本身有点怕热,加上房间很小(一张床,一个衣柜,一张书桌就满了...),
然后因为位置靠马路很吵、灰尘又多,所以很少开窗,空气不流通,
平常就靠一支电扇通风,春秋冬还好,夏天真的很闷热,
睡前会开两个小时冷气比较好入睡,睡着之后有时又会热醒,
去Hola 逛的时候看到他们一直有在推销冷凝垫,就是一片薄薄的,
很像那种凉感椅垫的加大版,据说可以有效降低体感温度,
不过价钱也不便宜,有人用过可以分享心得吗~ 如果还不错,
今年夏天想买一片来取代凉蓆,凉蓆颜色太丑房间看起来质感直接下降50%,
睡起来全身又都一条一条的...谢谢