周日时 腰部的肌肉拉伤了
痛不欲生
本想坐出租车去挂急诊
但痛到无法塞进车内
只好叫救护车(因为真的快痛死)
救护车来了却坐不上担架
因为我连一小步都移动不了
感谢救护车两位先生的帮忙
我才顺利到了医院急诊室
从中午待到快半夜
急诊室的医护人员都好辛苦喔
超夸张 我发现他们一刻都无法停下休息
连喝水都没办法 病人也各种各样
现在还是很痛苦
但是也让我看到我男友的好
(他无微不至照顾我)
请问大家有肌肉拉伤过吗?
作者:
P2P (点对点达人)
2017-03-14 06:06:00闪到腰?
作者: fablife (爱与欲望的岁月) 2017-03-14 06:52:00
腰部要保养,非常重要
作者:
YHank (Hank--since 2002/10)
2017-03-14 07:06:00伤好之后,多注意平常站、坐、走路等等姿势和用力方法可以的话,多训练核心、臀部的肌肉
作者: moshenisshit (嘻嘻) 2017-03-14 08:30:00
腰扭到的原因应该跟妳男友无关吧?
作者:
lucid1994 (狂电湖人版主被水桶中XDD)
2017-03-14 08:37:00腰闪到跟男友?
作者:
t81511270 (justlikeING)
2017-03-14 09:50:00腰闪到 超痛苦
作者:
eternia0920 (我ä¸æœƒç”¨æ°´çƒ( ̄□ ̄||)a)
2017-03-14 11:44:00如果是只有肌肉拉伤还好 要确认是否有伤到脊椎内的软组织 后者会复发...
作者: trafficboy (交通男孩) 2017-03-14 11:55:00
以后动作要放慢
作者:
isaza (我可以神隐吗?)
2017-03-15 06:55:00肌肉僵硬如我每天起床一定先暖身再起身