假日重感冒摊在家
睡不着上来闲聊一下
不知道各位女孩有没有这种经验
有些事一旦做了/发觉了就回不去了
之前最有感的是存钱
本来大一刚开始仗着有打工有零用钱
花钱完全不手软、网拍美食一直买
结果开始记帐发觉自己怎么那么会花后
现在每次买东西都是看价钱+看荷包预算
虽然这样当然比较好、钱也存了不少
只是偶尔会怀念之前无忧无虑花钱的感觉
现在虽然收入跟存款都增加很多，但反而不敢乱花
最近也很有感的就是饮食控制
去fitness版+网络爬文制定减脂菜单后
每天控制摄取热量到现在已经一个多月了
觉得自己变得很斤斤计较食物热量
以前零食饼干面包想吃什么就吃
现在拿起来第一件事就是看热量看油脂
（还要加看价钱看荷包预算，呜）
一旦注意到热量超高超不营养这件事后
就再也无法放宽心大吃特吃了
目前虽然已经成功瘦了两公斤多
但还是会有点羡慕以前无知的自己
只是再也回不去了...QQ
好像有点语无伦次不好意思
各位水水也请多注意天气变化
才不会像我一样美好假日只能摊在家里
Q_Q

是啊 体重也回不去惹 QQ

建议你减重还是要靠运动 基础代谢没提高 等你觉得瘦得差不多了恢复正常饮食 体重保证回去 那你辛苦这么久不是很蠢除非你打算下半辈子都当小鸟胃女孩 那我没意见节食减肥是为了短期效果用的 例如参加婚礼, 出游穿泳装...

健身做了就回不来了，但从不忌口只看荷包

课金 开始课了之后 就会一直课下去