小妹本身属于情绪智商较低的人
对他人情緖敏感度不高
有时候说话会得罪别人
大学毕业后自己创业在家做网拍
没有做过领薪水工作
无法像大家有着职场黑暗洗礼成长过的情商，本来觉得有基本的交际能力就够了，让别人
觉得自己“好相处”就也很OK了，反正我其实也懒得到处交朋友...
但是经过几次算是失败的感情
深深的反省过，像交往这种长期关系
光是只有好相处，没有更多做人的智慧，还是蛮不足的...
最终目的还是希望能提升自己的价值
大家都喜欢温柔体贴，可以让自己很放松舒服的另一半不是吗？
于是小妹就想要找提高情商的课程来上，改变自己，无奈台湾符合目前需求的课程真的很
少= =
有人是上过卡内基训练的吗？
爬文说以改善自信 人际关系 沟通能力为主，不知道对于提升情商有没有帮助呢？或是有
更符合的课程也可以介绍给我，推荐书藉也可以，只是个人觉得光是看过书，没有实地操
练很难内化成自己的东西...
谢谢大家

Catch版有些讲座其实是所有相处适用的，不要找把妹课就好

卡内基

念心经吧～我朋友上完卡内基EQ完全没有变高欸

可以考虑找心理师咨商

把日常所有对话都当作练习场，我觉得满有效果。包括跟妈妈和店员讲话，都用书上教的，会越用越顺。晚上再回想自己成功/失败的表达基本的不抱怨，赞美，认真倾听等，没有难度但贵在内化

跟买家沟通的时候能练习和自我反省吧，比如遇到奥客能好好的回复不会理智线断XD

算了啦 就做自己就对了你这似乎跟个性有关

多在ptt发文让大家呛你啦

之前你说爱学你的室友呢？

妳怎么交男友

卡内基真的蛮看人的，我自己上课觉得有效，不过我也碰过身边有朋友上课觉得不太喜欢的。实际上内容大致上就是会教你一些守则（叫做金科玉律可以上网找找）然后让你出去实行，之后上课会请你回去发表自己实行的故事。也有一些相关的小练习。个人觉得这个课程可能帮助到你的方式可能是让你可以多接触其他人？

去教会练习修身养性

图呢

找心理师开的团体咨商或工作坊课程

可以出来选下一届版主（X

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