重新定义一下问题，真的是PTT害你不快乐吗？
还是，你一天/一周内少做了什么让你缺乏快乐来源？
这些事情可能为：
平均每天运动半小时
平均与亲密的人互动一小时（家人、男女朋友、密友。不包括饮水机小姐）
平均钻研自己喜欢的主题半小时（外文、小说、乐器、运动项目）
如果你上面三点都做到了，然后还有时间上PTT，然后还看PTT看到觉得忧郁
此时，你才可以低声说道：“真的是PTT害我不快乐！”
延伸阅读：
https://www.edx.org/course/science-happiness-uc-berkeleyx-gg101x-4
※ 引述《Mercury0625 (水星)》之铭言：
: 本来上PTT应该是打发时间用
: 以前学生时期，PTT只逛各个游戏版、电虾、键鼠等宅气冲天的版
: 顶多偶尔看看joke、笨版、电影版之类的
: 后来才慢慢开始会看八卦、男版女版男女版、catch、西斯等聊天性质的版
: 可是最近发现，自己很容易因为PTT的文章搞得心情不好
: 像看男女版，最常看到的就是各种劈腿、无缝、不合、负心...等文
: 然后就在那边幻想自己也遇到同样的状况，越想心情越差(被害妄想症QQ
: 最惨是回过神来发现，自己根本就单身狗一只还去想这个，有种莫名的空虚
: 或是看到聊梦想、规划、未来等等主题的文
: 看到推文很多都有自己追逐的目标努力实现
: 就觉得自己实在好废R
: 甚至常常在本版看到的战男女文
: 不论战男还是战女，推文一定少不了一些大范围地图砲
: 虽然明明就知道自己不是地图砲所指的对象
: (例如仇女男就是xxxxx之类的)
: 可是默默的还是觉得有点受伤QQ
: 讨论两性议题、征偶条件也会有这种状况
: 明知道这种事情应该是双方讲好就好
: 可是看到在战这些议题的时候，还是会在意自己有没有符合这些点
: (例如女生常常会说不考虑身高17x以下的男生...之类的)
: 如果有达到的我不会因此开心，但是没达到的却会小难过
: 感觉好像都太在意别人惹，如果心情刚好低潮，整天都会闷闷不乐
: 我4不4太玻璃心了QQ
: 有人也会跟我一样吗