补充:我参加的团体是大学教授指导、心咨所学生带领的~ 不是宗教和心灵成长课~
刚结束两个多月的团体咨商
第一次参加心理咨商，有收获也有觉得可以更好的地方
进行方式:
每周一次，每次90分钟，有两位主持人带领，主要分享当周生活，也有进行小活动和游戏
参与时，有时因为分享和回馈很放松～但因为慢慢建立了信任感后，隔一周才又再见面，
感觉每次都要重新适应和建立熟悉感，所以总觉得团体凝聚力还可以更好、收获会更多
这次经验蛮不错的
因为自己一直很想找寻自己的支持团体
有经验的版友也可以分享曾经的团体咨商经验吗？