我是鲁生 偶尔会假装文青
偷学一下小生
给原PO
先来首音乐放松一下你的情绪吧
https://youtu.be/sIV-jm9cIr4
我有忧郁症超过10年了
两次的自杀纪录
第二次还在医院昏迷了一天
因为没成功,所以还能在这边发文给你
你的那些心情我大多都经历过
情绪起伏的当下往往容易做出不理想的决定
也容易说出不好听的话
甚至会让你更陷入另一层的泥沼
妳现在要做的
是先让自己脱离那个压力的环境
让自己的情绪恢复稳定
再来去面对其他的事情
思考未来你想走的方向
这样对你会比较有帮助
如果警方有通报卫生单位
之后你有可能会被卫生单位追踪你的状况
但不需要担心,那些人都很好
他们打来找你是跟你聊天
别给自己太多压力