我从小本来也是体育运动都很糟。。
任何球类运动都不行，可能手眼协调不好?
偏偏体育课大多都是球类有关运动。
小学躲避球 国高中蓝球台球排球，
到长大台球 台球 也完全不行。体育课总是班上最烂的两人之一。常常老师给我降低标准
补考才过。。。
另外脚踏车从幼稚园开始学，到了高中还在学还是学不会。当时觉得可能我平衡感太差?
一直到26岁才学会骑脚踏车，反而汽车比较早23岁就会开(汽车容易因为不需平衡感)。
球类则是还是不行。23-24岁左右年前下定决心花了半年时间和高手学羽毛球，还是失败
了。。。
一直到今年4月底我接触到瑜珈。
才发现体育运动类型有很多，一项不好可以多做别的尝试。
因为目的是身心健康而不是和人比较。
最糟的是不去做。，以及对自己的没自信。
像我以前总是认为自己什么都做不到，结果就真的做不到。
再来就是勤能捕拙了。
我本来手臂很细，伏地挺身这种动作是完全做不出来的。。
今年四月底开始瑜珈后整个爱上，每天练习，出国时也在旅馆空出20分钟来练。
练了瑜珈快一个月时也就是在今年五月中时能做不太标准的乌鸦式
https://i.imgur.com/bXI8eLg.jpg
练两个月时(六月中)能不靠墙做出有点歪斜的头倒立。
https://i.imgur.com/Z0slJia.jpg
七月时能做出以下这个动作"八角手平衡"但不标准(上图)。
八月中能做到八角手平衡的标准动作(下图)
https://i.imgur.com/4QaDFMP.jpg
以及各式各样的手平衡
和三点倒立(没图。。)
https://i.imgur.com/AOp1LLm.jpg
https://i.imgur.com/7ViT963.jpg
下面这是九月也就是这个月拍的一些伸展/单脚站立的照片，其实这几招几个月前就能做
到，但每
天练能越加标准。但这也显示我平衡感根本没有不好，以前自认平衡感不好都是没自信所
致。
https://i.imgur.com/tjuW5Nm.jpg
就在上礼拜我第一次在家练习时能蹬上去手倒立，虽然要靠墙(不够稳会摔) 也不太标准
。(只有几秒钟的影片。。。)
https://www.instagram.com/p/BZSX-ncnbjY/
但是这是半年前的我本来认为自己绝对一辈子都不可能做到的事情的。
练瑜伽让我觉得。。。不管体育或各方面，天份的影响当然肯定有，但自己有没有那个自
信和毅力占更大因素。
曾经我也觉得我体能很差，但现在我完全不这么认为了。
※ 引述《MMMB (米默)》之铭言：
: 从小运动细胞整个没长好（还是没长出来）
: 大队接力万年后补
: 足垒球不是出脚落空
: 就是踢一颗稳稳被接杀的抛物线
: 跳箱一层一层加一定是班上前三名被淘汰的
: 排球只有瘀青没有过网
: 跳舞完全数不出拍人家跳两次就记得我跳五次还要偷看一下
: 有人也很惨的吗 求同伴哈哈