楼主:
s2boa (蜜蜜)
2016-01-28 22:22:20这篇文章应该是满废的 但是已经造成我的困扰了
真心希望各位女孩给我一点建议
如果被嘘太多我会自删（跪
我是一个对食物完全没有热情的人
从幼稚园就开始自发不吃有脚的动物
（就是说鱼会吃 但我从小只吃鳕鱼 鲔鱼 鲑鱼三种）
渐渐长大之后几乎等于吃全素了（非宗教因素）
我对食物就是没有爱 除了月经来之前有一段时间会比较容易饿以外
其他时间食物对我来说就是“如果不会饿到不舒服我不会去吃”的存在
我也不吃零食点心 不喝饮料（平常喝茶叶泡的茶）
食量不大 一整天的食物摄入份量大概是一个便当不含主菜的量
也因为我对食物没有热情 例如说早餐 我可以连续半年吃同一样食物 到了半年突然腻的
时?
我男朋友超爱吃好吃的东西 所以他觉得跟我吃饭很痛苦 但这也不是重点
本来这些我都觉得没什么
但是！！昨天！！我因为低血压晕倒了==
以前也常常低血压低血糖但都只会头晕
晕倒是第一次（还撞到头肿起来一大块）
总而言之医生说要吃肉～多吃东西～
低血压好像也没什么特效药
但是我觉得要我多吃真的很困难啊！！吃到大约七分饱就已经觉得看到食物会反胃了
平常不饿的时候看到食物完全不会想去碰
（但我觉得我的食量是有点少）
我觉得首先我要先爱上吃东西才能改善==
请问各位热爱吃东西的女孩能分享一下你们看到喜欢的食物的时候是什么心情吗
有没有跟我一样的女孩可以分享妳们怎么改变自己的…
作者:
tryfi (某部分却像残废了。)
2016-01-28 22:23:00吃好吃的东西。我有时候也会吃不下，但后来发现是因为东西太难吃了
作者:
catmeiow (catmeiow)
2016-01-28 22:24:00好好喔超级无敌羡慕
作者:
xl0208178 (你好我是林萧o'_'o)
2016-01-28 22:24:00少量多餐
作者:
oycob (★胖波)
2016-01-28 22:24:00竟然有这种烦恼 ......
作者:
akiha33 (它它)
2016-01-28 22:24:00觉得你应该是要养成定时定量的饮食习惯…
作者:
tryfi (某部分却像残废了。)
2016-01-28 22:24:00或者你可以多喝果汁牛奶或是可可类的，如果吃不下的话
作者:
rimoe (．(ｪ)．)
2016-01-28 22:25:00我也很困扰 但我的困扰是不管多饿 吃一点点就饱了 看中医
作者:
dakotas (SC)
2016-01-28 22:25:00没有学习吃习惯反而用坏习惯在糟蹋身体。
作者:
pwtc (派机)
2016-01-28 22:25:00很少人单纯爱吃东西吧O_O 是爱吃好吃的东西～
作者: handsomecat3 (毋忘在嘉) 2016-01-28 22:25:00
消化系统可能有问题，有"饿"的感觉吗?另外味觉如何
作者:
greensh (绿眼)
2016-01-28 22:25:00这已经不是喜不喜欢吃东西的问题了吧 你的饮食习惯跟观念
作者:
rimoe (．(ｪ)．)
2016-01-28 22:26:00有略为改善 你也可以寻求营养师的协助 会贫血真的不健康
作者:
greensh (绿眼)
2016-01-28 22:26:00都很差
作者:
dakotas (SC)
2016-01-28 22:26:00坏习惯恶性循环，胃也被你缩小胃口当然不大。。。
很严重的会完全停止进食 只能让父母用管(胃上开孔)
作者: handsomecat3 (毋忘在嘉) 2016-01-28 22:27:00
吃本来就是很重要的事。要严肃看待。
目前也不清楚为什么有些小孩会这样 突然停止进食不完全是心理因素 只能说这算是很冷门的一种儿童疾病看你要不要去看医生 但我猜医疗也没有办法解决因为你主要问题是没有热情 但知道不吃会死 这无从治疗
羡慕妳欸。。。我超爱吃的，不过推楼上的建议，养成定时定量的饮食习惯试试看吧
你这状况跟厌食症完全不一样 但跟我看过的那个病例(有
作者:
bobo0925 (快乐脚波波)
2016-01-28 22:32:00可以试试看自己动手做吧，煮好吃的跟男友分享，看他开心你也会开心吧？这样会不会比较有帮助呢？
上新闻) 很像 最小的两三岁后就突然自动不再吃饿了也不会吃(治疗过程) 那种很严重的超可怕的 = =
