有时候事情的多很杂的时候，
会很希望可以沈淀一下思绪
然后就有力气去处理应该做的事情了
有推荐的吗？
静坐/听轻音乐/看风景放空
慢慢的散步
有人会祷告，点精油满室生香
我只想到以上
吃大餐/玩电脑或手机游戏的效果感觉没有很好
有人有推荐其他的吗？
作者:
ERDDD (err)
2016-11-06 17:30:00瑜珈
作者:
mag1021 (Different Style)
2016-11-06 17:34:00扫地擦地擦柜子手洗衣服之类的单调体力工作 边擦边思考
作者: abcd970271 (chenuzn) 2016-11-06 17:57:00
慢跑
作者:
reyoo (巧克力蛋糕)
2016-11-06 18:04:00禅行
作者:
Serovia (Serovia御残)
2016-11-06 18:28:00我会抄诗，把自己很喜欢的诗拿出来慢慢抄，看一笔一画写下来的字心会渐渐定下来，但不见得对每个人都有用啦~
作者:
darknote (黑暗ç†è¨˜)
2016-11-06 19:18:00打坐 思绪/情绪控制会提升得超强
作者:
soulism (soulism)
2016-11-06 19:26:00我会念偈,像一切有为法,如梦幻泡影...对我算是很有帮助
作者:
amilus0 (露可可)
2016-11-06 20:20:00最近一个人去看文艺片，还不错
作者: dayaju (艾草) 2016-11-06 20:50:00
二楼wtf
作者:
awfulday (糟糕的一天 樱雨绵绵)
2016-11-06 21:53:00拾荒online
作者: nk7260ynpa (哈哈哈哈) 2016-11-06 22:04:00
洗澡
作者:
ju7ythee (MeowMeow)
2016-11-06 23:25:00冥想
作者: bubu5286 (ballet) 2016-11-07 04:06:00
听音乐漫无目的的在路上走