[讨论] 正常的睡眠时间 babyxxx1205 PTT批踢踢实业坊

楼主: babyxxx1205 (Stan) 2018-01-15 08:09:39

请问各位有没有算过
自己大概一天要睡几小时才会饱呢？
我目前算过
每天不管如何就是要睡到7小时以上
不然就有可能出现度估的性情
但是有些人似乎4.5个小时就能充电完毕
有时候还蛮羡慕的呀
所以我在想是不是每个人
需要睡饱的时间都不一样
分享一下你一天都睡几小时吧

作者: dagihhh (台中全智贤) 2018-01-15 08:11:00

要上班的话 7小差不多休假要睡将近12小时

作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2018-01-15 08:16:00

楼下帮睡

作者: leoth (小猫) 2018-01-15 08:23:00

23小时，剩下的吃饭

作者: oaoa0123 (ball ^ω^ ice) 2018-01-15 08:31:00

8小时

作者: zhoaxun (zhoaxun) 2018-01-15 08:40:00

睡6个小时才会饱，只睡5个小时一开始可以，最后撑不久就累了

作者: pttnowash (不用洗) 2018-01-15 08:52:00

我一天睡20个小时

作者: WizZ (革命家的老二特别浪漫) 2018-01-15 09:06:00

12小时

作者: ke2302 2018-01-15 10:42:00

30分钟

作者: juty123321 (小草) 2018-01-15 12:02:00

你真的相信他们睡4.5小时就够？那是时间少到只能这样吧就跟赖床多睡十分钟也能无比幸福一样

作者: nonejane (yaa到到肋骨啊骨头的牠只) 2018-01-15 12:57:00

要看上班性质我上班很闲睡四五个小时就能补充完毕

作者: grove19851 (grove19851) 2018-01-15 18:51:00

6到8小时

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