[问题] 情绪管理

楼主: AugustAutumn (大卫528)   2018-01-28 15:59:09
打给赫
小弟今天要来问大家一点意见和帮助
但是是帮我女朋友问的
以下是一些事件 有些资讯可能不完全
想麻烦大家看看有什么问题
觉得烦没办法继续思考。
不开心的事情,只会记住发生的事情,但不记得发生的原因,而且只有严重的才有记忆。
对于很多过去的事情都没有记忆,日记如果晚个两天写也会回想的很困难。
容易烦躁,在有压力的情况下,任何形式的压力、时间压力、人的压力、等等.....
在思考事情并没有办法非常专一,心思会一直飘走,肢体就很明显,眼神也是飘忽不定,举例:“在思考的当向,眼神飘到旁边的坚果,会思考坚果怎么没了”。
男友生气时和当事人谈话或沟通等,都没办法把眼神放在男友眼神上,原因不明,是否对其他人也有一样的状况也不明没印象。
在轻微烦躁时就会和生气,抠手抠脚,抓大腿,一般人也会有,但是比较严重和没办法控制。
想法比较直没办法经过缜密的思考,危机意识比较低。
对大部分的事情没有想法没有感触。
原本只是以为只是情绪管理不好 但是渐渐的发现似乎不是这么一回事 去咨商过两个咨商师女友都不喜欢,主要是女友对过往没记忆,没记忆就没办法去找事因,觉得咨商师帮不上忙
想听听大家的意见,我也会在其他版发文
作者: g7a7n7 (Caine)   2018-01-28 16:20:00
作者: emmayday (艾比)   2018-01-28 17:32:00
我怎么以为在写我她是否有一阵子没看书或是最近饮食没有很均衡?或是她有遇到什么伤心的事情吗
作者: nsaids (有所思)   2018-01-28 22:24:00
去挂神经内科啊

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com