长期工作或者照顾家庭，如果出现倦怠感的时候，大家都会么样去排解呢???
毕竟总没有可能工作一有倦怠感就辞职不干;或者顾家庭累了，就离家出走一走了之
目前有做过的方法是去社区大学报名课程学学外语..，不然就是自己去健身房运动这样..
此外，就再也想不出更有建设性的方法了
还是大家其实也都是这样排除长期来内心的倦怠感呢????

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