最近身天生病
免疫力变差 想吃健康点
常去7-11买生菜沙拉吃
我酱料是只加三分之一
但是到底健不健康
有没有挂
大家常吃吗
怕生菜有加一些有的没有的
作者:
wen1221 (阿哈铃)
2017-06-18 20:24:00生菜并没有比较健康，可以多吃蒸的玉米.南瓜.马铃薯地瓜，烫菜这类
作者:
zhoaxun (zhoaxun)
2017-06-18 20:24:00女生不要太常吃，生菜寒冷对子宫很不好
作者:
dai26 (dai)
2017-06-18 20:27:00天天拉吧
作者: chara117yun (小野马) 2017-06-18 20:28:00
不健康
作者: mikami1027 (MK) 2017-06-18 20:29:00
免疫力不好的人不能吃生食吧 建议你去问医生或营养师
作者:
YummyBosh (帥氣ç«è¿·)
2017-06-18 20:34:00我爱沙拉公主
作者:
medama ( )
2017-06-18 20:37:00细菌多 不健康
作者:
Loveuux (香香)
2017-06-18 20:40:00沙拉是冷的，水炒青菜比较好
作者:
gnc (白毫乌龙茶)
2017-06-18 20:55:00把白饭改成五谷杂粮饭想吃生食就改吃水果啊
作者:
applexdot (苹果点点(有毒蘑菇勿食))
2017-06-18 20:58:00生食细菌多 肠胃不好 老人小孩都不宜
作者:
cmid05 (酷拉皮卡)
2017-06-18 21:00:00光要洗干净就很难
作者:
Kouson (烟燻最um最合豆腐)
2017-06-18 21:08:00谁教你的 他们是不是教你"烹煮后营养素会被破坏"这回事?某国总统71岁了 爱吃全熟牛排 切记 尽可能全熟 但不要烤焦
作者:
marsonele (marsonele)
2017-06-18 21:17:00之前看胃癌患者的饮食 他们多蔬食但是绝对不吃生食 一定都要煮过沙拉酱有些用生蛋做的 尽量避免啦
作者:
Freeven (夏舞枫)
2017-06-18 21:21:00蛋白质摄取不够
我之前吃生菜觉得身体很没负担，结果影响月经量，后来都烫过才吃就不会了
作者: blove (我渴) 2017-06-18 21:50:00
应该是生冷食物少碰吧
作者:
psychoweird (suffer in living...)
2017-06-18 22:08:00你可以吃烫青菜哦
作者: QQbanana (人正真好) 2017-06-18 22:37:00
生菜沙拉到底哪里健康? = =
作者: explosionbom (云朵儿) 2017-06-18 22:56:00
超商都用药水洗你觉得健康吗？而且都生冷食物…
作者: roger60801 2017-06-18 23:09:00
听说苜蓿芽会诱发红斑性狼疮
作者:
djhaok (djhaok)
2017-06-18 23:25:00怎么会觉得生菜沙拉健康？
买袋地瓜洗一洗后放电锅蒸熟连皮吃，生菜没有比较健康
作者:
dodoru (jomi)
2017-06-18 23:59:00如果最近已经身体较不好、容易生病免疫力差当然最好就是让全部食物都吃热食，冷食少吃，而且生菜沙拉不只是属于冷食，而且还是生食，菌多多又怕寄生虫+腐败性高，一般人吃吃拉拉肚子或就算了，阿就免疫力差了该忌讳吧
作者: xxsnake 2017-06-19 00:09:00
学校课本不是有教要均衡饮食
作者:
sharkimage (生日那天的甜蜜 ~知道效m)
2017-06-19 00:34:00沙拉酱不健康喔
生食寒凉，而且其实生菜里面还是容易有寄生虫的...
作者:
light23 (超爱拉拉熊杯杯)
2017-06-19 06:44:00小心寄生虫
作者:
koeiiso (dino)
2017-06-19 09:09:00重点应该是在挑品质好的原食
作者: g9911761 2017-06-19 12:14:00
好像在吃草
作者: esho (风沙星辰) 2017-06-19 14:05:00
我记得林杰良在世时有在节目上说他不吃生菜沙拉 因为农药残留的问题很严重 还有生菌数 寄生虫等等的问题
作者: ddl5 2017-06-19 14:43:00
这里是鬼岛 您别傻了