作者: kana0228 (有热狗就有冷猫) 2016-01-28 22:35:00
跟 我 换
作者:
panhoho (ρanΗΘΗΘ)
2016-01-28 22:35:00羡慕你
作者: pennyyaya (penny亚) 2016-01-28 22:35:00
我们可以中和一下...我爱吃到爆！
作者:
poilk75 (yu)
2016-01-28 22:35:00去看中医啦 但要找会看的才有用
作者:
a910110 (飞天小女警)
2016-01-28 22:35:00好想跟你换QQ 我无时无刻都想吃...逛街眼里只有食物
作者: t141256 (lighting) 2016-01-28 22:36:00
不好意思 但我觉得这个烦恼好酷哦
作者:
poilk75 (yu)
2016-01-28 22:36:00然后作息正常加运动
饿过头在进食长期下来会造成身体上的疾病，请养成定时饮食的习惯啊
作者:
poilk75 (yu)
2016-01-28 22:37:00这种问题看西医没什么用
你当初的自发原因是？如果不是心理因素该不会是天生大脑对食物的反应比较特别吧？@@
作者: mei228 (3渼) 2016-01-28 22:38:00
觉得原po这样蛮好的耶...羡慕，以佛教观念来讲，还蛮清净的吧
通常都被归在eating disorder里面 但你本人却无异样
楼主:
s2boa (蜜蜜)
2016-01-28 22:38:00自己 饿就会吃 不饿就不吃
楼主:
s2boa (蜜蜜)
2016-01-28 22:39:00KU大的案例 能不能提供关键字呢？我想去搜索相关paper谢谢！
作者:
aopjeo (CHI)
2016-01-28 22:39:00我对食物超有热情的!!食物超美好的～
作者:
chung7140 (阿答不在家.换我来当家)
2016-01-28 22:39:00我超爱吃的
作者:
kageo101 (kageo)
2016-01-28 22:39:00身为吃货肥宅我只想把我的肉分给你
你就吃 慢慢适应量 反正就当他是一个工作 一个责任= =
作者:
pink13c (^.^)
2016-01-28 22:40:00是厌食症吧？
作者:
BeauAlan (非诚勿扰~)
2016-01-28 22:40:00可以请问原po的身高体重吗？
作者:
mongch (懵)
2016-01-28 22:40:00是不是男友态度也有问题呢？？从文章感觉他没有帮助到你？
作者:
pretzel (椒盐卷饼)
2016-01-28 22:41:00一天吃不到一个便当的量很不正常耶 要不要去看一下医生
楼主:
s2boa (蜜蜜)
2016-01-28 22:42:00至于运动 我没有去健身什么的 但是每天运动量蛮大的 上下班路程走路就至少走2公里 加上上班常常跑来跑去 一天可能有走十层楼楼梯的量 所以也不算完全没有运动啦
作者:
maye (好想玩别人的猫)
2016-01-28 22:43:00厌食症？本来想说对身体没影响不想吃就算了，已经对身体有影
作者: xji4n4 2016-01-28 22:43:00
我有段时间跟你类似，但没到吃素，也是意识到对身体不好才开始强迫自己吃，但我只强迫自己要有"吃"，并没有要求自己吃多少，习惯之后，慢慢去体会食物的味道，慢慢去增加食量，我现在虽然吃的不多，但大致上与常人无误了！加油~
作者:
maye (好想玩别人的猫)
2016-01-28 22:43:00响还是注意一下食物营养成份，每天摄取需要的量吧~
哈哈跟我很像！我也是吃一点饭就饱 其他什么都不爱吃
好好喔...天生就超爱食物，原po都没有任何爱吃的食物或是偏好的口味吗?
作者: frest 2016-01-28 22:45:00
你是不是一个很拘谨的人？
作者: YYYs 2016-01-28 22:46:00
跟妳一样对食物没热情…看到别人的兴趣是吃美食会有点羡慕~"~
作者: selena41024 (LCY) 2016-01-28 22:47:00
红明显 为了妳身体着想 是不是先建立运动的习惯 让妳多饿的机会 这样你才有进食的动力 至于喜不喜欢就...
