好烦喔…我很爱喝饮料 尤其是珍珠奶茶
虽然喝完会找时间刷牙 不然就是漱口
但有时候还是要到牙科报到…前阵子有规定自己一个月最多喝四次珍奶
可是偶尔还是会忍不住 没几天晚餐就顺路买了
这样下去应该又要看牙医了啦(牙钻的声音超可怕的!!!)

一个月喝4次珍奶感觉好胖啊

我比较怀疑你这样子应该是会先变胖

一个月四次珍奶...

呃 一个月四次珍奶会很多吗… 我搞不好三天就超过了

容易蛀牙跟遗传关系蛮大的，看看家人是不是也是很容易蛀牙，还有牙线很重要！

还是少喝手摇饮料比较好啦 毕竟对身体不好 看要不要用牙刷+牙线+漱口药水 彻底把牙齿清干净?

体质的关系 我朋友每晚睡觉都不刷牙也没在用牙线 上次去看牙医医生说他牙齿很干净很白...QQ

我刚刚才看完牙医 看完之后我觉得身心俱疲

齿质软+1……

我是家里最努力刷牙的人，但是是牙齿最烂的……哀伤

用牙线+1 要用正确的方式

容易蛀牙+1 后来听人家说传统牙刷的清洁效果有限 就换了电动牙刷 我是买飞利浦的 刷起来有差 搭配定期洗牙就很少蛀牙了~

用电动牙刷刷的比较干净+1

不要太用力刷牙，这是长大后才学会的

高中以前有蛀牙 定期洗牙 吃东西后一分钟内漱口 就没有再蛀牙了 标准应该是吃完三分钟内要漱口

体质有差 我也容易蛀牙

2.3年没定检 结果蛀牙一堆 牙医教我用牙线才好多了!!!

电动牙刷+1，只洗牙，几乎没蛀牙过

清洁牙齿要彻底，可以减少蛀牙率喔。

牙刷+牙线+冲牙机

糖类对牙齿很伤唷 之前遇见一位会提醒病患保护牙齿的医生说 一天可以吃的甜食量最好不要超过一颗牛奶糖的大小 珍奶是最伤的 因为咬珍珠的时候根本是让牙齿完全泡在糖水里面 刷牙的功效有限 还是要减少含糖饮食的摄取比较好

容易蛀牙又怕牙医TAT 前阵子分3次补了11颗蛀牙!!!

容易蛀牙可以搭配用儿童用的漱口水

体质比较有关，我15年没看牙医，晚上常懒得刷牙用牙线，前阵子想说去看一下，牙医说我没蛀牙，结石也很少，还叫我两年再找他一次就好不用太常去XD

用牙线!!!我已经三年没因为蛀牙看牙医!!

可以看一下这篇 http://goo.gl/rSPe80少吃糖/甜的人比较少蛀牙是有根据的喔