[洒花] 刚刚跑了8KM，好开心！ MonkeyCL PTT批踢踢实业坊

[洒花] 刚刚跑了8KM，好开心！

楼主: MonkeyCL (猴总召) 2016-09-12 19:48:15

因为最近太胖了，所以决定开始运动
坐而言不如起而行！
所以刚刚马上就去跑了8KM！
有没有女孩想要一起运动，互相勉励啊？
方法就是每天开一篇洒花文，底下打卡留言当天的运动内容。
大家一起运动，瘦身、健康！
正能量，加油！
欢迎大家分享今天运动的内容！！！

作者: QoiiwWe (G) 2015-09-12 19:48:00

你不是瘦回来了

作者: dobe (dobe) 2016-09-12 19:51:00

好奇跑多久好猛的感觉

作者: asdfgh0920 (Aé†¬) 2016-09-12 19:53:00

男孩可以加入吗

作者: Dcwei (野心家) 2016-09-12 19:56:00

记得你也是老大迷给推

作者: monetblue (*莫内蓝*) 2016-09-12 20:00:00

今日5k 一个月没跑了砍掉重练

作者: antibody27 (跟我内人握握手吧) 2016-09-12 20:01:00

Good!

作者: cookie777 (鸡鸡鸡鸡鸡) 2016-09-12 20:05:00

吃大餐庆祝一下ya

作者: shaketo88 (shaketo88) 2016-09-12 20:06:00

好厉害，我跑800m就差不多要进行一个往生的动作

作者: PTTakatsuki (akatsuki) 2016-09-12 20:08:00

买500元咸酥鸡庆祝一下

作者: asdfgh0920 (Aé†¬) 2016-09-12 20:12:00

等等刚发现原来你是男孩算了:(

作者: Misiasuu (陌生人) 2016-09-12 20:16:00

楼上你居心叵测欸

作者: a1216543 (喳。) 2016-09-12 20:17:00

今天跑了四十分钟虽然算慢跑不过有流汗就很爽~

作者: b2uty03 (累) 2016-09-12 20:19:00

目标250K这个月一起加油

作者: Moratti (哭哭) 2016-09-12 20:25:00

撒花

作者: bubblyred (Aliceee) 2016-09-12 20:58:00

今天4k 好累

作者: pttnowash (不用洗) 2016-09-12 21:08:00

我今天跑了10m 好累...

作者: ryan3310 (ryan) 2016-09-12 21:23:00

跑三千，再跑1.5、爬高得要死的山，下山再跑1.5回停车处下午再操你核心肌群

作者: IDidenty (Zealous) 2016-09-12 21:30:00

跑8K不到50分钟速度算快了ㄛ

作者: maxiQQ (maxiQQ) 2016-09-12 22:02:00

当兵天天跑十公里没跑完吃不了饭你真开心

作者: Melodylily (薰衣草香的午后) 2016-09-12 22:35:00

记得暖身我也是突然运动结果脚受伤QQ

作者: centuryboy (二十世纪少年) 2016-09-12 23:30:00

假瘦身真孵蛋

作者: cookieginger (姜饼干) 2016-09-13 00:02:00

恭喜

作者: smileray (X______X) 2016-09-13 00:31:00

今天飞轮+2k~ 一起加油

作者: kaojet (乡民可能改变世界吗？) 2016-09-13 04:25:00

我每天跑40分钟搭配饮食控制，两个月瘦快十公斤惹

作者: secretmen (ä¸èƒ½èªªçš„ç§˜å¯†) 2016-09-13 08:03:00

推老大迷。

作者: h4352635 (三峡令狐冲) 2016-09-13 10:31:00

每天都3K

作者: force5566 (ㄈㄛˋ斯5566) 2016-09-13 10:45:00

建议一天游泳一天跑步游泳至少2k起跳，这样瘦很快

作者: betterday4 (奎) 2016-09-13 14:08:00

多巴胺正常发挥

作者: greenowl (greenowl) 2016-09-13 16:54:00

某楼好好笑XD

作者: abin1024 (abin) 2016-09-13 22:13:00

能跑的要把握

作者: pig2014 (Rocking Man) 2016-09-14 06:35:00

干我屁事

继续阅读

[闲聊] 丫头二三事04irasyaimasei [讨论] 该叫他起床吗cc22020 Re: [闲聊] 真的有超过30岁还吃不胖的女孩吗？dizanwan [闲聊] 真的有超过30岁还吃不胖的女孩吗？MonkeyCL [公告] 板主参选相关jobli [心情] 未经同意被拿走东西(负面文)onepiece028 [闲聊] 一个人吃柚子shaketo88 Re: [闲聊] 遇到电影开始才进场的人真讨厌aidao [闲聊] 给日本人有趣的礼物～？Enfys0910 Re: [闲聊] 关于勇夫屋主勒死小偷被判缓刑的感想werttrew