（文长）
现在升大二
我爸妈是那种脾气很冲
然后EQ很差
他们觉得1就是1 绝对不能有2
小孩就不能有自己的意见想法
高中毕业以前 我假日完全不能出门
放学也是直接回家 门禁时间没到就夺命打
大学我搬出去后 才好很多
解决我一半的烦恼
有时候明明我没做错什么
（自己老花看不清楚 或听错）
他们也不会承认
会说一些很莫名奇妙的话
例如：
这个房子是我的
所以在这屋簷下 我说的算 我才是老大==
你不爽可以搬出去
我从小就是被打到大的
高三被打太严重 我直接打113
后来才没被打过
大学搬出去住 也没住家里
但是最近暑假要回家==
我爸跟我妈在意的点
都很奇怪
最近只要我在家
（他们都有上班 只有平日晚跟假日会在
为了避免冲突 我已经尽量出门了）
我记得有一次高中
我第一次去某家补习班上课
下课我爸会来载我
他说要停在某个地方等我
但是下课了我到那个地方也没看到他
结果我手机坏掉 无法打给他
上去补习班借 但电话也不能打
跟路人借也没人要借我
以为他还没来就一直站在那等他
结果是他已经到了 但是没看到我
（10点下课 他10:10没看到又去绕一圈）
大补习班下课都很多人 要等电梯什么的
准时下课是不太可能的事
我手机又不通 所以又绕一圈去找我
后来他看到我的时候
我还来不及解释手机坏掉
他就在馆前路 人来人往的大街上
对我破口大骂........
什么王八蛋跑去哪 我绕这么久都没看到你
骂了好久好久 最后是路人一直看
他才让我上车....
后来我解释 他还是继续骂也没觉得他反应过度
上了大学后
也没什么事情好骂
（高中可以骂成绩 骂在家表现）
我在房间乖乖做自己的事
我爸还是会进来
说什么 棉花棒丢在垃圾桶旁边的地上
我粗心大意 做事怎么这样
然后扯到飞机会掉下来
（就越骂越夸张 但我都没顶嘴）
我说我很久没用棉花棒
他就会说以前我丢过==
（但我不是故意的）
反正就拿以前很无聊的事情出来讲
我不知道大家的爸妈会不会这样
反正是真的很琐碎的小事
我也会被骂很惨
而且还不能否认或顶嘴
又会作势要打我（但不会真的打）
不然就是突然大吼
不然就是我要出国
他们就会开始脑补各种事
然后讲一讲自己又激动骂我
说什么我护照可能用丢
我说 我会好好保管
他就说
之前同事出国就用丢 导致晚回来
我警告你 你不要给我这样
不然你就完蛋
我妈个性 也很诡异
他跟你讲话 如果不合他意
一定要争到底他才会罢休
（所以他常常跟店员吵起来）
常常一个问题一天问我6.7次
我已经很明确回答 也没有不耐烦
可是他就很喜欢明知顾问
最后我都会说 你已经问过 不要再问了
他就会爆炸 说这个家是他的
我不爽可以滚出去
就是把人逼疯
又骂我说凭什么对他不礼貌
有时候在房间也没办法好好休息
因为他们会一直进来吵我
讲一些完全没意义的事
就算我做到了 还是可以骂我
（例如 淋浴间头发要捡起来）
我洗完澡都会捡起来
也主动告知他们我有捡
又可以扯到 还不是我叫你捡你才捡
我没叫你做 你会做吗？
然后又开始疯狂骂我
就觉得很无奈
他们说什么 我也做了
骂我哪不好 我也改了
可是我还是一样会被骂
不管怎样都可以有理由骂我
顶嘴或表达自己的意见 只会更激怒他们
他们常常把我逼疯
或是对我态度很差
再来指责我 对他们态度不友善
我就说 因为你们对我态度很差
我没必要对你们必恭必敬吧
至少我没有不礼貌就好
（他们的要求是
连帮忙拿张卫生纸 我都要说请帮我拿）
真的搞不懂他们到底在想什么==
然后个性也很差
一直催催催 超级没耐心
例如事先说好
7点要出门
6:45就要开始着装 （我爸都用这个词）
我也说 好 我知道了
他6:20就会冲出来骂我
现在都几点了 你怎么还没着装
我说不是45分吗...
他就会说
你不知道很多时候路上都有临时状况吗
这样会延误到之后的行程
我以后去上班 迟到会被老板开除等等
我们也没有要干嘛
只是去吃饭 （而且没订位 约时间）
就可以急躁成这样
我自认是脾气很好的人
（很少跟朋友吵架 起冲突
之前太没个性 还被朋友讲要凶一点）
都被他们搞得很容易紧张和没耐心
之前去算命（这个是迷信 不要战我）
我是问感情方面的事
也没扯到家庭
老师看手相就说
你是不是以前常常被你爸打？
还说我现在的问题
是家里给我的影响 造成的
就是我内心空缺 所以有男生接近我
我就会想把对方当浮木 紧紧抓着
不太会跟人家营造长久的关系等等
叫我解决好家里问题
这些感情困扰才有办法从根部解决
最后抽一张建议牌
是抽到一张写（从一叠很厚的）
当你的家庭模式改变了
你的整个世界就变了
我想表达的是
我觉得家庭已经造成我
严重的不安 跟恐慌
我到现在还是很怕听到手机震动
跟会不时看我爸妈有没有打来
我打完了
只是想抒发这不安的情绪
搬出去才是唯一解
之后会出国一个月
然后开学去宿舍住就没事了
好无奈又无助
真的不想让家里
对我有负面影响
烦
我有跟我爸妈直接当面讲
说他们这种行为跟教养方式
会让我觉得压力很大跟不安
但他们觉得他们是关心我
是担心我没做好发生事情
才会一直讲 一直叫我做事
还说我什么没良心
他们对我好 我居然不领情
然后又被骂.......我真的无解

