※ 引述《a135791hdhc (爱柴柴)》之铭言：
: 原文恕删
: 台湾还是一堆人
: 说 不想 不要 不喜欢练太壮
: 练太壮不好看
: 讲这些话的
: 先照照镜子看看你们自己的身材
: 你们真的有资格认为
: 自己会不小心练的太壮?
: 到底哪里来的自信心?
上面还是一样的言论，
因为你完成a事件的机率很小，
所以你不能不想要a事件发生，反而应该希望a事件发生。
我倒想问问各位乡民，你觉得你家被飞机砸中的机率大或小?
a事件发生机率小，不代表我就要希望他会发生。
然后一张图胜过千言万语
(半夜更新了图片)
好了，看完了图，这张图的左方充份的传达了，愈壮愈难练。
然而，事实上看完这张图的右方就知道了。
“科学与逻辑上，随着每个人的目标不同。
愈壮的体形，愈会有人觉得太壮。理所当然就愈多人愈不想练成那么壮。”
有没有人觉得我上面这括号里的逻辑根本废话，
这不就跟一分钟就有60秒过去一样，
就是个决对没错，但也没什么了不起的推论而已
其实会说没有太壮这回事的人，只是被自己的偏见遮了眼而已。
而且图中的B，如LAZAR，他练的比一堆人壮了，
但如果他就是要好好的当个fitness model，
他会想变bodybuilder的体形?
除非他不想当fitness model想改当健美先生了。
换言之，LAZAR不想太壮
所以LAZAR，或其他还没变LAZAR体形，但以B为目标的人
都是对健身的困难没有认知?
身材本来就是你应该为了自己的目标好好控制的东西，
但是并不是每个人目标都一样。
下面是极端的例子
好莱嵨演员克里斯汀贝尔为了符合剧中角色的需要，变了好几次身形
他在2004年出演失眠者的时候，如果是一般人体形，他就太壮了。
好吧，我举了一个很极端的例子，一般人不会有这种角色扮演的问题。
但是每个人都在扮演着自己，每个人的脚本中的内心戏只有自己知道。
就像最上面那张图，右边是每个人的目标体形，
左边是健身的难度以及成为该种体形的可能性高低。
图的右边根本无法推论到左边。
说不想变太壮就是对健身有不确的认知真的超好笑的。
不想变太壮，不代表对健身有不正确的认知。
甚至更进一步的说，对健身有很正确的认知，理解健身很难。
反而更容易问自己一个问题，
“我干嘛废尽九牛二虎之力变成我自己不想要的样子?”
这也不是懒得练的问题，如果今天有个灯神把我无偿变成健美先生的肌肉量。
我还要跪下来拜托他把我变会原本的样子咧。
把不想太壮简单归类为对健身不了解(无知)，跟懒，绝对是一种逻辑上的错误。
不想那么壮，很多还是真心不想那么壮。
学习理论中的单圈学习跟双圈学习。
单圈学习是只学习做某件事的方法。
双圈学习是除了做事的方法，还学习修正你的目标。
换言之，你的目标是会变动及修正的。只检讨目标达成，但不过问目标。
目标错误，但方法正确，你只会达成错误的结果。
以企业管理来讲，效率跟效能。
然后不想太壮=肥宅也是硬扯。
同样上面的例子 LAZAR如果变bodybuilder，以他的目标来讲就太壮了。
但LAZAR是肥宅吗?
LAZAR当然比平均一般人壮，但LAZAR突显的是，
能不能达成当然是个问题，但即便能达成，想不想才是最大的问题。
不想变壮是目标面不想的问题。
肥宅一般而言是想变瘦，但执行面上有问题的。(当然也有目标就是肥宅的)
同样也是单圈双圈，效率效能的差异。
好吧，讲了那么多还是在讲那些。
说说我自己吧，我目前是以b为目标在练。然后我也知道健身很难，
所以我离b还很远，甚至可能永远达不到b的体形。
而a对我来说太壮了，所以不想要变得像a(bodybuilder)那么壮。
没错，我直接说，对我来说，太壮这个概念是存在的。
如果还是有人觉得我不知道健身很难，我觉得我明天睡醒就会变猛男，
所以我每天都杞人忧天，害怕的躲在被窝里发抖，那~~~随意啦。
反正有些人就是觉得世界不存在太壮这件事，只要觉得有太壮这件事就是蠢啦。
顺便问一下，大家心目中理想的体型是上图的
fashion modle
fitness model
bodybuilder
还是以上都太壮呢?