作者:
warmear (warmear)
2016-01-28 22:48:00请营养师帮你量身调整！一定要啊！有朋友减肥节食时吃很少就发生很严重好不了的病（大肠纤维化）
作者:
jur1512 (jun)
2016-01-28 22:49:00我对食物太有热情了QQ
作者:
steany ( )
2016-01-28 22:49:00肠胃的问题吧
作者:
chungrew (work hard, play hard)
2016-01-28 22:50:00作者:
nora216 (silentsea)
2016-01-28 22:51:00有点羡慕 可以问妳体重吗…
我觉得就只是各人不同而已，为什么一定要爱吃食物才是正常没有身心疾病呢？不过原po你还是要尽量保持健康的身体
好羡慕。要是每天吃的食物你跟我交换就好。你就是应该要吃油脂类或甜食点心那种体积小却热量高的。水果要吃特别甜的。饮料也要多喝，油炸也要多吃。吃味道重的咸一点的饭就会想多吃一点。肉类蛋糕面包混著吃。少吃青菜，把胃留给这些东西。沾酱沙拉美奶滋奶油都沾著吃。不信你不肥。
作者:
s910928 (很少人叫我仙贝)
2016-01-28 22:55:00看曾根也行，看她吃也觉得好好吃
作者: domijo (aries) 2016-01-28 22:56:00
同样从小不爱吃东西+1,妳的情况几乎我都经历过，只是会阶段性出现，建议真的要去看医生~
作者:
ioci (芋头化了不要捞)
2016-01-28 22:57:00抱歉 这种困扰看了想嘘
我总有种感觉,就是吃少又不碰垃圾食物的人,身体会比较健康也老化得慢. 原po需要的可能不是多吃,而是营养均衡
作者: yeh0416 (东哥) 2016-01-28 22:57:00
早餐是我每天醒来的动力,期待吃早餐
+1 跟原PO有一样的困扰 不过可以吃大量水果 因为有酵素(?) 所以吃完之后 什物累积在身体的感觉 可以很快消失
作者:
a666445 (小凛)
2016-01-28 23:00:00我嗜吃 没这烦恼...
嘛...觉得吃货是本能(捂脸)。建议:1.检查症状:说不定真的是特殊的少见疾病2.寻求专业协助EX:请营养师配餐，像别人想减肥那样，只是你要增量，告诉营养师妳的状况及能接受的食物。3.使用营养品补充摄取不足的部分，但是基本上味道很难吃啦XD提醒一下:像亚*、立*适、益*...等这些营养品，广告打很多，说什么老人可以用这个代替正餐吧啦吧啦的啊，如果在长辈们还有咀嚼功能又无口腔疾病或其他特殊疾病，最好还是要他们用“吃”的，不要动不动就替代正餐。
作者:
luna031 (luna)
2016-01-28 23:00:00自己做呢？我自己做的食物会更想细细品尝，还可以先尝试看看喜欢的素材或烹饪方法
跟我一起吃饭～很多人都说看我一起吃饭，会觉得这顿饭特别好吃！
身高减体重也挺一般的 我吃比妳多很多还比妳瘦 应该不用特地强迫进食的
作者:
a70509 (你在犹豫什么)
2016-01-28 23:02:00这是什么烦恼啊
作者:
jujuice (jujuice)
2016-01-28 23:02:00我看健身的书看到 这是小时候被喂食时的不良习惯 长大后爱吃跟不吃都是因为没有定时吃饭
作者:
godofptt (PTT战神超级干架王)
2016-01-28 23:03:00你可能没吃过真正好吃的肉 可以从茹丝葵开始 你会爱上牛
作者:
jujuice (jujuice)
2016-01-28 23:05:00所以变成有的人会抗拒或特别喜欢 后天带来的本能
作者: newlifeok (愿心生悲悯) 2016-01-28 23:05:00
好羡慕你!!!!