4

一个人的人格思想养成跟早年童年记忆有很大的关系

你是独生吗?

虽然是有点，但是同样爸妈的家里 兄弟姐妹个性差超多的也是一堆，可能各自反应在不同的地方吧

容易情绪化可能跟大脑运作机制有关但是只要弄懂自己与爸妈的差异，你还是可以改变自己例如如果常常出现负面思考，记得常常跟他顶嘴但这都需要时间慢慢来，不过一定可以改变的

我建议你，你未来一定要离家工作、成家立业，久久回家一次就行了。通常距离会产生美感。

很好奇原po兄弟姐妹现在个性怎么 这么高压会不会家里每个人都很暴躁你现在有比较不敢表达自己没自信或是常常觉得容易紧张吗？ 有点担心你在高压环境下长大的性格发展耶

4

加油 赶快独立过自己的生活

块陶吧，我认识的某家就是这样，他们家小孩后来就逃了不用想你要怎么改变，你怎样改他们都会挑毛病的，因为事实上他们就是以挑你毛病为生活重心

对不起我刚刚没看全文就问问题自己尽早独立加油 有些爸妈真的很可怕

你怎么忍得了QQ 我一定硬碰硬发飙 来互相伤害啊QQ！搬出去是好的 加油

推minna大 不管你怎么做他们永远不会满意、以你为荣将重心放在自己身上 为自己规划未来 希望你能越过越顺心:)

我爸也是这样，他的话要无条件接受

赶快独立搬出去+1

以前我妈也是很凶的人... 但是原po爸妈的程度和时间更久更可怕 只能希望原po和你的兄弟姊妹不要复制这种家庭关系

我们不讲话，他会说我们都不和他沟通

保持距离　　慢慢逃开吧

是 我到现在都有阴影

距离真的会产生美感看到我爸打来我都不想接压力超大

可以讲话冷漠能闪尽量闪因为感觉这样的爸妈如果到小孩都那么大了都还不会变柔和感觉就很难改变了

是

我妈是高中真的管超严 去哪都要报备 如果晚一点回来就会靠北 不过后来大学后就不会惹

你爸是不是军人 着装

我爸妈跟你父母的作风很类似，等我上大学搬出去后关系才开始好转，距离产生美感+1，但原生家庭的确会影响一个人很深，这点我很有感触...，要尽量别让自己思维跟价值观受父母影响这需要时间才能改

我印象中好像我读高中之后妈妈就不太凶了

可怜 一堆父母感觉都有心里疾病

看完以为是我姊发的...

我爸妈国中就不打了 反而是用精神虐待 言语攻击

任何人受到长期的恶意负面对待，都会变得容易恐惧不安

他们很喜欢碎念 情绪勒索

而你不安的来源刚好是父母阿…… 硬起来去创造你的新人生!

