※ 引述《UnderStand56 (下面的５６站起来)》之铭言：
: 至于综艺节目上有不少的女艺人
: 会谈说当初在怀孕时过的多好
: 也因为怀孕所以有理由大吃特吃 就算不是艺人
: 其他女生怀孕绝对也是生活过的最好的时期
这系列的文章让我大开眼界，看到一堆很扯的观念
坐月子=去月子中心，还有这个怀孕是过最好的时期、大吃特吃
为了这些错误的资讯和观念仇恨怀孕坐月子会不会太愚蠢?
怀孕和生小孩是看体质，少数超级幸运的就一路顺风顺水
不怎么幸运的，怀孕期间，孕吐抽筋便秘痔疮漏尿样样来
你告诉我便祕十个月长痔疮菊花刺痛是人生最好的时期吗
打个喷嚏就漏尿是人生之中生活最好的时候吗
钙质稍微补充不足，你就抽筋这个很美好吗
搬着衣橱而已，结果就宫缩流血得吃安胎药活得很好吗
或著是吃什么吐什么，为了给小孩东西还要逼自己吃，幸福吗
刚怀孕前四个月我都吐到再哭了，还吐到生产前几个小时，
最后看都最后一天了干脆放弃不吃才没继续吐
还有怀孕期间大吃特吃，在这个知识发达的年代
居然还有这么古代的观念，我也是傻眼
怀孕大吃特吃，超过的部分，都是你日后减不掉的痛
要吃就要吃减肥健康餐，减肥健康餐不是饿肚子，是营养均衡
深绿色蔬菜，因为要摄取叶酸，孕妇需要的量一天大约最少是五个拳头
还有碘、锌等一些矿物质
要钙，但是牛奶起司真的要吃到足够的量会吐，因为每天都要
所以要用液态钙去补足，不然你等著抽筋到死，钙片会便秘，所以要液态钙
还有维他命C，还有一堆我实在懒得一一列出来
各式各样的清淡营养均衡的饮食，都不是你以为的餐餐大餐
忌消夜，除非真的饿到不行，不然会胖死你
忌甜食一个礼拜最多一次
吃东西不是要自己爽，怀孕吃东西是要吃给小孩的
你以为想吃什么就吃什么喔，餐厅大餐也要忍一下，不能一直吃
因为怀孕容易发胖，营养容易给不到小孩
要想办法吃到有办法顺利给小孩的食物
不是什么炸鸡薯条麻辣锅，那个是孕妇怀孕到快要崩溃时用来安慰自己的
那些东西小孩子完全吃不到
而且是要饮食要每天控制，肚子的小孩是能今天吃饭明天不要吃吗
每天饮食都要想办法达到给他的今天一天需要的营养
不然他就是往你身上抢，你身上的营养不够给他抢
就是他变瘦他变笨，生出来之后病痛一大堆
然后也因为妳体内的营养被他抢光了都还不够他抢，
你就会在生完小孩瞬间衰老十岁之后，再也救不回来，自己之后也病痛一堆
怀孕期间没有好好的给小孩营养，
你想在坐月子那一个月内救回来是完全不可能的
那个月你还要拿你的身体的营养去制造母奶给小孩
你如果不想要生完小孩跟他同归于尽，还想要救回那不见的十岁
就是怀孕的时候饮食要均衡，
一定要给他足够他要的营养，他进食是生理反应，就算他不要
他还是会不由自主地从你身上掠夺
不然为什么一堆人坐月子拼命吃麻油鸡
就是怀孕期间根本没补充到足够的钙，钙被小孩子全拿走了
才会掉牙齿，怀孕期间不补，等月子再来补根本来不及
怀孕大吃特吃不知道是几百年前的观念，那个都胖在自己最好会肥到小孩
体重最好控制在10公斤，不然生完就差不多准备去自杀了
每次讲到怀孕，批踢踢上面就好像大家都疯了
舍不得花钱买书
那花150挂号费去咨询妇产科医生怀孕饮食，可以吗
如果连150挂号费都舍不得，至少也动动手指打开网页google好吗
以前的人是食物匮乏，大家普遍营养不良，所以怀孕拼命吃
现在食物又不匮乏，都营养过剩了，拼命吃干嘛
过得好? 过得好为什么现在一堆女生不肯生小孩，连一个都不肯生
你确定都是因为养不起?