之前曾经因为工作的地方洗手间超脏
在上班期间就会少喝水避免去上厕所
导致第一次得到尿道炎(尿道炎成就get @@)
那几天整个超痛苦的，一直想要尿尿
但是到了厕所却又尿不出来
(光是一想到要解尿就超痛苦的啦QAQ)
之后虽然有康复了，康复之后我也有去买蔓越莓汁来喝
不过感觉没什么用(因为我这阵子又复发了Orz)
上班坐立难安的感觉真是让人觉得焦躁
所以想要请问一下大家有没有什么方法可以避免尿道炎的发生啊?

每天都要洗干净

之前感染看医生说最好一直喝水把细菌排干净，也不要因为好了就不喝水，很容易复发。

还是要多喝水欸

绿豆+薏仁

基本上就是要多喝水，我之前也一直反复感染，提醒自己要多喝水后就好了很多

多喝水

多喝温水 不要憋尿不要憋尿不要憋尿！

甜食也要少吃喔

多喝水吧

蔓越莓是好东西

内裤最好是纯棉，不要穿太紧的裤子（裙子不错）

市售蔓越莓汁太甜了浓度又低 喝了可能没好处反而有坏处喔平常可以吃蔓越莓菁华胶囊

蔓越莓

吃含有D-Mannose的更好 个人经验觉得非常有用然后不要熬夜或过度劳累 抵抗力下降也很容易复发!!!我憋尿还好 如果连续熬夜或疲劳 就算没憋尿也复发D-Mannose成分你可以google看看

带湿纸巾把坐垫擦干净，不放心就再铺一层卫生纸，厕所还是要上啊～

少穿紧身牛仔裤

蔓越莓胶囊+多喝水

多喝水~~~~~~~吃蔓越莓 我是觉得蛮有用的

不要憋尿，多喝水跟蔓越莓

可以买里仁的无糖蔓越莓汁，好酸

之前也是工作太忙会憋尿又没时间喝水，经历过两次之后想到那种痛苦的感觉就会逼自己喝水

这种就是一得到之后就很容易复发哦

有ㄧ次就有数次，不能憋尿

要吃蔓越梅锭或胶囊，喝蔓越梅汁浓度太低没效果

多喝水

推蔓越莓锭 现在隔几天想到就会当糖果吃一颗

有没没有男友，男生容易脏脏。我自首，我对不起前女友

蔓越莓很有用

有过，医生给的药一定要吃完 不要觉得好了就停吃+洗完澡内裤和私密处用吹风机吹干+多喝水+不要常用护垫

多喝水唯一解

私密处&内裤也要洗干净

多喝水～

如果短时间内反复复发一定要去看医生