反正人生就这样 也没办法重来选父母了 ，小时候家爆阴影 长大情绪勒索冷暴力

影响非常大，我也因为父母的影响而情绪化，后来是离家很远后渐渐意识到以前自己非常的情绪化。现在每次回家都觉得很难适应父母的情绪化

我姐工作后不怎么回家了

你要把自己当作是属于自己的独立个体，任何人包括家人，都

努力培养自己 毕业就去工作 能逃多远就逃多远

没资格用你不喜欢的方式待你。直到有天你们在平等的位置上对呛，这个课题你就过关了

算命那段很有同感，加油，我跟你一样，这样对于亲密关系的影响很大，过来人给你拍拍

辛苦你了，与其有这种家人不如不要诞生在这世界上，有这种家庭性格被影响很正常，甚至还要担心是不是有精神方面的疾病，祝福你。

父母~就是一张多年来在你身上编织的无形的能量网，努力

你爸妈好可怕 你之后一定要搬出来 少回去 他们打电话也少接 绝对不要让他们知道你住的地方

挣脱吧！（我也是努力冲破的！=皿=）

加油 要慢慢练习不受他们的话语影响 他们会对你洗脑让你觉得自己很糟 前面有版友提到硬碰硬 我软硬都试过了对于这种从来不知道自己的恶意是恶意 问题一定出在别人身上的人 任何合乎逻辑的抵抗与沟通都是枉然 相信自己 听自己的声音 面对他们就把感官关闭 这很难完全做到 因为他们看你没反应总能找到更精准的痛处再刺伤你 先让自己好比较重要

是，价值观、个性都会有，而且是潜移默化的，不知不觉会有他们的影子，小时候总觉得自己一定不会成为那种人，但成年之后才发现自己其实有被影响很深...

是 潜移默化的身教比任何教育方式都来的更有效率

是。希望妳快逃～。

当受到会强力影响精神的经历后 通常会有两种反应一是默默的倾向认同 或多或少的都会影响到自己的行为另一就是当负面教材 不认同也绝对的不想变成那样

大学咨商中心免费，去吧~

我觉得影响很多，明明有家那却又不是我家的感觉，明明是血亲一开口总是把我弄的遍体鳞伤…

很想问，你父母是9.2吗？这样的家庭很让人想逃，快点自立成家

原po 建议你现在就赶快为两件事做准备：经济自主和分开住，真的非常重要！爸妈有很多自己的课题要面对，当你习惯去背负他们转移的压力，他们就会逃避去面对，以后各种问题会越来越严重，尤其等你开始工作压力会更大

我妈常骂说世上最后悔的事就是生下我，小时候没什么感觉，但这几年也开始后悔被生下来

你爸妈真的太夸张了，身边也有这样爸妈的朋友，早点为自己打算比较好，不然这种精神虐待早晚出事...

一定会，所谓家教就是这样来的啊～～我也是偶尔回家的时会警惕自己不可以如此对待身边的人事物

会超级深 只能靠自己

跟我家好像 我被搞到生病了原po也要注意自己身心状况哦

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你父母不尊重你的主体性 因此让你没办法学习认识自己和发展独立人格 这超严重

没什么特别解法 就你说的

应该是牡羊座的父母吧 拍拍

我妈也是这种个性 我家三个兄弟姐妹都不想跟我妈聊天一聊起来 最后一定是吵架收场我妈已经不敢说什么屋子是他的 不爽就滚出去 因为我都住国外 然后我姐结婚也都很少回家 他怕我们以后真的不想回家

但是我觉得个性的养成很难改变像我就很没自信容易紧张又不太会跟别人相处我觉得好难改变喔

说真的...这种管教有点病态...我看前几行已经不能接受没想到后面更扯

好可怕的家庭(抖)

懂你的感受 我独立出来一段时间了 但只要接家里电话就会厌世个好几天 心里的阴影还没散掉 要好好为自己打算 一定要独立出去 好好为自己打算 加油

跟我老母好像..我独生.家里总共就两个人.更惨==反正小孩在他们眼里就是他生的.一辈子被支配的物品所以他们完全没有意识到自己在做多么羞辱人的事情

好辛苦

对自己的亲朋好友倒是特别尊重特别爱形象.笑死人Y

我大概懂 直到有次我真的变爆哭边爆发说著因为情绪的勒索和说话难听我真的要去心理咨商 我妈之后再也不会那样对我了 可能知道女儿心理真的很痛吧 不过我现在是住外面 距离真的是美感

等他老了 换你“报恩”了

拍拍 赶快搬出去 经济独立唯一解

报复爸妈也没有很成熟吧 尽量不往来就好

崩溃一次给爸妈看 他们就怕了 不过当然还是搬出去是最好

以后不要跟他们一样

推荐阅读“家庭会伤人”一书

经济独立后搬出去住，你的状况跟我有90%像...

