楼主:
simm7 (Simm)
2017-06-20 23:53:11当你感觉不如人时, 会有什么反应居多?
1. 被激到, 一定要超越对方
2. 自我检讨, 想办法振作
3.陷入自卑情绪, 久久不能自拔.....
4. 完全不跟人比较, 走在我自己的时区里(https://youtu.be/fAYvbciAAZM )
我算是属于3的类型, 以前还会拿4的影片来自我安慰一下
但现在不管用了, 觉得这根本就是外国长辈文而已啊
事实上, 你就是不如人就是不如人阿
你做的比别人差, 你的贡献度比别人低
谁管你走在哪个时区里啊!!??
我有时候会觉得是不是因为家里环境因素(长期语言暴力及情绪勒索)
导致我没有很强的心理素质, 我没有办法自己给自己安全感
才会让我很容易被外界给影响, 有一种活在别人眼里嘴里的感觉.....
最近发生一件事
同事升迁了, 我晚对方一年近公司
但因为年纪相近所以我们关系不错
而那个位子应该算是我们共同努力的目标...
加上对方最近也交了一个不错的男朋友
完全是爱情事业两得意的状况, 我很为对方开心
但一方面也觉得自己太不争气了吧!!??
我想要的对方都有了, 而我什么也没有....
我真的很想知道怎么做才可以脱离这样的情绪...
我为此很困扰, 心理充斥着负面想法
做事情也提不起劲, 非常消极....
身为这样废物的我好像也没有在期待着什么好事发生
只求能够快乐一点的过生活.....
作者:
pinter1 (凡是简单化,你会快乐一些)
2017-06-20 23:57:00人外有人，天外有天。人比人，只会气死人！应该是要问你自己是否尽力去做？有很多事情，不是你想怎样，就会怎样！
作者:
Lizus (不亢不卑)
2017-06-21 00:04:00和自己比较 和别人比 你赢过一个 后面还会有另一个
作者:
yyy16 (流的滑)
2017-06-21 00:06:001
作者:
ru899 (爆米花)
2017-06-21 00:08:00从来不觉得自己哪里不如人啊 没有比较心 又何来自卑or自傲
升迁这种事除了努力 部分也要靠机运跟主管缘(毕竟不是国考 考运成分其实不大 一分耕耘一分收获才是主因) 这部分妳只能尽量努力跟找外面更好的工作来达到1
至于对象 可以多请朋友同学帮忙介绍或是找联谊(外表的部分 不谙化妆的话 至少好好保养 稍作打扮) 毕竟一直纠结也不是办法 趁这机会激励自己吧
作者:
Sindush (Valar Morghulis)
2017-06-21 00:20:003 只求能够快乐一点的过生活+1
作者:
TAVARAI (辣手)
2017-06-21 00:24:00个性是4，但有时候会2来督促自己。
作者:
zizi430 (CC西西)
2017-06-21 00:26:00真的要比实在比不完Q_Q所以大部分都是4 XD
作者: dayaju (艾草) 2017-06-21 00:34:00
3.4
作者:
FF14 (太十四)
2017-06-21 00:38:004.人外有人，人比人气死人，早看破了
作者:
Annis812 (Annis)
2017-06-21 00:41:005.下班去做自己擅长又喜欢的事
作者: Qurfish (fish) 2017-06-21 00:42:00
3 很困扰 因为这样常常就什么事都很没劲
作者: dd2a7tw ( ) 2017-06-21 00:43:00
5 不把自己当人看 什么事都没有
作者:
skyai (马桶洋行)
2017-06-21 00:44:005 不要忌妒别人
作者:
Scion (噓噓~~噓噓哥)
2017-06-21 00:47:00楼下金城武来公跨卖投胎啊
让自己分心，让自己盲到无暇嫉妒，下班健身运动、参加社团活动或教会或联谊忙*
我是1(我一定也可以)>3(我真的不如人)>2(天生我材必有用)>4(其实像我这样就很不错了，干嘛跟人比~)
作者: lovebxcx (魔法少女) 2017-06-21 00:58:00
3.....
作者:
Tbeck (美联MLS)
2017-06-21 01:06:00短暂的低潮是一定的，但要想办法把自己变的更好才行！（我自己的想法）
作者: apslegoo24 (起司一生推) 2017-06-21 01:10:00
4
作者: lastexile17 2017-06-21 01:18:00
3 不管怎么做都被老板嫌到臭头 自信都被磨掉了…
一直是4，每个人都有自己擅长的事情，不需要拿自己的短处去碰别人的长处，花时间比较不如把这些时间拿去充实自己
作者:
overhead (overhead)
2017-06-21 01:35:002.3混合吧，但我尽量会让自己处在自己不会显得太差的环境里，不越级打怪。坏处是阻绝卓越的机会，好处是舒适...