作者: honey840830 (可可) 2016-01-28 23:05:00
我讨厌的食物很少唉～
作者: EiMv 2016-01-28 23:05:00
你有喜欢吃的东西吗？（任何都行？）感觉上你只是没有遇上自己喜欢吃的东西啊＠＠并不是对食物没有爱吧～
啊！还有请不要多吃垃圾食物(只徒增热量，无营养的食物，还有至疾病风险)请把妳胃的空间留给你需要摄取的营养。
作者:
zvezda (star)
2016-01-28 23:09:00我跟你有点类似 但是我食量正常耶 你吃太少了不吃肉没关系 但你真的吃太少了 这样对身体不好
作者:
mossa (喔是喔然后勒)
2016-01-28 23:10:00定时定量跟运动！
作者:
RLH (我们很近也很远)
2016-01-28 23:10:00我也是 不过我会饿 不然觉得吃东西很麻烦
作者:
zvezda (star)
2016-01-28 23:10:00或许也可能缺乏某些营养素导致胃口不好？
作者:
ironguy (拍照工)
2016-01-28 23:11:00那也不是什么大问题，找几样份量少一点的食物，然后配合闹钟，该吃东西的时间到了就吃一些，训练自己先习惯用餐时间就要进食这件事，而不是没食欲就不吃了。
作者:
zvezda (star)
2016-01-28 23:11:00先练习少量多餐吧 或是跟营养师咨询看看 学习吃量少但热量跟营养比较丰富的食物
作者: uromam (mamoru) 2016-01-28 23:12:00
怎么可能用教的 不是身心疾病就是心理问题啊.............
作者:
chball (球来就打)
2016-01-28 23:13:00我之前也这样 对任何食物都没有热情 如果没饿到受不了就不会吃东西 吃食物对我而言只是“进食” 像是生理状态而已@@
作者:
yuulin (yuyinlin)
2016-01-28 23:17:00喝葡萄糖咧之类的东西 可以去买液体的营养补充品
作者:
ohmik (Ohmik)
2016-01-28 23:17:00神一般的烦恼
红明显 当你觉得吃饱了的时候 告诉自己再多吃5口就停
作者:
idoit (do cry do smile)
2016-01-28 23:19:00你也可以跟营养师咨询怎样在你食量内吃到足够营养
作者:
Asce (Excalibur)
2016-01-28 23:20:00就像无痛症一样 妳恐怕是有与饥饿感相关的感知异常
作者:
attore70 (attore70)
2016-01-28 23:21:00应该要去心理咨询或全身健康检查之类的吧？
作者: YYYs 2016-01-28 23:22:00
对食物没热情是就算饿也不一定会去吃, 并不是不会感到饥饿
我觉得要开始愿意品尝食物的味道，口感，才会开始觉得有好吃
作者:
barttien (田园城市(BART))
2016-01-28 23:23:00推《定时定量》，时间一到就是固定吃某个份量的食物，养成习惯就是好的开始
作者:
haddi (haddi)
2016-01-28 23:23:00觉得是厌食症 可以看专门的医生对症下药
作者:
lineve 2016-01-28 23:23:00我也是基本上只吃正餐的人，但偶尔想到也是会吃零食咸酥鸡什么的耶~~你这个真的是好特别的烦恼
作者:
rootbeer (jimmy choo)
2016-01-28 23:23:00羡慕的人在想什么？？
作者:
gala1217 (一起呷屎，好吗？)
2016-01-28 23:24:00同困扰+1 稍微多吃一点会爆吐
作者:
lineve 2016-01-28 23:25:00觉得需要强迫自己在规定的时间吃一定的量，看来你的不喜欢吃东西对你健康有影响了，真的需要改善一下...