完全不要跟他们说话看看当耳边风不理，不然妳一回嘴就中计了，他们就是等妳回应然后骂妳

干你爸妈跟我妈一样==

关牡羊座屁事喔

原po之后会远离父母吗

如果焦虑跟不安严重影响到你的话，可以去学校咨商中心咨商

拍拍，你一定很痛苦吧，赶快努力独立过自己的生活吧虽然不容易，尽量对他们说的话冷处理，不要让他们影响到你太多情绪，加油

靠！我也是，唉有苦难言

真的会影响很深 唉...

爸妈无法选择…加油

情绪勒索

我能体会你说的 但我自己经历的没那么严重 拍拍

看完你打的我胃都痛了，我也是类似这样的状况，小时候都很怕我爸生气，后来出社会变得很客套很唯唯诺诺容易紧张与不安。然后很怕别人生气，但我后来发现其实其他人都不会像我爸那么易怒XD

关牡羊什么事..

很好奇其他兄弟姊妹也是嘛 搬走唯一解吧

你爸妈真的很扯.....

标准飞机父母

妳的父母生病了，感觉是重躁症，她们对你们小孩控制欲都这么强吗

我家也是这样...有时候都觉得自己生病了

是直升机父母吧xD

还以为是我梦游写的，跟我爸妈以前一样，但我从很小就会反抗，反抗就被打，但打完下一次我还是反抗，辩到他们说不出话叫我滚，我就开门要走，又被挡下来XDDD 爸妈真的很好笑，反正反抗到最后我赢了，大学离开家里距离也的确产生美感，现在经济也独立，只是回家超过三天就还是一定会跟我爸吵架，只是现在吵架，至少我有自己的租屋处可以马上离开现场了

某些叙述真心戚戚焉啊

跟我妈好像...

废 话

跟我阿嬷好像@@

跟我先生的家庭好像.. 搬出去然后不要常接电话真的是唯一解

快逃啊拍拍 跟妳差不多 只是我爸正常我妈真的让我OTZ今天才又大吵

不要相信照他们话所做的就不会被骂或是被唸的价值观这种长辈基本上你心智要比他们坚持

基本上比他们更强势更有主见，父母就不会找你麻烦

我妈也是这种恐怖妈妈，要提醒自己不要自责，然后也不要再理会他们的那些要求，要小心保护自己，因为不管妳怎么做，他们都不会满意的，他们其实就是故意要骂你的，好让他们能舒缓他们自己内心的巨大不满，这种人(不管他们有没有当父母)就是严重无法自我负责的人，而且人品很差，只会把错推给别人。

你讲话口气会冲吗？

看这文章真的感同身受阿...虽然我们家情况没那么夸张但也有超过一半是差不多的情况不过我升上大学后就改善很多了

拍拍 辛苦了QQ

等到工作赚钱随时有离家出走的能力时 心境就会改变

我的经验...搬出去，做到经济独立，能够完全脱离家庭自己生活，翅膀硬了，家庭的影响就会减弱。但有些事情还是很难改变，像我不自觉都会对小孩容忍度很高（不是我的小孩），也无法接受知道有小孩过得不好，会想办法去帮忙。

好惨...就算离家一样会被深深影响着，那是从小到大深深梦魇

唯一解，你能自己赚钱不屌他们

天啊相较之下我爸妈根本天使 原po块陶

拜托有个性一点，直接跟他们说这个问题

搬出去，然后用文字沟通，比较不会一堆情绪性字眼，有心理健康和独立人格才不会出问题

你爸妈可能有躁郁症的躁症 而且你看到问题了 "营造长久的人际关系" !

