※ 引述《aff002377 (...)》之铭言：
: 大家好
: 最近女友的妈妈生日要到了，前一阵子有听闻她都会抱怨肩膀、腰会酸痛
: 就决定趁她生日时买个腰部或肩颈的按摩器送她
: 爬文爬了一个下午，有看到版友们推荐osim，但碍于目前还是学生关系，送那么高价时再破预算
: 目前预算希望可以在1.5K上下
: 爬文还有看到有几款tokuyo的按摩器还不至于大爆预算
: 想请问版友们有没有人买过差不多价位(1.5k)
: 使用后心得又还不错的肩颈or腰部按摩器呢??
: 不太懂这方面，很怕去外面或网拍买到品质不太好的
: 谢谢各位了
肩膀酸痛吗?
要买按摩器之前，可能要先搞清楚酸痛的原因。
根据我之前的经验，回答你。
之前我也有满长一阵子肩颈酸痛，还有半夜颈部很痛的经验。
机缘巧合下遇到了个高手乔骨头师傅，(以前从来没乔过骨头)
才知道自己的骨盆歪了，骨盆歪了之后连带的颈椎也突出四五
块，导致肩颈血液循环差。
乔完之后当天感觉就好很多，不到一个星期就不会酸痛了，但是
就是坐姿要保持端正，不然酸痛会累积，骨盆又会歪掉。
骨盆乔正后，可以选择保持定期运动增加肌肉强度，以降低酸痛累积
的情况，并保持端正坐姿以确保不会在歪掉。
也可以选择练气功让气血循环保持在高端，不至于累积酸痛(当然还是
要保持端正坐姿)。
治本才是根本之道唷~~~
至于骨盆不正会有啥问题呢???
很多新闻囉~
《Dr.说》月经老是不顺 竟可能是骨盆歪斜
http://www.chinatimes.com/realtimenews/20171231000001-260418
下背痛缠身？骨盆不正酿下交叉症候群是祸首，6症状别轻忽
https://www.top1health.com/Article/56070
百医百经：姿势不正确莫轻视 健康隐患敲警钟
http://www.epochtimes.com/b5/18/1/4/n10022992.htm
我以前也以为我自己坐得还算端正，有自信的以为自己骨盆没歪，结果
根本离最标准坐姿差的远，所以我想，应该很多人都歪了也都不自知吧。