楼主:
awwaww (aww)
2017-05-30 00:49:05最近大崩溃
—————————前情提要——————————
其实从大学开始就有在穿高跟鞋（去喝酒或出去玩，上课不穿）
鞋龄约七年左右
现在上班大约一周穿4天 几乎全周穿
如果平常比较不忙 办公室的大家都会换拖鞋
所以也不是上班所有时间都穿着高跟鞋
一天大概是2-3小时
—————————问题开始————————
最近我的足弓真的一直抽痛
连假都没有穿了还是超级超级痛
就算自己按摩或擦肌肉舒缓的药也完全没用…
也没有好转迹象…
真的很突然的痛 以前穿高跟鞋跳舞整晚都没事
难道真的是老了吗ＱＱ
大家有这种问题吗…
都是怎么解决的…
都是怎么解决的…
认真连假结束要去看医生…………
作者:
marsonele (marsonele)
2017-05-30 00:50:00足底筋膜炎
这是肌腱或神经发炎吧......快去看医生 暂时穿平底的
楼主:
awwaww (aww)
2017-05-30 00:55:00谢谢大家的回应 QQ 礼拜三飞奔…真的超痛物治是物理治疗的缩写吗
作者:
marsonele (marsonele)
2017-05-30 00:58:00是啊 英文是pt
楼主:
awwaww (aww)
2017-05-30 01:02:00谢谢m大
作者:
peine (peine)
2017-05-30 01:10:00我完全无法穿高跟鞋，每次穿都痛到没办法走路
作者:
Takuri (阿悟)
2017-05-30 01:22:00尽量少穿吧~为了身体好
作者:
Lian ( ★我最和善了☆ )
2017-05-30 01:22:00我也是出社会几年后足底筋膜炎反复发作而且一直无法根治，最后在一次脚踝骨折后索性把高跟鞋全丢了，后来做着物理治疗、后在一次脚踝骨折后索性把高跟鞋全丢了，后来做着物理治疗、再也不穿高跟鞋后，也就没再发作过
作者:
marsonele (marsonele)
2017-05-30 02:15:00不只高跟鞋会呀 穿到很烂的鞋子走太多路都会噢
作者:
chuncow (ChunChun)
2017-05-30 02:29:00我除了足弓会痛之外 靠小指那边的骨头也变形了 现在连穿休闲鞋两侧都会痛 但为了好看还是硬穿高跟鞋 血泪往肚吞啊
作者:
lail (古道照颜色)
2017-05-30 02:46:00没事不要穿，平底娃娃鞋也是有很好看或正式的另外可以找鞋垫，帮忙支持足弓，上次试footdisc（不确定有无拼错），它的半垫不错，只是不便宜
楼主:
awwaww (aww)
2017-05-30 04:04:00痛到现在 认真决定放弃高跟鞋了
改穿平底鞋吧！撒花(*￣▽￣)/‧★*"`'*-.,_,.-*'`"*-.,_☆
作者:
linniagy (Antetokounmpo)
2017-05-30 04:42:00踩健康步道 以痛治痛
作者: lordalice 2017-05-30 11:20:00
不要踩健康步道 会更严重啦 有些人没事都踩到发炎了
作者:
atapu (阿他噗)
2017-05-30 11:57:00泡温水 伸展一下脚板
作者: wl01207926 (蝴蝶婕) 2017-05-30 12:58:00
把高跟鞋都丢了吧，这么伤脚的东西也在穿
作者:
tinahou (请叫我苍蝇)
2017-05-30 15:06:00倒底是要健康 还是要好看
作者:
hao818 (hao)
2017-05-30 21:28:00就医检查与治疗 是唯一解，祝福早日恢复哦！