人善被人骑。我父母本来也是酱还好我脾气更暴躁，他们惹到我就是开打。我妈像妳妈那样子我就打她，长大后很对不起她啦，但她脾气也好了很多。我爸跟我干架久了脾气也收敛了，东西被摔破他还不是要买，他就学乖了。总归一句，谁惹妳，妳就应该打他，打到连他妈都不认识。，在这个人我不分的传统家庭里，只有这样做，这是唯一解法。

楼上太猛了吧哈哈 认真说分开住少回家他们才可能开始反省自己的行为

人善被人骑 我家案例是翻桌完 会听小孩意见了

跟我爸好像但现在老了好像怕小孩不理他收敛很多哈哈但我跟我妹都是会顶嘴那种

我爸也因为停车那种状况会对我暴怒，任何无聊事情他都可以暴怒什么都不耐烦都要催也是一样

虽然家庭的问题不一样，但能体会家庭对自己往后的一些影响甚至是跨不过的障碍QQ但话说你爸妈都这么坚持对方一定要听话的人，他们自己没吵架过吗..

其实阿...妳能忍过来 也能侃侃而谈 代表你已经没问题而妳迷信这点反而是有问题的 妳自己就说 妳个性温和不就代表妳人格根本不受家庭影响吗?想用迷信去解释

能侃侃而谈 不表示不被影响 你的情绪 已经往后行为及心态 都会受到原生家庭的影响 这是很难避免的 你趁早独立少回家

着装？职业军人？赶快独立吧，这个逼久了对你的精神状态不好台湾一堆父母根本没自觉的神经病

推距离会产生美感

真的蛮可怕的…

左耳进 右耳出 不要被他们影响你自己

建议可以看pay_home版

是有点可怕没错 可是你爸妈还会去接你 还让你出国已经强过很多人了

想请问你爸妈的职业是什么？

如果你已经能分辨这些是非了，知道他们这样不对，那接下来应该也知道怎么应对吧，加油。

赶快搬出去吧

搬出去偶尔去就好

观念

我家也类似，高压家庭，每个小孩长大个性都不一样，都有被影响，后来我选择搬出去，身心才好些。近年有感三个孩子被家暴影响各自发展的不同也有一些人际障碍，只能自己努力克服了……建议搬出去自己独立，加油

我跟我妈说你不要再羞辱我了(我妈会把你曾经做过不好的事、你的人格缺点全部一次爆发出来)，我受不了了，我妈就说我抗压性太差。如果反驳她指控我的缺点或不对的地方就说我狡辩。她说我们家都要看我脸色，我为什么要把我们家搞成这样现在放暑假回家超级痛苦，虽然每天上班，但晚上还是在家。好想回学校，但是想到剩一年要毕业就好头痛

看完后觉得我爸妈超开明的...天啊妈我爱你，原po加油

寒暑假可以留在学校宿舍吧觉得原po爸妈是压力大把你当发泄情绪的出口，因为只要打骂在你身上他们都可以合理化说是管教，尽量不要回家也不要依靠家里

加油~~

厉害推

再忍忍，找工作离家越远越好，相信日子会越来越好的

原po辛苦了! 再忍几年出社会就逃得越远越好是唯一解 (by成功脱出者

工作后搬出来你会轻松很多 人生是自己的 加油

影响很大阿，也怀疑我爸有躁症，说话都不能反驳会暴怒，导致不太敢跟他说任何事

搬出去吧！原po加油，我觉得这种家长最肚烂的是长大后跟他们聊这些都失忆，还说我有这么夸张吗？我妈就是这样

是,有能力后请搬出去独力

垃圾 这种人没资格做爸妈

是

我爸有一次煮水叫我们水滚了要叫他，结果他自己没听到(他听到也不会应)，进厨房就超生气骂我跟我妈

你爸妈标准不适合当父母又爱乱生的人种，快放生过自己人生比较重要

感同深受加油!

我妈也是这样，我为了逃走离开家很久了，非不得已才回去一次

如果真的受不了就想办法赚钱养活自己这样更有立场让他们管不了你

他们有问题

搬出去吧！我爸是有躁郁症，又控制欲很强的人，我搬出去就冷静很多，但只要一回家就开始被他的暴躁激怒…只是可怜了我妈QQ

跟我家人一样 有事没事都要找理由骂才爽最近才知道我爸有躁郁症 难怪这么暴躁 只能想办法赶快独立吧

以前住家里常常家庭革命 后来高三大学住宿舍就比较少和家里硬碰硬了

你的标题不是废话吗?