松山坐到澎湖我就感觉快死了
作者:
joanne520 (请正名乔安 not 囧安~~~~)
2018-03-13 09:02:00夸张
作者: Doralice 2018-03-13 09:02:00
洪水疗法，空中浩劫很好看耶，也可以看到在事故后飞机场和飞安机构做了哪些修正
作者: ssivart 2018-03-13 09:03:00
你老公真他妈辛苦了娶到你
作者:
D86234 (将情)
2018-03-13 09:04:00建议你转移注意力 看你要不要回娘家
作者: Doralice 2018-03-13 09:05:00
出状况但无人伤亡的其实不太会上新闻
作者:
D86234 (将情)
2018-03-13 09:06:00或者你看新闻 车祸死的或癌症病死的 才是人生最大无常QQ
作者: suaygiho (suay) 2018-03-13 09:06:00
19楼XDD 但中肯
作者:
JetChen (JetChen)
2018-03-13 09:09:00想办法去坐，没事了一趟可能可以克服。如果出事了以后也不用烦恼了。
作者:
chanhl (啾咪)
2018-03-13 09:18:00我老公跟妳同一种人。他一定很能体会妳的感受。秀秀
作者: pdchen1218 (PDDASH) 2018-03-13 09:22:00
去看心理医生
我也是跟你一样耶，不知道你是不是也会怕高，像是走吊桥或天桥？
作者:
vehuo 2018-03-13 09:32:00我是遇过一次大乱流后对坐飞机很恐惧，虽然知道飞机比任何交通工具安全，可是还是全程很紧绷
作者:
id41030 (呆呆向钱冲)
2018-03-13 09:33:00开出出车祸的机率远大于飞机失事，你怎么还在开车?
作者:
Lian ( ★我最和善了☆ )
2018-03-13 09:36:00换个角度，怕他出事，难道要整天把他关在家里才安全吗？与其担心这种事不如好好珍惜每一次相处的时刻
作者:
ivstitia (MakiChanMyWife)
2018-03-13 09:40:00就不要搭啊
作者:
mike5580 (Ripper_Joker)
2018-03-13 09:47:00楼下举例飞机上有蛇
在台湾 被三宝跟酒驾害死的机率比飞机失事还高，维修飞机的以及公司都比你更担心掉下来 不用想太多 把这份心情转换成期待，等他回来不是更好？
作者:
yujchen (仁)
2018-03-13 09:55:00受不了的话就去看一下身心科的咨询吧
作者:
Moratti (哭哭)
2018-03-13 10:02:00每次坐飞机都买高额保险 会有乐透开奖的刺激感
我们讲一堆你还是不放心直接找医生比较快吧，搭飞机明明很兴奋
作者:
vilovej (不走回头路)
2018-03-13 10:30:00都是注定好的，人要怎么离开世上已成定局，放宽心吧...
作者: abin1024 (abin) 2018-03-13 10:35:00
可以体验飞行伞
我懂我也会怕 被绝命终结站1影响的 囧>但没这么严重妳需要的是转移注意力 太闲了才会注意到他哪时搭机找件事来做 追剧看书做作品 一头栽进去 找的活动费时够久的话 搞不好妳的事都还没做完他就回来了
作者:
AlanLu (小憨呆)
2018-03-13 11:09:00应该有病
可以理解,因为我也是很害怕搭飞机,每次有人提出比坐车安全我都很想说是没错,但出事活着的机率还是比空中高吧（咦）总之可以用药物啦...或是努力克服,想想出国能体会不一样的事物
你自己都知道自己不理性思考了，要怎么开导你？不要再烦你老公了
作者:
SxRxNx (那那)
2018-03-13 11:29:00我也很怕坐飞机耶，在上面根本睡不着，只能一直看影片
作者: HsEric (YiChen) 2018-03-13 11:35:00
骑车开车危险>>飞机事故
作者: taka0426 (赤星) 2018-03-13 12:08:00
真的去看医生 我也有这样的问题
作者: BleuSaphir (飞舞的湛蓝羽翼～) 2018-03-13 12:17:00
看医生吧 不然洪水疗法强迫自己一起上飞机也可以
作者: cool10528 (好芹) 2018-03-13 12:20:00
担心妳老公把一些传染病传染给你比较实在，到时候还有的哭
作者:
sweetonion (Dr. Jin 大 发!!!!!)
2018-03-13 12:22:00今天有飞机摔哦
作者:
SexyBack (SexyBack)
2018-03-13 12:44:00干我屁事
作者:
ru899 (爆米花)
2018-03-13 13:02:00帮老公多买一些旅平险
作者:
azzc1031 (azzc1031)
2018-03-13 13:02:00全球每天有2万多航班起降。飞机是很安全的。
作者:
volvo943 (BetterBest)
2018-03-13 13:12:00人家坐飞机去 你可以游泳去啊
作者: ydwang (小y) 2018-03-13 13:19:00
你一定吃饱太闲
作者:
trsg (干酪就是力量)
2018-03-13 13:31:00讲洋男那个是怎样
作者:
pornsp (俗又大碗)
2018-03-13 13:40:00建议找我这种local的，回家不用搭飞机
你亲自去搭过十趟以上飞机应该就会比较淡定了不然还是寻求专业的咨商吧
作者:
yinglian (特级小主厨)
2018-03-13 14:21:00你怎么不说都不要出门
作者: cherryboom02 (哎呀 好吃) 2018-03-13 14:23:00
去心理咨商一下吧 飞机失事的机率比你民乐透头奖的机率还要低啊...