而且你不用强迫自己爱吃东西啊 强迫自己每天吃固定的份量 很难？
作者:
lineve 2016-01-28 23:27:00对楼上嘘文的你来说不觉得难，但对原po可能觉得难，原po看要不要找营养师咨询一下
作者:
mdgg (majaja)
2016-01-28 23:29:00我很需要你的烦恼QQ
作者:
FB5566 (56好乡民)
2016-01-28 23:29:00作者:
ppzz (ppzz)
2016-01-28 23:30:00请做健检，可能有问题
作者:
FB5566 (56好乡民)
2016-01-28 23:30:00作者:
FB5566 (56好乡民)
2016-01-28 23:31:00我现在是生病吃什么吐什么 好难过阿...我对食物很有爱阿
作者:
venana (Wien)
2016-01-28 23:33:00我的困扰是明明想减肥但看到好吃的就很想吃……我羡慕你OTL 我也想对食物减少热情但无法
作者:
FB5566 (56好乡民)
2016-01-28 23:33:00我小时候跟你一模一样...我现在都还是很怀疑我小时候怎么会那样...到了国三毕业就莫名整个胃口开了，终于像个正常人一样吃东西也开始爱吃东西了XDD我爸妈有时也还是会提到我小时候的状况
作者:
JINYI007 (JINYI)
2016-01-28 23:35:00就少量多餐 ，定时摄取食物 ，不一定要热爱食物 ，但可以尝鲜试试多样化的食物
作者: mylowkey 2016-01-28 23:36:00
我会吃肉也常吃零食但还是低血压，所以你方向或许错了？
作者: mikeyben (小爱~) 2016-01-28 23:46:00
饿死好惹
作者: kenny0613 (刺鲔鱼) 2016-01-28 23:47:00
我只要吃，自然就会很快乐耶
FB5566 po的照片对我来说就是：嗯，看起来很好吃，但不敢吃跳过欸
脾胃不开？好像可以看中医耶～ 然后你有试试看酸梅之类的吗？酸梅助开胃～
作者:
tower77 (taka)
2016-01-28 23:50:00可以教我如何对食物没兴趣吗
作者:
billiomos (billiomos)
2016-01-28 23:51:00无病呻吟喔 两个礼拜都不要吃东西 这症头就好了
作者: gapcel (gosh) 2016-01-28 23:56:00
我们好像。。。
作者:
nimby ( )
2016-01-28 23:57:00你的生理期有正常吗？爱吃起司去超市买回来自己做焗烤吧
作者: xa1927 (m) 2016-01-28 23:58:00
健康很重要欸 肉可以不用吃多 重点是要注意营养均衡
作者:
whu328 (whu328)
2016-01-28 23:59:00其实就只是没这么贪吃吧不喜欢就不必勉强但是稍微为了健康多吃一点就好
我有跟朋友跟妳一样耶 吃什么都说还好 然后食量也小
作者:
ogerea (Jo)
2016-01-29 00:05:00好羡慕
作者:
lailine (积八点)
2016-01-29 00:06:00说真的我还比较希望自己瘦到低血压也不要胖的跟猪一样还对食物充满热情(哭奔～)
作者: kiwi5025 (zizi) 2016-01-29 00:06:00
!! 我小时候跟你一样 对食物毫无热情 我妈说我婴儿时期就算一天不吃东西也不哭不闹 奶瓶放在我嘴里也不喝 稍微大点吃饭都是被逼着吃 一直到我长大后某天就突然就开胃了(好像是吃到喜欢吃的东西 零食之类的) 接着随着我年纪越大 食量也日渐变大 喜欢吃的东西也变多了～
以前我也是 后来妈妈带我去看中医 开增加食欲的药 后来就比较好
作者: sdong (妈祖打棒球) 2016-01-29 00:09:00
我是吃不饱在烦恼XDD
作者: kiwi5025 (zizi) 2016-01-29 00:10:00
觉得你要找到让自己开胃的食物才会开始对食物产生热情可以多尝试一些大众喜爱的美食 但如果真的不喜欢别硬试 不然可能吃了反而对食物更反感
作者:
pttnew (balabababa)
2016-01-29 00:15:00觉得妳还是先找医生诊断看看，也许不喜欢吃东西，不一定是生理因素，也有可能是心理因素，还是要好好照顾自己啦！虽然这个很让妳苦恼，但还是先以自己身体健康为主啦
厌食症吧第一次听到这种烦恼...吃东西是人生其一乐趣跟本能啊，连动物都会有自己爱吃的东西了
作者: smileyo0226 2016-01-29 00:36:00
我看到食物就想吃欸…但你体重也没特别低好神秘
作者: Anguswort (诸葛牛) 2016-01-29 00:36:00
确定要改吗 我长大拓展对食物的热情以后 就开始变重了
作者:
aceone 2016-01-29 00:36:00感觉是味觉和嗅觉比较迟钝？有做过相关检查吗
