[问题] 减肥与丢衣服

楼主: wertg3 (roransa)   2017-04-04 20:02:12
总而言之,我用了非常人的方式瘦了25公斤
但我总害怕著会再复胖,应该说我不改变自己的心态的话,复胖是一定会再发生的
从胖到瘦这段期间我还没丢过任何衣服
现在仍穿着我9X公斤时候的衣服,最近有点迷网有点复胖的感觉
(就是比稳定后多了1.2公斤)
觉得自己不能在这样下去了,想来问问像我这样不够坚定的心态
是不是还是该把衣服丢了!!
断自己后路!!!
这些衣服我都还能穿(我高~骨架也大所以都还撑得起)
大概是我高中累计到现在的衣服(我从小胖到大),我念旧所以冬夏大概4.50件跑不掉
但是就是看不到我现在的曲线,随便一件衣服都能盖住我的自卑
我会失去警惕,我会萌生安逸感。
我是不是该一鼓作气的把所有看不到腰身的衣服都扔了呢?
唉,我选择变瘦不是为了恋爱,只是不想年纪轻轻就得了慢性病
当然我瘦下来后恋爱的机会变多,但对我反而是困扰(苦笑)
反而对于现在怠惰下来的自己感觉到羞耻~"~
作者: DenTisGirl (殫題思 女_)   2017-04-04 20:03:00
强 0.0
作者: MonkeyCL (猴总召)   2017-04-04 20:04:00
好强 0.0
作者: DenTisGirl (殫題思 女_)   2017-04-04 20:04:00
可以赶紧买新衣服惹
作者: domotocat (光猫)   2017-04-04 20:05:00
十公斤我就丢了,更何况是25公斤
作者: a3236852 (serena)   2017-04-04 20:06:00
作者: shelley0628 (Shelley)   2017-04-04 20:06:00
丢呀~为什么不丢?买新的送给新的自己呀
作者: pauline2045 (*estella*)   2017-04-04 20:07:00
丢啊~为什么不
作者: staymind0000 (深呼吸)   2017-04-04 20:09:00
作者: jetaime851 (jetaime)   2017-04-04 20:10:00
好厉害 若还能穿就捐赠吧~
作者: mj2124 (CL)   2017-04-04 20:11:00
请问你多高
作者: happinessing (微小而确切的幸福)   2017-04-04 20:12:00
丢 丢掉自卑的自己
楼主: wertg3 (roransa)   2017-04-04 20:12:00
169
作者: Fuong (白天)   2017-04-04 20:14:00
丢,买新衣服是肯定自己鼓励自己的方式,加油
作者: hanabi731 (幽灵系女孩)   2017-04-04 20:16:00
丢,买新的,穿上去,爽
作者: uini (那抹湛蓝)   2017-04-04 20:16:00
强!看妳现在几岁。年纪大了新陈代谢下降,复胖是必然
作者: dd670905 (微恩)   2017-04-04 20:18:00
你在自问自答吗不用这么严格吧 都瘦25公斤了 稍微休息一下没关系
作者: j821023s (Hsien)   2017-04-04 20:19:00
丢我从XL到s丢和送了很多裤子
作者: qwert5327 (明天)   2017-04-04 20:20:00
想看对照图!!如果是很激烈的减肥法的确很容易复胖,所以真的不能松懈太严重,建议还是要持续运动
作者: ryoid9 (凉倞M)   2017-04-04 20:22:00
好强,但健康瘦法吗?
作者: koeiiso (dino)   2017-04-04 20:22:00
选一套挂在墙上警惕自己 其余的都捐了吧
作者: alittlefunny (唉唉,hi~)   2017-04-04 20:23:00
好厉害!支持状态不错的衣服捐出,剩下丢
作者: qwert5327 (明天)   2017-04-04 20:23:00
只是9X少25,最多也只可能在65,对于169来说还是有点多了,建议可以求助专业的营养师跟健身教练
作者: alittlefunny (唉唉,hi~)   2017-04-04 20:24:00
另外建议裤子不要买松紧裤头那种,我就是这样又松懈复胖QQ
作者: qwert5327 (明天)   2017-04-04 20:24:00
不要让自己太过焦虑
作者: LeeSL   2017-04-04 20:26:00
大大 请求方法!!
作者: mzmzz (芋头)   2017-04-04 20:27:00
买新衣 会很有自信
作者: zaria0922 (Zaria)   2017-04-04 20:34:00
妳现在需要的是自信
作者: MyDeerRose (小薇)   2017-04-04 20:39:00
减肥的过来人建议不要丢。1.当纪念2.留后路
作者: tede0308 (just we)   2017-04-04 20:39:00
丢了 告别过去的自己
作者: mysophobia (ˊ˙_˙ˋ)   2017-04-04 20:41:00
留一套警戒自己其他丢掉XD
作者: CleanThunder (生日快乐)   2017-04-04 20:44:00
你需要馆长
作者: ErinTsai (刺刺大人)   2017-04-04 20:44:00
真的要丢,过来人啊啊
作者: linda2858 (蓝米 *)   2017-04-04 20:45:00
丢吧!抛开过去胖的自己,迎接妳的新美好
作者: lltsmc (伶牙俐齿)   2017-04-04 20:50:00
90几减25其实也只能算进入健康范围 也不到苗条说瘦也沾不上边
作者: claretcider (热.....)   2017-04-04 20:51:00
可以站内信减肥方式吗
作者: Camjar (Camjar)   2017-04-04 20:54:00
既然是不健康减肥法那就会复胖。留着吧
作者: takuyo (takuyo)   2017-04-04 20:57:00
快点丢了 难不成你还想穿回去
作者: st60456 (Kate)   2017-04-04 20:57:00
真的要买,我一个女同事身高跟你一样原本100左右,瘦了30多kg.整个自信大爆发,都穿紧身的裤子与衣服!
