有人提出HDL(高密度胆固醇)及LDL(低密度胆固醇)
我举个例子比较浅显易懂
胆固醇在血管血液中的位置等同于消防员，主要功能是来救火的，大家都把焦点放在心血管硬化。
当妳跌倒了，或是血管被酸血腐蚀了
血管即将破裂对于身体是件大事
如果破裂的是动脉，后果是难以想像的
所以身体本能机制就是派LDL去受伤处救火修补。
胆固醇主要工作就是修补
妳跌倒伤口愈合的痂就是胆固醇的功劳
酸血使得血管变薄，即将破裂出血
胆固醇到达现场会前扑后继的叠在血管上面
可是常常侵蚀太严重，实在无法修补
就会去找身体里的游离钙来帮忙修补
钙有点像水泥会硬化
钙加上胆固醇就可以把受伤的血管加强防护，血管跟命是救起来了
但缺点来了，修补完的血管变窄了，变硬了，长久下来，心血管疾病慢慢就会浮现了。
医生检查后会说，胆固醇吃太多造成心血管硬化，要少吃喔。
回到正题，LDL处理完伤口身疲力尽
就如同救火弟兄救完火准备回队上休息
这时候准备回肝脏休息疗养的胆固醇
就是俗称的高密度胆固醇(HDL)
被大家视为"英雄"
眼尖的妳有发现是不是哪里怪怪的！？
前去救火的消防员是不好的
救完火的消防队员是好的是英雄
其实本质它们都是胆固醇
结论: 消防员真的不是纵火犯
我只是来救火的，大家都误解我了
最重要看的是: 三酸甘油酯，这才是造成身体发炎的元凶。
呼，打的好累喔.......我救火也救的很累