我小时候也是这样 宝宝的时候都不会哭着讨奶喝 大人没喂也不会怎样 幼稚园和小学的时候好讨厌吃饭时间 妈妈和老师都好凶好可怕逼我吃不喜欢的菜 常常一顿饭吃好几个小时吃不完又到下一餐的时间了 所以很不喜欢吃东西 到吃饭时间就很恐惧 后来长大以后可以拿自己的钱去买自己喜欢吃得食物就开始喜欢吃东西了 但是还是满偏食的很多东西都不喜欢吃 尤其是小时候有被妈妈和老师逼吃的现在还是每吃必吐
作者:
deeryi (deer)
2016-01-29 00:40:00厌食症？
作者:
yomaja (yomaja)
2016-01-29 00:41:00吃素也可以吃的很健康啊注意营养均衡就好~
其实这没什么好羡慕的… 除了中西医外有看过心理科吗？厌食症 暴食症 异食癖应该都属于他的范畴喔！如果生理确定很健康 那也不用因此有什么压力 加油！
作者:
pl20035 (又鹫)
2016-01-29 00:42:00吃小鲜肉
作者:
zoduo (Half-done egg)
2016-01-29 00:43:00运动比较容易饿可以多吃一点，至于要吃什么就不是运动可以解决的了
作者: Lombard 2016-01-29 00:44:00
感觉是脾肚(台语)没开~看中医试试看，也许有用
作者:
jhairpin (Gloria)
2016-01-29 00:46:00试看看定时定量饮食。想当初我也没宵夜习惯，但自从老妈定时投喂之后...(哭)，甚至忘了投喂我还会自己去觅食QAQ
推吃素也可以很健康!既然你的食量小,就挑真正营养的东西吃,照着蛋白质(不吃肉可以吃豆类)、蔬果、油、五股根茎类吃,不用一次想跟标准份量一样,尽量均衡就比较不会再低血压啦～
作者:
imhsian (陈安安=点滴娘)
2016-01-29 00:54:00我是看到什么都想吃的类型...好难想像对食物没有热情@@
红明显 妳是不是生病了啊 不见得是生理问题也可能心理去看医生检查比较重要
作者:
qqquen (Q)
2016-01-29 00:56:00你的问题应该是要记得吃东西吧 你也不是看到食物会有不良反应 只是没有吃的欲望而已 找些健康的食物 定个闹钟时间到就吃两口吧强迫性制式化的少量多餐 也不会塞太饱不舒服
先入手随行杯果汁机，每天打些高营养价值蔬果呢？（酪梨之类）
到底有什么好羡慕的啊…要在不想吃东西的情况下强迫自己吃东西也是很辛苦的好不好= ="，另外，我觉得原po或许可以尝试不同料理方式或不同国家的美食，而且就算真的没欲望也是要吃饭的，有时候吃东西不是只用来满足口腹之欲而已
我有饿的感觉但是很少会进食因为当我看到食物的时候常常就突然不饿了然后也不会想吃东西就这样渡过一整天
作者:
yonmi (Young)
2016-01-29 01:15:00怎么会羡慕?这样蛮惨的吧
作者: doggydo9 (cholix) 2016-01-29 01:15:00
妳这种是长期吃素又吃的不够营养造成 通常对任何事都不太有欲望如果可以建议您至少吃蛋奶素
作者: sheep2214 (sheep2214) 2016-01-29 01:21:00
喜欢吃东西是我本能QQ所以～原po吃到好吃的东西不会觉得很幸福然后就会想找别的更好吃的东西吗～渐渐改善对食物的态度（？）
作者:
MoonHalo (Moon Halo)
2016-01-29 01:22:00口味不合再饿都吃不下
作者:
hanna64 (Hanna)
2016-01-29 01:25:00我记得原po身材超好
作者:
zooi0917 (杨安到的时候他们已经讲/)
2016-01-29 01:27:00首先 你要好好的吃三餐 不要饿到不舒服才吃
作者:
ggyy2 (烦恼即菩提)
2016-01-29 01:29:00你就脾胃不佳，导致影响食欲。最好是看中医，把身体的状况调整一下，就会自然喜欢吃饭。还有，你一定要注意饮食均衡，和保持运动（运动会让胃口变好，但切勿运动过度，适量即可）。
作者: NJfive (NJ) 2016-01-29 01:31:00
跟你一样。曾经有一年每天早餐都吃水煮蛋，那段时间完全没有想换吃其他食物的想法
作者:
ggyy2 (烦恼即菩提)
2016-01-29 01:33:00食物的烹调也很重要，要多吃美味的菜肴（素食也有很好吃的），不要吃清烫或都是单调调味的食物，久了自然会爱吃东西。
作者:
raxes (甫儿)
2016-01-29 01:35:00我跟你相反 我最大的困扰是我爆食到吐了才停止
你会不会有厌食症？我超～爱研究发掘美食跟新奇东西，吃到喜欢的会很幸福，但再好吃的东西也没办法连续吃三天以上，对能一直吃同种食物的人很佩服
作者: mydearkitty (小白) 2016-01-29 01:40:00
我饿了吃什么都好吃耶QQ然后就过量变想吐...