作者:
twolight (两两两两光)
2018-03-13 14:38:00杞人忧天症！
作者:
a1322313 (醒著作梦的人)
2018-03-13 14:49:00那就老公搭飞机的时候妳吃安眠药，他回来妳刚好醒
真的不要再拿机率出来呛人嘘人了，恐惧症是一种疾病，并不是原po没常识想太多不理性，他根本不能控制也无法自己克服，寻找专业帮助才是原po目前需要的
作者:
ab6300 (ab6300)
2018-03-13 15:33:00去了解飞机的构造 有些节目应该有播
首先你可以选择搭乘零失事的航空公司，每年都会有公司排名的新闻，很好找，基本上前十名的都很安全。再来推荐你可以看看空中浩劫，我以前也会怕搭飞机，空中浩劫除了介绍事故调查之外，还会介绍失事后航空界做出的改变，我现在不但不怕搭飞机，还对飞航的一切都很感兴趣！
作者:
sawadika (1435mm)
2018-03-13 15:55:00不要再拿机率呛人+1 本来有人怕蟑螂有人就不怕 要怎解释
作者:
jokebbs (bbs://)
2018-03-13 15:57:00你打开雷达看看现在空中大概有几千架飞机在飞 一年才几台出事 只能说这一切都是注定的 会不会出事不是你能决定的
作者: reinana (レナ) 2018-03-13 16:24:00
看身心科吧，多少可以减低你恐慌的程度
你注意一下，今年坠机的大多还是落后国家的航空公司或小型飞机。先进国家飞安还是把关的很严谨的
作者: turtlerunrun (吃我喵喵拳) 2018-03-13 17:15:00
这是PTSD 去找专业人士协助吧
作者:
sushi11 (歹怨郎抠噢)
2018-03-13 18:23:00会掉下来的早就掉光了
作者:
easymor (e)
2018-03-13 18:38:00我也会怕
我都会怕飞机整台突然断电就掉下来了QQ抱歉小孩思维
作者:
deeryi (deer)
2018-03-13 19:35:00想太多 有病要去看医生
作者: MarlaDurden (瑞) 2018-03-13 19:39:00
你要不要去催眠治疗
作者:
jintin (大三拉警报大四没人要)
2018-03-13 20:47:00我也害怕搭飞机，但我不是怕死是怕晕跟吐，遇过好几次全程不断瞬间下降再左右甩的大乱流，完全找不到空姐因为空姐全都在后面坐直绑着安全带，最后安全降落大家都拍手了，觉得飞机的起伏没有极限很没安全感，每次要上机前都魂不附体，不过我觉得妳连别人搭都会紧张成这样，可以去找身心科医生聊一下，现在医学很进步他会让你好过一点
作者: huladance (小海龟) 2018-03-13 20:49:00
我也很害怕 所以只搭安全航空公司的较新机型
作者:
luizali (lu1sa)
2018-03-13 20:54:00可以去看相关方面的书喔～像是乱流就是看似可怕没什么可怕的XD 只是乱流时空姐也要坐好保护自己呀Q楼楼上你找不到她是正常的
不是只有你这样，自己以前很怕搭飞机，也很怕高，但人生本来就无常，而且总有不得已要搭的时候，这些都是机率游戏，总不能因噎废食，找找咨商并多认识这方面的资讯吧，至少有心面对并解决而不是只想逃避不过飞机也没这么弱就是了啦XD
作者:
maryegg (永保安康)
2018-03-13 21:34:00我以前也怕 但却敢看空中浩劫
我以前也很害怕，但一年就出国四次让自己坐到比较没感觉
如果过度恐慌要看医生噢，有时候过度担心是因为焦虑影响，这不是劝说就能好的
作者:
zi0i (把避)
2018-03-13 22:01:00我是对地震欸很恐惧～睡不着觉 打算去咨询了
作者: berry4507 2018-03-13 22:29:00
想太多
认真讲，你走在路上被车撞到，比你的飞机掉下来的机率高一万倍
作者: pinkcyxo (XOXO) 2018-03-13 23:17:00
马路更危险我每天骑车都快吓死了
作者:
jokebbs (bbs://)
2018-03-13 23:55:00机师们比你还怕 所以他们每几个月就要进模拟机舱模拟各种危险情境 就算只有一颗引擎他们都还是可以安全降落
作者: clickmew (提磨磨酱) 2018-03-14 00:41:00
学过机率就知道 飞机出事率比车祸还低很多
身心科、精神科、或是找心理治疗所请心理师评估做心理治疗也可以哦～对于交通工具的恐惧是很常见的，如果恐惧的程度影响到了你的生活建议寻求帮助喔～