女孩们午安
小萝卜从昨天开始心情就很不好
一直很想放声大哭
但我是住在家里 也没有自己的房间 所以没办法
也不敢让家人发现
在外面吃饭吃到一半就不自觉的开始哭
不过我有忍住 但就是眼眶泛泪 然后一直擤鼻涕QQ
在公共场合哭会很奇怪
而我是那种不喜欢和朋友分享负面情绪的人
有什么不开心或难过的事 我都会自己忍着
至于我会一直想哭的原因是来自家里
我的妈妈有忧郁症、恐慌症
还有其他小问题...（突然想不太起来
妈妈生病已经很久了 大概有十几年吧
原因是结婚后常常被婆婆欺负
所以有时情绪会不稳 生气的点很低
常常因为小事情就起争执
就算我是对的也还是一直被骂
每次都被骂的很难听
如果是久久几次还能忍受
但长期累积下来真的无法负荷
妈妈有时候也会跟我说 她有忧郁症
所以可能会比较凶之类的
我也没办法搬出去自己住
妈妈当初被欺负时
我爸很软弱 没有站出来保护妈妈
在某种程度上 我妈是很讨厌我爸的
所以我不在家的话 他们就很容易起争议
还记得高中毕旅完
一回到家 家里气氛就超沈重的
本来开开心心的心情都消失了
我也整个人变得很忧郁
为什么我只是两个晚上不在家 就变成这样
说了好多...这种事谁也不想和朋友分享的吧
谢谢耐心听完我宣泄的板友们QQ
其实要说的话还有一长串的话能说
现在一直有很想哭的情绪
但没有适合的地点觉得很烦脑
就只能一直看连续剧 听歌来转移注意力
不知道有没有人有其他方法来宣泄这些负面情绪呢....

其实是能跟好朋友说的

咨商，或是运动

出去走走吧

那我想打台湾人怎么办？？？直接跟你说，挫折是需要磨练的虽然我一直想打某些白目台湾人，但要训练自己的情绪

第三人称.....

想躲在厕所哭QQ

(づ′・ω・）づ 加油辣 一堆人一直以为运动有用 QQ

搬出去 没别的

想想社会上有多少人活的比妳痛苦 每天生不如死

加油

不要为一点小事玻璃心就碎掉 成熟一点好吗

拍拍 这不是小事好吗 觉得家庭的压力比工作 学业还可怕

拍拍

一定要想还有人过得比你惨喔xD 那你有想想郭台铭比你成功这么多你怎么没跟他学习还在这里上PTT

我家跟你状况有一点相似，后来是大学毕业跑到外县市工作，之后都尽量住在外县市躲家人

拍拍...长期在家庭受的苦真的很折磨，辛苦你了如果你还是学生，可以到学校的学生辅导中心找心理咨商师

我会坐捷运到底站，戴着口罩，边哭边走