作者:
ekimlcl (ekimlcl)
2016-01-29 01:40:00我去看中医吃中药会超饿超想吃，不过每个人不同
作者: lilithmay (蓝色潮汐) 2016-01-29 01:40:00
我也是对食物没有热情的人 但该吃的时候还是会吃
作者:
babywan (rose)
2016-01-29 01:44:00不爱吃东西+1 觉得进食只是为了维持身体机能
饱食中枢出问题吗？排便是正常的？不然就是心理了~"~但从小就这样感觉不是。就找营养师吧！看能不能在吃最少东西的情况下获得最大营养，或是将食物打成汁。
作者:
cherylqb (cherylqb)
2016-01-29 01:58:00教你 一直看食记、美食节目，有事没事看美食餐厅介绍，保证爱上食物～～
作者:
adout (0)
2016-01-29 02:08:00我觉得没什么，但必须吃营养健康的，多补充油脂坚果也不错就吃饭时淋点好油，偶尔吃点坚果
作者:
sharkimage (生日那天的甜蜜 ~知道效m)
2016-01-29 02:09:00我也是耶 一直到怀孕时食欲才增加 但生完又恢复Q Q
作者:
rimoe (．(ｪ)．)
2016-01-29 02:12:00这BMI、体脂跟吃饭的量都跟我差不多 我也有低血压的问题持续控制中 你可以查查低血压相关的医生建议
作者:
pieya (啦。)
2016-01-29 02:15:00好惊人的摄取量……是我可能三天就昏倒了！！（本身也低血压）我觉得妳可能要试着把胃一点点的撑大，想停时就每次多吃3～5口这样。吃得少胃是会缩小的。
作者:
rimoe (．(ｪ)．)
2016-01-29 02:16:00我困扰的是无论吃什么都只吃一点点就饱 就是一个小鸟胃 看中医吃药会稍微改善 但不吃一个月就又回复 胖的体重又减回来 超困扰
作者:
jesaer (é¸æˆ‘!)
2016-01-29 02:26:00无病呻吟 身体健检没问题就增加肌肉量，心理不饿不代表生理不饿症状很像eating disorder 建议自己Google 一下，不然看身心科求诊。低血糖还好...搞到缺血输血才麻烦...（我不会
作者: doggydo9 (cholix) 2016-01-29 02:30:00
总之多吃点入肾的食物
食欲跟大脑有关 有去神内做过检查吗? 一般的体检不会做这个...
作者: doggydo9 (cholix) 2016-01-29 02:40:00
您目前情况不得喝茶
若是厌食症要看身心科 这不能小看 严重的厌食症者会把自己饿死...
作者:
HeeYoun (Heeyoun Ahn)
2016-01-29 02:51:00好难想像如果我换成你的生活XD
我超超超爱吃东西的 我的钱都花在吃的上面 可以不太买东西但对吃很舍得 所以真的无法理解世上怎么会有人这么不爱美食的 抱歉@@
作者:
st90166 (雪)
2016-01-29 03:14:00营养摄取要均衡，少量多餐，固定时间吃
作者:
wonster (caesar)
2016-01-29 03:19:00不饿就不要吃阿
作者: echecfai0418 (薛) 2016-01-29 03:40:00
肉！！！吃肉♡♡♡♡
看完只觉得有人可以教我怎么讨厌吃东西吗....我胖果然不是没有原因的(摸肚子哭)
我从小对食物的兴趣也颇低落...这怎么会是无病呻吟，有些人很不懂得尊重别人=__=
作者: dasaho (dasaho) 2016-01-29 04:11:00
晕倒还满夸张的欸 不过饿的时候会吃更多吧？
作者:
goodgril (Leanne)
2016-01-29 04:24:00好难理解…男友都说我是小吃货
作者:
gg0815 (晶晶)
2016-01-29 04:39:00跟我妹妹做朋友，保证你会爱上，看他吃东西每个东西看起来ㄉㄡㄏㄠㄏㄠㄔ好好吃
作者: wednesdayguo 2016-01-29 05:36:00
虽然有点离题，不过前阵子在网络上看到有不食主义（breatharian)感觉原po可以试试看。他们每天只喝一杯蔬菜汁，不喝水，长期下来健检体态却超健康！
作者:
keibun (Livia W.)