作者: tsutsu79 (Vividale)   2017-04-04 21:03:00
之前花了一年减了十三公斤衣服全部都丢,瘦了之后可以买的衣服更多!
作者: luca911228 (卡卡)   2017-04-04 21:03:00
说实话妳也知道妳的方法会复胖 劝妳别丢
作者: koechan (that's a catch 22)   2017-04-04 21:06:00
胖时的衣服快丢光…买合身的、一紧就会知道该注意
作者: turnsongyy (施搭搭)   2017-04-04 21:13:00
留着以防万一 但多买几间新的来穿
作者: iuo (iuo)   2017-04-04 21:22:00
穿上慢性病装 就会得慢性病 抗拒他 排斥他
作者: liao5469 (一天又一天)   2017-04-04 21:37:00
Give版
作者: Angelamecy (朵朵雨晴)   2017-04-04 21:51:00
好想知道怎么瘦的
作者: dha02325 (蹦蹦妹)   2017-04-04 21:57:00
推 我也瘦了10公斤,可是也不敢丢衣服,完全能理解原po的感觉
作者: PathER (小凝)   2017-04-04 22:24:00
丢,会在买新的,有舍才有得,两年瘦了快40公斤也是前阵子才下定决心都丢掉,不是怕复胖,而是要跟过去告别,丢掉之后心情非常好
作者: mesia (Say Forever)   2017-04-04 22:24:00
我瘦了30几,以前的衣服几乎全清空了,捐的送的给人的丢的,完全不留,到现在买新衣服买得很开心!
作者: nalthax (书虫一枚)   2017-04-04 22:32:00
丢啊
作者: kileess   2017-04-04 22:34:00
如果已经达到目标体重的话就丢
作者: nalthax (书虫一枚)   2017-04-04 22:38:00
接下来要记得培养好习惯
作者: mikami1027 (MK)   2017-04-04 22:38:00
不管怎样那么久之前的衣服都不大合穿了耶 该清理了
作者: qqmini (mini)   2017-04-04 22:39:00
还能穿的立刻捐出去,环保,不能穿的可以捐给流浪动物之家
作者: cattyy (淋漓尽致)   2017-04-04 22:41:00
全丢了吧
作者: IZUMIfan (crybaby)   2017-04-04 22:46:00
如果丢衣服能坚定你的心就丢吧,我觉得你该考虑的点是在做哪些事情能坚定你保持健康体态的心。
作者: def995 (记忆)   2017-04-04 22:49:00
好强想知道怎么瘦的+1
作者: xxflowers (flowers)   2017-04-04 23:10:00
丢! 也不要捐或卖 就丢!
作者: mandychien (mandy)   2017-04-04 23:17:00
想知道方法+1
作者: todorov (只有优雅不退流行)   2017-04-04 23:28:00
全捐。关注当下的自己就不会复胖啊!
作者: miyawang1125 (眼泪太多,幸福太少)   2017-04-04 23:31:00
我最近也在减肥,减肥真的很辛苦
作者: cynthiakeh (可)   2017-04-05 00:30:00
我十公斤就丢五六大袋衣服了耶
作者: edith01 (8吋蛋糕)   2017-04-05 00:42:00
想知道方法+1
作者: AYANNEKO (AYANNEKO)   2017-04-05 00:51:00
我丢去旧衣回收箱了,然后买合身的衣服,随时警惕著加油保持下去
作者: mouse1017 (郭鼠儿)   2017-04-05 01:00:00
有胖版可以赠送喔
作者: loveyossi (唉mmmmmmmmmmmmmmmmmmmm)   2017-04-05 01:10:00
一定要丢
作者: ooooooxxxxxx (再吵跟你妈讲OuO)   2017-04-05 01:56:00
要是我就丢 留着感觉会有“衣服还有空间”的假象
作者: harunatsu (harunatsu)   2017-04-05 08:39:00
不要全丢,但要买新的贴身衣服。1犒赏自己2激励自己维持
作者: antje1211 (鸟)   2017-04-05 10:27:00
穿紧身的衣服会越来越瘦喔~
作者: ienteer0702 (chichi)   2017-04-05 16:41:00
别丢 我M瘦到S然后现在又胖会M没短裤穿...
作者: uxijgil (PoLo)   2017-04-05 19:44:00
留几件纪念就好, 要不然衣橱没地方塞了阿

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com