[闲聊] 戴墨镜外会怎么保养眼睛? mindyptt1 PTT批踢踢实业坊

楼主: mindyptt1 (mindywang) 2017-08-31 17:27:58

昨天世大运闭幕了
真的超难得台湾主办国际赛事还拿超多奖牌
不过棒球就QQ了
想到前阵子在美保版的医生哥因为台湾队和法国队比赛中的再见失误
有感而发的教大家如何挑选墨镜.....
不过现在除了太阳以外还有很多眼睛的敌人啊…
电视电脑平板什么的
大家还有什么护眼方法以免又漏接球呢XDDD

作者: eva19452002 (^^) 2017-08-31 17:48:00

吃康喜健钙

作者: DORAOMON (康哥) 2017-08-31 18:02:00

每天两颗奇异果，对眼睛很好，而且可以预防便秘

作者: newirupart (你好吗) 2017-08-31 18:15:00

吃叶黄素阿但是脂溶性成分要小心挑

作者: yohoyoha (woha) 2017-08-31 18:30:00

眼科医生说吃叶黄素不如多吃菜就好

作者: whoismama (谁是老妈) 2017-08-31 18:37:00

觉得吃的均衡就好，多看绿色植物吧，还有定时闭目养神！

作者: newirupart (你好吗) 2017-08-31 18:45:00

回原po 就是挑叶黄素含量不要太高游离型这样我自己还会挑粉状的吃

作者: eatingshit (别怀疑我叫宜霆谢) 2017-08-31 19:11:00

他戴头上你觉得那里有保护到

作者: DORAOMON (康哥) 2017-08-31 19:30:00

绿的跟金的基本上营养成分都差不多

作者: pw1102 (pw) 2017-08-31 22:37:00

定时休息眼球运动热敷充分睡眠

作者: madge1986 (madge1986) 2017-09-01 13:01:00

我觉得吃叶黄素多少有用没特别固定品牌最近在吃miss seesaw

作者: sulalaY (ursulaYuan) 2017-09-01 17:37:00

之前吃过M大那个miss seesaw 他们叶黄素是粉状的蛮好吃的

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