作者:
www817 (并不)
2017-06-21 01:40:00最近也常常陷入3的状态 觉得身旁的同学能想做什么就做什么都是因为家世好背景好等等 但还是告诉自己不要比较 要想清楚自己想要的是什么 虽然真的很难....
我还以为我发文了XD 完全跟你一样情况 我也是家庭语言暴力+情绪勒索+活在别人嘴里+同龄同事早进公司一年且升迁 XDD先抱一下~~ (抱我后来想想 其实对方早进公司一年 比较早升迁是难免的(不然当他前一年的付出是空气吗XD) 我也敬佩他虽然跟我一样年纪但的确学习能力好又做事牢靠而且真的每个人学习速度不一样 有些人天生就是快 我就是属于慢慢的类型 虽然羡慕他但我知道我有在努力就好特质这种东西勉强不来的~我目前的做法是把焦点放在我现在可以改进什么 给自己一个明确努力的目标 朝那个方向前进而且就像前面板友说的 其实升迁跟感情 都是很看缘份跟机运的 有些不是你努力就能得来 就不要觉得是因为自己不好才会得不到我觉得这样的负面情绪非常正常 原Po如果没办法好好走出 也不用逼迫自己马上走出来 (因为你越逼自己不要悲观 可能会更不快乐 又开始骂自己怎么这么负面 这样的自己很糟糕之类的)有时允许自己与负面情绪共处也很重要
不小心推超多 因为好有共鸣啊啊 哈哈 只是都是我自己的经验不一定跟你状况符合 总之一起加油吧!.:-)
作者:
Scion (噓噓~~噓噓哥)
2017-06-21 03:38:00上面那个推一堆的
作者:
oooh777 (芮比特)
2017-06-21 06:23:001+3，学会和自己相处消化情绪
作者: zdctengi (h19lubt) 2017-06-21 08:16:00
1
作者:
kb81 (世界和平)
2017-06-21 09:04:00如果是人家的爸爸是郭台铭呢？妳不就要气到跑去投胎？
作者:
jing1219 (Ice cream cake)
2017-06-21 10:18:004 自知能力不如人，没本事与人竞争~虽然可能会被认为很消极，但看开点人生真的比较好过
作者: pearlshiun (寻找自己) 2017-06-21 10:50:00
3。家庭部分竟然跟我一样，除了工作部分不同。以为看到我发文
作者: huangyanjhen 2017-06-21 11:12:00
绝对是3
作者: stardoor (天雨未晴时) 2017-06-21 11:39:00
3
有人说跟烂的比就好，不过我觉得存在着比较的心态难免就会跟比较好的比，所以不如放下比较的心态
作者:
Nyaowan (水上å¾ç¶æ©é§•åˆ°)
2017-06-21 12:14:004
作者: wasser100 (wasser100) 2017-06-21 12:49:00
最近看到一句话，当你有嫉妒的心态出现时，代表你还不够努力；当你真正努力到极致时，即使结果不如预期，也会有成就感和满足感
作者:
pubupig (afii)
2017-06-21 14:54:00如果你长年经历语言或情绪勒索，为何不是训练到自己无感嫉妒跟自责跟比较一定会出现，但长期被这种情绪困扰不觉得无聊吗当我出现这些东西的时候我的反应就是对自己冷笑，我会分裂出另一个人格攻击这些负面东西叫他们滚
作者: ann1206 (angela) 2017-06-21 17:10:00
学习不要被负面情绪拉着走我是4的人但并不是不面对现实而是我能肯定自己的价值
作者:
seadf2003 (i_ki_ma_su)
2017-06-21 18:47:00我会努力让自己不要多想，然后把自己的事情给做好做精，暗暗内含光
作者: EarlyInMay (2000-2007) 2017-06-21 19:54:00
4
作者: a771105kuo 2017-06-21 20:40:00
别人也不一定是轻松获得啊 或许他很努力你也不知道你只看到结果而已
作者:
wu0h96 (喜感)
2017-06-21 23:31:00我是1跟三的循环
作者: fragment1000 (吹头发) 2017-06-22 01:20:00
平常1，月经来的话是3希望达到4！
作者: lordalice 2017-06-22 11:30:00
4 天生就这样 不会去比较
作者: heavyone14 2017-06-22 14:18:00
一下３一下２