※ 引述《ashleykitty (咪贵妃)》之铭言：
: 减肥虽然下定决心不碰炸的
: 结果买的便当
: 里面的配菜感觉有炸过
: 不敢吃 但不吃又会饿
: 而且浪费钱
: 就很挣扎
: 大家会坚持不吃炸的吗
: 像聚餐时的菜单如果全是炸的
: 会硬著头皮吃吗
不会，原本没有在运动时已经默默的不吃炸物大约半年左右，后来开始重训到现在已经坚持一年半左右没吃过炸物了，也没有想要减肥只是纯粹想让体态好看一些而已罢了。
而且重点是久没吃，自然而然就对它没兴趣了。
现在朋友或家人在我身边吃炸物我也已经可以完全不为所动吃自己的鸡胸肉。