2016-01-29 06:49:00我小时候也有一阵子是这样，吃饭都是被逼的瘦的被叫非洲难民@@到国中发育期才自然正常爱吃东西所以我觉得是你食欲的开关没有被打开，可以调理一下脾胃，然后尽量尝试不同的食物
作者:
qqisme0 (肥宅肥宅d'_'b)
2016-01-29 07:11:00原po好瘦 qq
作者:
anniekk (anniek)
2016-01-29 07:17:00劳动不等于运动...............
你这只是天生背骨个性而已，也就是被宠坏了人家做什么你就偏不，大家劝你你就偏不要。这样的人其实也不少
作者: shinshin2015 (shin) 2016-01-29 07:40:00
这没办法教…拍拍
作者:
yuanta (BIGGAN)
2016-01-29 08:05:00厌食症
作者:
JQKER (新店妻木夫聪)
2016-01-29 08:14:00被宠坏了 等你没东西吃的时候自然就会找东西吃了
作者:
newsuyi (乌咪)
2016-01-29 08:29:00要去看医师吧
作者:
alex01 (爱 立刻 湿)
2016-01-29 08:40:00问题1：有吃过好吃的食物吗？问题2：有什么东西给你阴影吗？ BTW我不吃两只脚的，也不爱吃肉，不过饭量很大
作者:
amyyma (郁金香)
2016-01-29 08:41:00我是对食物太有热情了……
作者:
opal (欧波)
2016-01-29 08:49:00认真说，尽量把体脂肪拉高一点，妳再低就有停经的风险了，而且到低血压昏倒已经是需要关注的饮食习惯了，不懂有人在羡慕什么...
作者:
zamora (nana肥肥)
2016-01-29 09:08:00我觉得不用特别增加食量，选择 “质量好”的食物就好。也就是一周至少红肉ㄧ次（好的牛肉不是组合肉）
作者:
whiteQAQ (White)
2016-01-29 09:16:00好想跟妳交换 我是太爱吃 爱吃到觉得困扰 呜呜
我从小也是无法接受肉的味道，一度跟原PO一样吃全素但是有段时间去住了国外，外国没有很多素食料理，于
作者:
moreway (莫为)
2016-01-29 09:19:00对食物超有热情羡慕推
是开始吃肉，回台湾后，就变成会偶而吃肉了建议原PO先找喜欢的食物类型，例如:意大利菜再从中开发喜欢的食物，就慢慢地改变饮食习惯了
作者:
Juiling (__)
2016-01-29 09:45:00好神奇的症状哦这是厌食症吗？原PO要不要试试看不吃东西然后就饿了这种(对不起我乱建议
作者:
cc228 (cc228)
2016-01-29 09:54:00我觉得亚*、立*适之类的补充饮品很好吃耶！有时候懒的吃饭我就喝这个，给你参考！
作者:
kapercd (我爱冏思思)
2016-01-29 09:57:00天天跑健身房 妳就会开始爱吃了 要蛮头大汗那种喔
作者:
sprina5 (:))
2016-01-29 10:25:00要不要先喝滴鸡精？ 把身体养好 不一定要大吃
作者: listener0806 (键盘老师) 2016-01-29 10:33:00
一天2km走路加爬10层楼梯的量......妳知道吗？这样的程度根本不能算是有运动，比大多数的小学生还少。当然，低消耗就低补充，可以说妳的身体长期处于省电模式。长期的偏、挑食在小时候影响不明显，顶多就是比较虚，随着年纪渐长，各种调节困难会ㄧㄧ浮现。吃素很好，但吃素要维持均衡营养，妳需要很用心。很多
作者:
paypig (tears in heaven)
2016-01-29 10:56:00强迫自己准时用餐吧 养成习惯 不用爱上吃阿
作者:
happsey (苍)
2016-01-29 11:28:00我也对食物没热情 不过遇到爱吃的东西还是会吃很多
作者:
wuzixu (胥)
2016-01-29 11:50:00不羡慕...