※ 引述《savilin (增胖团员募集中肥滋滋der)》之铭言：
: 从小就是班上最瘦的女生
: 有记忆以来好像没看过几个比我更瘦的
: 偶尔街上看到很瘦的女生都会想上前跟她认识一下
: 目前166，但只有46公斤
: 理想的公斤数是65，但目标好遥远
: 想先从达到50公斤开始
: 理想型是继承者们里面的朴信惠
: 微肉型的女生真的好美!!!
: 目前食量就三餐正常，下午一定要吃一杯可可加面包
: 宵夜一定得吃，不然会自动半夜饿醒
: 大家可以推荐一下自己的增胖方法吗？
: 好讨厌冬天手脚冷吱吱、吹到风就很不舒服的感觉
: ：(
166/65感觉有点肉诶
我觉得166/<55这样差不多？
言归正传
这你就问对人了！
要变胖
最重要的是首先你要敢花钱！！！（不然食物哪来的？）
其实想增胖或减肥
重点的不是吃什么？而是吃了多少
每天只吃2块肯德基炸鸡的人
绝对比三餐各吃2个馒头＋稀饭的人+还瘦
以下是我亲身经验
选择速食只是因为任何时间想吃都可以吃
我之前有段时间在重考班，心情很差
然后就三餐都吃麦当劳或肯德基或汉堡王
然后晚上9点下课还跑去吃MOS
点个海洋珍珠宝＋鸡块＋薯条＋和风炸鸡
一年算起来胖了大概20公斤
大概四这样
ＸＤＤ