※ 引述《legume (波蜜果菜汁)》之铭言：
: 在外人眼中看来 我是个很乐观很活泼的人
: 很会倾听别人的烦恼 口风又很紧
: 所以朋友失恋都会找我吐苦水 因为我不会说出去
: 然而我却也长期生活在家庭的语言暴力之下
: 家人很爱吵架 动不动就讲话大小声、三字经
: 动不动就摔门、摔东西 以死要胁
: 讲不赢就说：不然我去死一死好了
: 爸爸和哥哥天天吵来吵去
: 妈妈则变得很忧郁、很迷信 身体不好又酗酒
: 爸爸变得愤世嫉俗 很反社会
: 而哥哥则是变得自暴自弃 凡事不如意就发脾气
: 我总是当在一旁劝架的角色 但似乎没什么用
: 家人早已拒绝沟通 不愿意改变
: 我很讨厌把死挂在嘴边的人 但他们总是如此
: 而我自己又在准备国考 考试压力真的很大
: 因为目前是全职考生 没有任何收入
: 靠的完全是先前所剩无几的积蓄
: 种种的因素 都让我很徬徨
: 我以为我是很乐观很正向可以积极面对问题的
: 在外人眼中我总是这么阳光
: 但这些负面的情绪简直快把我压垮
: 大家都习惯将情绪丢给我
: 让我不知道该如何处理自己的负面情绪
: 我不认为自己有忧郁症 我还是一个很乐观的人
: 但总感觉自己好像真的快生病了
: 曾想过要看咨商心理师
: 不过想到 把这些苦水通通都吐给心理师后
: 回到家还是要一个人默默面对这些无形的暴力
: 这样又有什么用呢？ 问题依旧没有解答
: 只是把自己的痛苦转移到心理师的身上吧
: 回家自己默默地承受 一个人静静的哭
: 昨天家里吵架后哥哥又对我以死要胁了
: 不知道该怎么做才好
: 我到底该怎么做才好...
: 手机排版 先跟大家道个歉
其实，别把事情想得太复杂，太认真。
抽离你的立场，试着用外人的角度思考你目前面对的问题，探讨那个环节你能掌控，哪个
问题你能解决，才能适当放下资源去处理。
我看你所描述的内容，个人认为会一直发生的问题，能解决早就解决，不能解决你烦恼也
无用，建议你，还是全心将力气放在国考，先把你的问题解决，才能解决别人的问题。
自己问题先解决，其他才有可能处理
自己问题不解决，还会造成更多的问题
加油