......大家晚安
小妹我现在18
虽然在别人面前都蛮白痴 嘻嘻笑笑的
朋友也不少
但我内心是很负面的
以前我只觉得自己不算乐观
但也不会自暴自弃之类
现在整个人就很负面
原因是
之前发生一些不好的事
我以为经历过这些鸟事
我的人生就顺遂了
(还看了一堆心灵励志的书 想给自己满满的正面能量)
结果根本没这回事
鸟事还是接二连三的来
(没有好转 反而更糟
现实一直赏我巴掌 把我打醒)
我想要的 永远无法争取到
然后看到朋友
什么事都没做
轻轻松松 好事永远自动找上他
好事都发生在他身上
有朋友看不下去我这样
跟我讲了 吸引力法则 和负面思考
大概就是 我心里一直想着负面的事
自然就会吸引到不好的人事物
所以我就想着
我经历了最糟的时刻
幸运一定会找上我
结果根本没有
(这种鬼打墙的心态 重复很多次了)
.....后来只要遇到稍微开心 幸运的事
我心里就会默默想说
我太天真了 之后就会发现没那么好
依之前的经历好事不会发生的
事实证明 也都是这样
.......可能这样说很抽象
我也想举例
但一堆同学知道我的帐号
我不想让别人知道那些不好的事.......
我也不知道要怎么正面起来了
举国例子好了
最近申请大学
同学a上了不好的大学(学店之类)
我上了比较好的大学(但也没好到哪去)
表面上 是我赢了
但心里却默默觉得
a命很好 好事都发生在他身上
就算他去烂学校还不是会比我过得更好
我上比他好的学校还不是会比他悲惨
.........整个很有病的心态
我这样想很奇怪吗?
我也觉得自己常常没有选择
分数到了就只能填这些学校
刚好有人喜欢我 就在一起了
都不是我自己争取的
觉得自己没用处
男友也一直觉得
我常常愁眉苦脸 唉声叹气很负面
....我一直觉得自己是一个人
尽管现在有人陪我 我还是有这种想法
偶尔也会冒出
这个人好像 不是我要的 想法
我没有不喜欢他
我也想让他更了解我 但又不知道怎么开口
(我ㄧ开口他就说我很负面...)
到底要如何摆脱负面思考
.....觉得自己有点愤世嫉俗
但我明明就好好的
我有完整的家 有朋友 有男友陪我
可能是自卑情节作祟吧
.........该怎么办才好