[问题] 在都市里面跑步好吗 gsmzxcvbnm PTT批踢踢实业坊

楼主: gsmzxcvbnm 2016-02-22 16:54:49

如题，现在PM2.5那么严重在市区公园国小操场跑步好吗？
现在都有医师说这是慢性自杀了，可是下班很难找到有什么机会做高强度的运动呀，游泳
池也都快关了，而且也还要钱
下班有什么更好的运动可以做吗？

作者: faalihsy (冬天快来吧) 2016-02-22 16:56:00

我也很纳闷~看到很多转贴文章说PM2.5伤害很大，外出是在

作者: marskam723 (marskam723) 2016-02-22 16:57:00

当然不好，有一说是慢性自杀，去运动中心吧

作者: faalihsy (冬天快来吧) 2016-02-22 16:57:00

慢性自杀，可是去健身房~一堆人挤在那边，空气不流通，最近感冒又很严重~很容易传染吧?! 都不运动的话又变成因噎废食...

作者: j6cl3 (Jhon) 2016-02-22 17:00:00

戴口罩跑步?

作者: vikutoria (我有个梦但不想说) 2016-02-22 17:01:00

活着就是一种慢性自杀

作者: morevg2427 (烧鹅) 2016-02-22 17:14:00

躲房里跳郑多燕啊

作者: davidbright (^ ^) 2016-02-22 17:30:00

哪个都市?差很多喔

作者: cjamhe01385 (彻) 2016-02-22 17:32:00

我住永和，空气品质还ok

作者: ksxo (aa) 2016-02-22 17:36:00

在校园操场呢应该还可以吧?

作者: eva19452002 (^^) 2016-02-22 17:44:00

没有人感冒还去健身房

作者: p200711236 (fisheyesbaby) 2016-02-22 17:57:00

不好，吸入大量汽机车废气

作者: imdog (肥金鱼) 2016-02-22 18:02:00

中和不太好

作者: soulism (soulism) 2016-02-22 18:04:00

运动健康+1 空污健康-1,但是我们没办法不呼吸啊,所以还是要想办法运动

作者: celia121345 (celia) 2016-02-22 20:12:00

我都在校园操场慢跑

作者: bbuuss (bbuuss) 2016-02-23 02:03:00

在校园+1

作者: imbtw 2016-02-23 04:44:00

不好。估狗一下发现PM2.5没有用N95等级的口罩是挡不了的，而这种口罩是不能长时间配戴的。与其跑步吸脏空气慢性自杀，不如在家里跳绳，等空气好再跑步。

作者: tinabjqs (光) 2016-02-23 11:43:00

纯嘘楼上家里跳绳!!!只管自己吵死邻居

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