以前的我算偏食，很多辛香料都不敢吃
EX:洋葱、青葱、香菜、蒜、姜、韭菜...等
可是从自己做菜开始，渐渐爱上这些食材
洋葱一开始很讨厌他的味道，但尝试热后油加入洋葱炒香，那香味让我上瘾了~~
尤其跟番茄超搭，如果要煮简单的宵夜，
我都直接洋葱番茄煮一碗面，再加颗蛋就很棒了~(方便面也会以这为汤底)
其他像是香菜/蒜则是煮汤爱上的，
菜头(菱角)排骨汤、鸡肉蒜汤，都是自己煮完发现这样加才完美~~
如果大家有不敢吃的食材，可以试试自己料理，或许可以慢慢的接受喔~

我很喜欢煮蕃茄汤~♡

姜我真的不行……连切都不想切

我不煮不喜欢的东西耶 XD 以上我都吃

洋葱炒起来的味道真的超级迷人

茄子跟甜椒～两种原本都不敢吃哈哈

我切洋葱都戴护目镜

还是无法喜欢香菜、芹菜那类

煮菜后发现自己很挑食，为了煮出更多变化的菜，敢吃的东西也会变多。

Costco 的去骨鸡腿 煎煮烤炸都好好吃欧

好奇怪哦，我以为排斥辛香料是基因问题，是你之前外食的那些店都很难吃吗？我以为我切洋葱时闭上眼就不会流泪，但当切到手的那瞬间，我还是忍不住哭了

切洋葱的时候要在水里切 记得上来换气就好

洋葱万用啊啊啊啊

胡萝卜 我发现油煸过或酱油炖过我才喜欢 其他还是不行

青椒 洋葱 胡萝卜 番茄，这几样混在一起味道绝对不会错，非常推荐喔

熟的番茄很讨厌，所以番茄炒蛋什么的绝对不想做，还有豆芽菜无论怎么料理都还是很可怕，茄子青椒好吃一万倍ok~~~

洋葱和胡萝卜，但我都要煮到烂

猪里肌！煎煮炒炸都可以，根本0失败

芹菜 小黄瓜 甜椒

喜欢洋葱煮汤，但讨厌吃所以煮完就捞起来丢掉

自己煮发现青葱超好吃，吃什么都要加

面线 稀饭 跟聚宝盆一样会越煮越多的好东西

护目镜有用吗？听说会流泪是因为鼻子吸到气

以前对葱无感，现在煮汤最后丢一点下去香气差好多

我戴着隐形眼镜切洋葱从来没燻过欸

完全不敢碰茄子QQ

菇类、洋葱必定出现在冰箱里

绝对是洋葱跟胡萝卜

茄子跟韭菜

切洋葱都会哭而且手都会一直有味道 明明洗过很多次了

洋葱+1 跟你一样

自己煮洋葱跟红萝卜必备! 以前绝对不碰茄子, 现在鱼香茄子是拿手菜

秋葵

洋葱 胡萝卜 蘑菇

蒜头煮鱼超超超超超好吃

葱花赞

蛋吧 料理超简单 花样最多

喜欢洋葱

玉米笋、木耳、番茄！

爱上品质好的麻油 也开始会放米酒入菜以前都嘛随便加水 现在才觉得真的有差

前几天才切一颗洋葱切到哭...备料后晚点才要煮，刺激到受不了了拿去冰冰箱，后来每开一次冰箱想哭一次，还是保鲜膜好...好强大的洋葱

喜欢生洋葱，煮熟的反而不爱XD

洋葱可以用绞碎器处理成细丁阿XD 直接入菜或炒香都方便

洋葱切快一点就没问题啦