楼主:
yayuyo (yayuyo)
2016-07-08 17:58:50我原本肤色白，有一年每天都自己煮薏仁汤喝结果变得非常白，是试过唯一真的有效的美
白方法：
薏仁+水（自己喜欢的份量）电锅闷两小时
夏天可以放冰箱，喝之前加蜂蜜
芍药也可以美白，可是比较刺激。
再推荐喝荷叶茶，中药行有卖，20元差不多可以泡一个月了，推荐给便秘的人~
※ 引述《kepf (被宠坏的猫奴)》之铭言：
: 话说
: 刚好我是黑肉底，然后肤色均匀肤值还不错的
: 一直来我也是想美白...但问题试了许多方法也顶多到"透亮"
: 保养 保健 水果 长袖衣物 极少出门都做过了
: 反而是我另一半什么都不用做，晒黑都会自动白回来
: 现在到31岁，我快要放弃变白这条路
: 如果拿白和肤值比较，两个其实是加分让自己有爽度
: 我在家里照镜子，肤值看不出毛孔会让我有爽度
: 也不用清什么粉刺 痘痘和斑基本和我绝缘
: 和另一半相处完全素颜不用遮遮掩掩
: 上个保养就能出门或上班(在室内)
: 不过路上看到皮肤白的还是很羡慕
: 像是痘疤这些靠底妆，一般距离下看肤值也很好
: 我黑肉底靠妆也只是白一个色差而已
: 就是那种我优势没了，然后他皮肤白又吸晴
: 我自己眼光也会投向皮肤白的啊啊~"~
: 这是我明显感受到室内室外的差异
: 如果可以给我选的话，我会选白肉底（先不论美丑）
: 因为一种后天勤劳就能维持，一种是基因上注定没救......
: 其实看很多白肉底说想晒黑...
: 我很想说，晒黑了别又囔者想白回来啊=_=
作者: p300 (pp) 2016-07-08 18:04:00
我姐这样喝，有变很白，可是经期来听说超痛
作者:
yamacha (虾小)
2016-07-08 18:09:00太冷了 别常吃 月经来痛死你
作者:
cami33 (cami33)
2016-07-08 18:12:00体质太冷者要注意哦
作者:
yaokut ( )
2016-07-08 18:13:00立刻google荷叶茶中>\\\<
作者:
yora (潮田渚)
2016-07-08 18:19:00喝红豆薏仁有用吗
作者:
NX9999 (台中走钟张勋杰)
2016-07-08 18:43:00薏仁要小心呀@@体质易寒
薏仁好像不要每天喝卡好。如果原本就白 就是防晒保湿吃维他命c水果就可以了
作者:
ytyt1013 (Tiffy)
2016-07-08 20:37:00我是黑肉底，这个月也这样喝真的有明显变白！......但经期还没到（抖）
作者:
cms6384 (生死有命)
2016-07-08 20:44:00薏仁做事薏仁汤
作者:
Aurona (叫我“郑妹”就好)
2016-07-08 23:22:00我连喝一个月变白效果明显，后遗症是子宫大伤，生理期调理很多年才好，还被医师警告以后不能再这样喝过量，差点进医院。补充，我也是喝意仁，但本身体质偏寒，当时一心美白.....
作者:
clkc ( )
2016-07-09 01:43:00想知道西医也会不建议大喝薏仁汤吗？
我小时候也这样连喝两个月的薏仁，白是白了，也一路经痛到现在了...
4月开始吃DHC薏仁精华，结果经期从来不会痛的我这两次都痛到崩溃Orz现在不敢吃了...想说看看这次会不会好一点 囧
作者: cyskelly (cys) 2016-07-09 11:31:00
之前天天喝薏仁水，结果经期来时痛到起不了床... Orz