楼主:
HITTEN (.)
2017-09-24 23:38:34第一次
一个人在诺大的租屋处
睡不着觉 担心 焦虑
可是好像是成长的必经过程
加上又是个容易焦虑的人
好害怕
请问大家遇到这种情况都怎么做呢 ？
作者:
wen1221 (阿哈铃)
2017-09-24 23:40:00我第一次租屋自己睡的跟猪一样.....
作者:
cariston (cariston )
2017-09-24 23:45:00没这困扰 第一个人住超开心的
作者: Misfits (水土不服乐团) 2017-09-24 23:46:00
签下去 一次可以跟60多个人睡通铺
先确认门窗有锁好，然后安静的躺在黑暗的床上，什么都不要去想，早点睡明天才会有精神喔～
作者:
rmpg (一元凉茶)
2017-09-24 23:49:00看实况 感觉就不是自己一个人了
作者: sky0258 (晴天雨天) 2017-09-24 23:56:00
一开始超开心,现在久了回家没人跟我说话觉得好寂寞
作者:
lf2597 (洒满葱花)
2017-09-24 23:56:00楼上意思就像叫有忧郁症的人看开点一样楼楼上当然没这么严重就是了
作者: satisfaction 2017-09-24 23:59:00
习惯自己住后反而是回家住一直被家人干扰很焦虑
作者:
JQK2 2017-09-25 00:00:00你可以换鸟笼屋住
作者:
zizi430 (CC西西)
2017-09-25 00:04:00一个人住反而比较放松
作者:
willow 2017-09-25 00:15:00看搞笑影片大笑或是看感人影片大哭后累了再睡
作者: ohawaii (橘色桔子色) 2017-09-25 00:19:00
先开电视睡觉～以前自己住只要回去都会开电视当背景音～
作者:
CQOO (阿我就是喜欢气球咩)
2017-09-25 00:19:00哭。不过几年后就是享受了哈哈
作者: yvonneko222 (annie) 2017-09-25 00:21:00
2坪的空间只能放床吧，开始从焦虑变成压迫烦躁了
作者:
PetWife (芊芊)
2017-09-25 00:23:00开电视
作者:
sweety08 (你更多了～吧～)
2017-09-25 00:34:00现在也一个人住，虽然觉得很自在，但如果生病或是晕倒感觉好可怕都没人能陪Q_Q
作者:
karno (伍佰老师)
2017-09-25 00:53:00下次租小间一点
作者:
lin8059 (nana)
2017-09-25 01:02:00我也会！我都打电话找人聊天或是听歌
习惯就好你可以开电视或谈话节目、收音机之类的来听，不然上youtube点音乐来听，我也是蛮容易焦虑的人觉得效果不错
作者:
x76408s (ailsayaki)
2017-09-25 02:01:00我会追剧，不过限定要疗愈的剧。 像是月薪娇妻 深夜食堂 请与废柴的我谈恋爱 那些。
作者:
shonbig (香槟)
2017-09-25 02:08:00那在诺大的租屋处，没有网络没有电视又睡不着要怎么办
努力睡觉啊～然后我习惯在房间来回踱步想事情，走到累就能睡了
作者:
wu0h96 (喜感)
2017-09-25 02:27:00很爽啊
作者:
chabbyqbo (感觉淡了,就加点盐吧)
2017-09-25 02:53:00一个人住觉得好无聊所以都在吃东西......
作者: acuogreer 2017-09-25 04:35:00
一个人住超自由的啊，做什么事都没管，但也没人可以聊天提醒你关心你就是了QQ
作者:
bh1986 (Danielle)
2017-09-25 06:55:00养猫
作者: FCRay 2017-09-25 07:01:00
习惯就好
作者:
nonolike (nonolike)
2017-09-25 07:51:00我还满想一个人住的可惜经济条件不允许啊
作者:
funbn (funbn)
2017-09-25 08:56:00认真说出去公园散散步 看个书转移注意力或者你就开着电视在那感觉比较有人味
作者: grizzlezzle (精锐长颈鹿) 2017-09-25 10:13:00
开电视当背景音很有用
可以做一些一个人时才能做的事情阿，裸体晃来晃去，大声唱歌，煮创意料理，我觉得一个人超棒的，现在结完婚有点怀念从前逍遥的日子
作者:
xxx83221 (xxx83221)
2017-09-25 10:28:00“诺大” 已羡慕QQ
作者: cherry5566 (cherry) 2017-09-25 11:43:00
偌大
作者: holayu (holayu) 2017-09-25 11:45:00
一开始小焦虑，后面完全无法跟别人一起住了，一个人住超爽的～～～
作者: newrule (livelife) 2017-09-25 13:45:00
第一次一个人住 感到很忧郁 在国外回家 没人没声音
作者:
quanfour (quanfour)
2017-09-25 20:26:00红明显 种室内植物布置房间试试
作者:
hiris (艾利)
2017-09-25 22:36:00养猫猫超赞