女性朋友最近心理状态非常负面 常常贬低自己 但又不知如何安慰
只能看她独自失落 身为朋友 无能为力其实也很难受
虽然说“今天的大事 到了明天都是小事 明天的大事 到了以后都是故事。”
但还是希望能暂时帮她渡过这段黑暗期
所以想买本书送她 希望是轻松一点的笔调 例如散文
毕竟负面状态的人太严肃应该也咽不下去
内容尽量不要侷限在特定一个范围
最好能同时包含爱情 友情 人生等等(举例)
条件似乎有些苛刻 还是请大家提供我一些书单
先谢谢大家了

每天来点负能量,不是开玩笑,里头真的用很多反向思考去振作

别再为小事抓狂/人生不能没有伴

跟自己和好。虽然都是老生常谈，但很多话要看完自己对着自己说，才会有更多思考

正念，呃这学期修的情绪教育课老师用的书，还有附CD

想推荐歌手…黄玠能给你温暖的

peter su 的 《爱》

他是心理师不是医师喔！本人好像也非常强调这点XD

张德芬 爱到极致是放手邱锦伶 心灵择食

人间失格

btw 学禅也能帮助内心成长哦 ！

阪急电车

张德芬的爱上自己的不完美，看完后，我自己改变很多，大推

推Peter Su的

奥修 全系列 ～

是情绪糟不是你很糟 这是一本书

幽游白书

与神聊天 作者：佐藤蜜郎

把你的名字晒一晒！

公主向前天、为自己出征向前走......打错QAQ

“做个有梗的人”，意外的疗愈～

朵朵小语，画风温暖轻快

老派约会之必要

推“公主向前走”

被讨厌的勇气

活得坚强的哲学

是你选择了忧郁

被讨厌的勇气有治愈我！另外林夕的书也能翻翻，能有不同的思考方向