我还记得我高二那时候第一次感觉到崩溃的情绪,那种感觉是慢慢累积起来的,好好的生活
著却逐渐喘不过气的感觉。
在那之前顶多几个月发生几次突如起来的恐慌感,窒息、胸闷、心跳加速,什么事情都无法
做,感觉有个透明的罩子把我跟世界隔绝技开来,然后一小段时间就恢复了。而且我很爱面
子,有时候发做的时候刚好跟朋友在外面,我会躲去厕所等那种莫名的情绪把我从玻璃罩放
出来。
后来忧郁快要灭顶的时候,跟恐慌症一起被确诊。是我妈拉住我的,那时候我已经失眠严重
到不行而且半年暴瘦15公斤了,情绪化又易怒到不行。
在这之前我完全是爱玩社团会念书瞒着爸妈偷交男友的那种普通的学生,病了一场几乎把我
完全毁了。
先跟你说我妈怎么做好了,我妈她一开始也是跟我吵架还有冷战,她不完美也不细心,她还
会跟我说她觉得很累想让我赶快考上大学搬出去。等到我班导发现我不太对的时候打电话跟
我妈聊,她拉我去看医生,确诊之后她跟我道歉,而且那是我第一次看到她哭。
后来我不想回诊因为不想承认自己有病的时候她都会拉着我去,她会在我说很想死的时候跟
我说知道我很辛苦,希望我能够跟她一起继续努力。她会把我的安眠药藏起来免得我睡不着
心情崩溃乱吃,在我暴瘦但是没有食欲的时候买很多巧克力牛奶冰在冰箱。
2015年的时候我们一起把剩下的一堆五颜六色的药丢掉,我偶尔还是会觉得自己其实还没痊
愈,我妈她也会偶尔嘴我说是真正的神经病啦。不过我觉得家人最重要的是,当病人觉得她
是被需要的存在吧,如果这世界有你没你都没差的话当然就会死的很干脆啊。
不小心打太长了大家记得吃宵夜啊