最近去牙科诊所洗牙
结果医生说我好多牙齿都龋齿
整个傻眼了
我每天都有刷牙也
有人可以分享一下有什么办法
可以避免龋齿？
作者: ujikmn (ujikmn) 2016-04-20 10:37:00
咬铝箔纸
正确用牙线及含氟漱口水也很重要，刷牙有没有按著顺序右边开始右边结束?
作者:
Fanjung (Fan)
2016-04-20 10:41:00我都是刷牙→牙线→潄口水→半年洗牙一次
作者:
soule (装忙)
2016-04-20 10:44:00刷牙方式错误吧 我以前也是 后来换用欧乐B电动牙刷 牙齿有比较好 可以换用电动牙刷看看
作者:
ttyl5566 (肥宅本无事，何处惹尘埃)
2016-04-20 10:56:00电动牙刷+牙间刷+牙线+漱口水，吃完30分内要做完
作者:
BITMajo (BITMajo)
2016-04-20 10:56:00每天刷也要刷干净 很多人也都说有刷啊 结果都随便挥挥牙菌斑还一堆 可以买牙菌斑显示剂来用就知道到底有没有干净了
作者:
liao5469 (一天又一天)
2016-04-20 11:18:00牙线跟牙尖刷都用，每个缝都要确认没卡渣，认真刷牙一天三次，睡前刷完用漱口水
我都当牙助 时时刻刻提醒我好好保护我的牙齿我就死定了
作者:
twnc1006 (twnc1006)
2016-04-20 11:21:00医生都不建议用漱口水吧三餐后刷牙 之后+牙线就好 刷牙方式可参考贝式刷牙法
作者:
sherrybb (我就是艺术)
2016-04-20 11:53:00定期检查 ，洗牙
自从我用了牙线 都没蛀牙了 每次洗牙也都不痛觉得牙线超威猛 各种角度残渣都可以清出来
作者:
sugar327 (ç†æƒ³äººç”Ÿ)
2016-04-20 12:25:00请问牙线跟牙间刷是刷牙前用还是刷牙后用很不会使用牙线所以都是用牙间刷
作者: judy81403 (哈哈哈) 2016-04-20 12:37:00
漱口水其实不必要吧
作者:
twnc1006 (twnc1006)
2016-04-20 12:56:00牙线刷牙后用喔
作者:
zamora (nana肥肥)
2016-04-20 13:45:00牙线和电动牙刷 真心不骗单靠刷牙完全不够
作者:
afwe8426 (afwe8426)
2016-04-20 14:57:00牙线不是刷牙前用的吗？
作者:
x19x (心轮)
2016-04-20 15:30:00跟你吃的东西有关系，经常吃酸性的泡在牙齿，就算每天有刷牙还是很伤
作者: Azu (M) 2016-04-20 15:31:00
刷牙=>牙线=>刷牙，半年洗牙一次
我发现用牙线超级爆炸重要!!!!!!!!!以为刷干净了还是刮得出一堆牙菌斑!!!!!!!!!!
作者:
ffffee (fan)
2016-04-20 16:12:00绝对要用牙线 因为再怎么刷牙牙缝都刷不到
作者:
treiss (狮子座女孩)
2016-04-20 16:19:00牙线+1 可以去找牙菌斑显示剂来辅助自己忽略的地方，真的会很有警示的效果！也不贵1百多而已
作者:
liao5469 (一天又一天)
2016-04-20 16:27:00我会沾牙膏刷过一轮，再用牙线牙间刷，用完漱口，再清刷一次，最后漱口水，我这样刷之后没蛀牙过，包含戴牙套时期