从小到大都很爱哭
有时候是高兴 有时候是难过 有时候是生气
我一直想改掉这个恶习（？
因为每次和哥哥姊姊吵架
大多数因为太生气就哭了
他们就是一副 不要以为哭就是对的 哭的话别人就会站在你这边的样子
但其实我很不想哭 没有想用哭来做一些拉拢人心(?)的行为
我是真的不知道要怎么忍住不哭
生气的时候难过的时候眼泪就突然掉了
大家都觉得我很情绪化
我自知之明我的确很情绪化
而且也很容易因为一些小事情生气
我觉得我这样好像有病
但又不是很确定
觉得很累

所以你是对的还是错的?我是觉得我是对的 但别人都故意要惹我生气我才哭我觉得哭没什么 不要去吼别人就好

觉得自己情绪控管糟+1，常常因小事发脾气，结果看别人遇同样事却没啥太大反应，觉得大家脾气怎么都这么好...囧"

这跟情绪控管没关系吧 觉得委屈哭出来很正常啊又不是圣人什么都要往心里吞

爱哭包+1不过后来算是物极必反状况 理直气壮会吼人

天生生理吧

去看心理医生找建议好吗 情绪控管差影响的不只是自己

真的有疑问，有时间的话，不如去看看心理医生比起乡民隔空抓药要准确的多

我也讨厌自己生气到一定的程度时，眼泪会不争气地掉下来…

爱哭包，有的男生很吃这套阿

经历的多了就看开了

把事情看得没那么重要就可以比较心平气和看待

虽然这样很坏，但是我很讨厌动不动就哭的人，希望你能成功，不然你找心理方面的书看看有没有用？

工作时动不动就哭还满让人头痛的

我也是欸，后来经历多一点(被骂)就慢慢无感了我是知道自己做错，被骂很难过

妳在情绪冲脑的时候没有用理性驾驭它，控制不了情绪就会反被情绪控制，需要多练习瞬间抚平稳定自己的情绪反应。

或许可以讨论一下你真的是对的这件事？

情绪控管差看医生也没用，这个是你自己要掌控，被社会碾压过几次之后就会了

边哭边说理性的话

哭有什么问题？哭泣是自然的情绪流露，问题是在于你有没有表达完整你的想法给对方知道。

情绪起伏大真的会累～完全了解原PO！习惯改变需要时间的加油

我以前也超爱哭，感动委屈难过被骂开心都哭，可能长大了现在很少哭了加油～～～

职场上爱哭会变成笑柄吧 是来工作的 又不是分享心情 公司开会总有些人搞不清楚状况 会在会议上说自己多辛苦事情很多等等情绪行动言论 但开会又不是要听你讲这些重要场合听到情绪性言论都觉得很莫名奇妙