Re: [问题] 如何克服上台讲话(报告)的恐惧?

楼主: Max11 (从来没有)   2016-03-04 11:39:15
※ 引述《nsaidrx2568 (lin)》之铭言:
: 以前懵懂的时候,对于上台讲话这件事完全不会畏惧,但当年纪越来越大,害怕的事越来
: 越多,开始觉得上台讲话是一种无形的压力....
: 每次上台讲话都会讲不好(辞不达意),不然就是脑中会完全空白,不知道下一句该讲什么
: ?
: 而学校这学期的报告又非得要上台报告..
: 所以想请教各位,该如何克服这种紧张跟恐惧感呢?
首先要经历过大场面,之后小场面就会觉得微不足道了。
先去借一组麦克风和扩音器,然后找一天到人多的地方,例如东区地下街之类的。
把电脑组起来,然后投影片打在空墙壁上,麦克风扩音器就位。
好了,妳可以开始跟路人和店家简报了。
经历过了大庭广众下的洗礼后,就会觉得,教室里跟老师同学简报,根本就跟
在家里跟兄弟姊妹聊天一样简单。

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